ایا سپي تونا خوړلی شي؟

تونا د سمندر څخه یو له خورا مشهور خوراکي کبانو څخه دی. غوښه خورا ځانګړی ثبات لري. او خوند نشي کیدی د نورو کبانو په پرتله.

تونا نه یوازې تازه پلورل کیږي. دا په کنډک، سلاد یا منجمد کې شتون لري. له بده مرغه، تونا په ځانګړې توګه د ډیر کب نیولو له خطر سره مخ دی.

د کب په توګه، تونا باید زموږ د سپي لپاره ښه راغلاست وي. ایا دا ریښتیا ده او که داسې وي، د تونا تغذیه کولو په وخت کې څه باید په پام کې ونیول شي؟

 

تونا خام یا د سپي لپاره پخلی شوی

لکه زموږ لپاره د انسانانو په څیر، ټونا د سپي لپاره خورا صحي خواړه دي. په هرصورت، دا یوازې په ځینو شرایطو کې پلي کیږي.

ستاسو ګرانه ممکن د ښکار ماهي خام غوښه وخوري. تاسو کولی شئ د تونا غوښه د هغې د عادي خواړو سره مخلوط کړئ. یا تاسو کولی شئ مستقیم چمتو کړئ a د تونا سره د بارف خواړه ستاسو د څلور پښې ملګري لپاره.

د ښه کیفیت تونا او سبزیجاتو سره خدمت شوی. سبزیجات په کوچنیو ټوټو وویشئ او په لنډ ډول یې وخورئ. بیا تاسو کولی شئ دا د خپل سپي لپاره ټوټه کړئ.

د تونا غوښه مات کړئ. بیا یې د سبزیجاتو سره مخلوط کړئ. ستاسو سپی لا دمخه په خپل کڅوړه کې خوندور ډول لري. البته، تاسو کولی شئ مخکې له دې چې تاسو خپل څلور پښې ملګري ته ورکړئ تونا پخلی کړئ.

په تیلو کې کین شوي تونا؟

په هرصورت، تاسو باید محتاط اوسئ کله چې د ډنډ تونا تغذیه کول. که ستاسو سپی ډیر وزن ولري، هغه ته ښه راغلاست ویل کیږي چې د هغه په ​​​​جوس کې تونا وخوري. دا په ندرت سره هیڅ غوړ لري. په دې حالت کې، دا غوره ده چې د تونا څخه مخنیوی وشي چې په تیلو کې ساتل کیږي.

که ستاسو سپی صحتمند وي او په خپلو پسونو کې ډیر نه وي، هغه کولی شي په تیلو کې کب وخوري. مګر یوازې په اعتدال کې. ډاډ ترلاسه کړئ چې غوړ ښه وچ کړئ. همدارنګه، پام وکړئ د لوړ کیفیت سبزیجاتو غوړ.

تاسو کولی شئ دا ډولونه لږ څه لوړ کړئ وريجی او سابه. او ستاسو خوږ ملګری یو خوندور خواړه لري.

د سپي لپاره تونا؟

تونا د میکریل کورنۍ څخه راځي. دا په ځانګړي ډول په پروټین کې بډایه دی. برسېره پردې، مچھلی د هغې سره سکور کوي د omega-3 شحمي اسیدونو لوړه محتوا.

د ویټامینونو په منځ کې، ويټامين ډي په ځانګړې توګه د یادونې وړ ده. دا د هډوکو د جوړښت لپاره خورا مهم دی. په ورته وخت کې، دا میټابولیزم ښه کوي. تونا هم ویټامین A، B او E لري.

ويټامين A د پوټکي روغتیا ملاتړ کوي او په میټابولیزم مثبت اغیزه لري. B ویټامینونه په عمده توګه د سترګو او عضلاتو لپاره مهم دي. دوی کولی شي اشتها هم هڅوي.

ويټامين پست عمومي فعالیت او د زخم درملنه ښه کوي. سربیره پردې، تونا په کافي اندازه آیوډین، فاسفورس او اوسپنه لري. همدارنګه پوټاشیم، کلسیم، میګنsium، او زنک. د نورو کبانو په څیر، تونا ډیر غوړ نلري.

په روښانه ضمیر سره تونا واخلئ

په 1970 لسیزه کې، دا عامه شوه چې د تونا کب نیولو نورو سمندري ژوند ته جدي ګواښ دی. دالفین په جال کې نیول کیږي. نن ورځ دلته ځانګړي لیبلونه شتون لري چې تونا د دالفین خوندي په توګه پیژني.

له بده مرغه، دا د شارک، کچالو، یا نورو سمندري ژوند د نیولو نښه نه کوي. دا پدې مانا ده چې نورې ستونزې له پامه غورځول کیږي.

د MSC لیبل ( د سمندري څارګرې شورا ) د پام وړ ښه دی. دا د ثابت کیچ کوټې وړاندیز کوي. برسېره پردې، د خطر سره مخ شوي ډولونه کیدای شي کب ونه نیول شي. کله چې تونا پیرود، د کب نیولو ساحه هم مهمه ده. د WWFله همدې امله، سپارښتنه کیږي چې د ASC لوګو ته هم پاملرنه وکړي ( د Aquaculture څارنې شورا ). د WWF سایټ د موضوع په اړه د پوهاوي په لوړولو کې ښه دی او ستاسو د څلور پښې ملګري لپاره د کب نیولو په وخت کې د مرستې لپاره د ترافیک ر lightا سیسټم کارولو کې ښه دی.

بله ستونزه پارا ده. د تونا غوښه د دې درنو فلزاتو سره بډایه کیدی شي. د خپل ځان یا سپي لپاره تونا واخلئ، نو محتاط اوسئ. بشپړ هغه څه چې تاسو یې اخلئ.

تونا له کوم ځای څخه راځي او له کوم ځای څخه راځي؟

تونا زموږ د بحرونو د استوایی، نیمه استوایی او معتدل سیمو څخه راځي. دا په رمو کې ژوند کوي او ډیری وختونه اوږده مهاجرتونه ترسره کوي. د دې لوی کب ښکار کوچني حیوانات دي لکه میکریل، سکویډ یا هیرینګ.

دلته دي د تونا اته مختلف ډولونههر یو د مختلفو درجو سره خطر. بلوفین تونا لا دمخه د ورکیدو له ګواښ سره مخ دی.

1. لونګفین تونا
2. زردفانه تون
3. bigeye ټونا
4. اوږدمهاله تونا
5. شمالي ارام سمندر بلوفین تونا
6. نیليفنا
7. بلیکفین تونا
8. جنوبي بلوفین تونا

د ټولو اندیښنو سره سره، کب باید د مینو منظم برخه وي.

د څو ځلې پوښتل شوي پوښتنه

ایا سپي کولی شي ډبې ټونا وخوري؟

هو، ستاسو سپی کولی شي تونا وخوري. دا صحي دی او حتی د سپي خواړو ځینې ډولونو کې یو اجزا دی. په هرصورت، تاسو باید تل د ښه کیفیت ډاډ ترلاسه کړئ ترڅو د امکان تر حده د پارا زهري کولو څخه مخنیوی وشي. تاسو کولی شئ ماهي خام، پخه شوي یا کین شوي خواړه وخورئ.

ایا سپی سالمن خوړلی شي؟

نه یوازې غوښه بلکې کب هم باید په منظمه توګه د سپي په کڅوړه کې پای ته ورسیږي. سالمن په ځانګړي ډول د سپي لپاره صحي دي ځکه چې دا ارزښتناکه اومیګا 3 فیټي اسیدونه او ویټامین ډي لري.

ایا سپی کولی شي زیتون وخوري؟

لنډ او خوږ ځواب دا دی، "هو، سپي کولی شي زیتون وخوري." زیتون هیڅ زهر نلري چې سپي ته زیان ورسوي. په زیتون کې موندل شوي مغذي مواد دا ستاسو د ماشوم لپاره صحي ناشونې جوړوي، په بیله بیا ستاسو د بالغ ملګري ملګري.

ایا زه کولی شم خپل سپي ته ککری ورکړم؟

تاسو کولی شئ خپل سپي ته ټول، پاک شوي، ګرد شوي، یا ټوټه شوي ککبرونه وړاندې کړئ. په هرصورت، تاسو باید د خپل باغ څخه د ککریو سره محتاط وساتئ. ستاسو د باغ څخه ککبر کولی شي → زهرجن وي! دا ځکه چې ککبر کولی شي خطرناک مادې ولري چې د Cucurbitacins په نوم یادیږي.

څو ځله سپی کولی شی چیری شوی هګۍ وخوری؟

ایا سپي جوش شوي هګۍ خوړلی شي؟ په اصولو کې، تاسو ته ښه راغلاست ویل کیږي چې خپل سپي ته وخت په وخت جوش شوي هګۍ وخوري. په هرصورت، تاسو باید دا د مقدار له مخې ډیر نه کړئ. ستاسو د څلور پښو ملګري په اندازې پورې اړه لري، په اونۍ کې یو یا دوه هګۍ ښه دي.

ایا کاټیج پنیر د سپي لپاره ښه دی؟

کاټیج پنیر هم د غوښې لرونکي محصولاتو سربیره د سپي لپاره د حیواني پروټین یوه غوره سرچینه ده. البته، کاټیج پنیر هم لیکتوز لري، له همدې امله د تغذیې اندازه باید د تغذیه کونکي مشاور په مرسته روښانه شي.

ایا لیورورسټ د سپي لپاره ښه دی؟

هو، ستاسو سپی کله ناکله لیورورسټ خوړلی شي! په لږ مقدار کې، دا د ډیری سپي لخوا ښه زغمل کیږي. په هرصورت، دا زموږ د څلورو پښو ملګرو مینو کې په منظمه توګه تړاو نلري. د ویټامین A ډیر مقدار کولی شي د سر درد، زړه بدوالي، ستړیا او سر درد لامل شي.

ایا د ځمکې غوښه د سپي لپاره ښه ده؟

پخپله، د غوښې غوښه ستاسو د سپي لپاره ستونزه نده. تاسو کولی شئ خپل سپي ته دواړه پخې شوي او خامې غوښې تغذیه کړئ. په هرصورت، تاسو باید په یو شی خبر یاست. غوښه باید تل د غوښې څخه راشي او هیڅکله د خنزیر څخه.