مریم الن
موسکا مولسک دي او په تازه او مالګه اوبو کې ژوند کوي. د پخلنځي شرایطو کې، دوی د سمندري غذا څخه شمیرل کیږي.
موسکا خورا سخت، دوه برخې ګولۍ لري. دا ګولۍ د خوړو وړ ندي. مګر یوازې دننه نرم بدن د مصرف لپاره مناسب دی.
لږترلږه دا زموږ په انسانانو باندې تطبیق کیږي. زموږ سپي څنګه؟ ستاسو سپی کولی شي کب وخوري. مګر ایا د سپي په کڅوړه کې د مچیو اجازه شته؟
د سپي لپاره موزونه؟
د مچیو ډیری ډولونه په سیندونو، جهيلونو او بحرونو کې ژوند کوي. بې له شکه میوه د خورا مشهور خواړو وړ میوه ده. دا وروسته د کلیمونو، سکالپونو او اویسټرونو لخوا تعقیب کیږي. شنه مغز په ځانګړې توګه د سپي لپاره په زړه پورې دي. په هرصورت، دوی تازه شتون نلري، مګر د میوو پوډر په توګه.
- پخې تور دي دوی له یوې خوا ګردي او له بلې خوا ټیټ شوي دي. دوی په قطبونو کې وده کوي او تاسو کولی شئ دوی د بحرونو په ساحو کې ومومئ.
- تاسو ممکن کلیم پیژنئ د دوی د زړه د عادي شکل له امله. دوی هم مشهور دي او ساحل ته نږدې موندل کیږي. دوی شګه خاوره غوره کوي.
- د سکالپپ یو له ځانګړي سمندري غذا څخه دی. دا د مدیترانې سمندر او د اروپا اتلانتیک ساحل کې واقع کیږي.
- او غوړ د شیلفش پاچا دی. دا په ځانګړي ډول له بهر څخه زړه راښکونکی ندی. په هرصورت، د دوی غوښه یو خوندور ګڼل کیږي. تاسو یې خام وخورئ.
د کلیم غوښه د سپي لپاره صحي ده
يوازې د لکه کب، میوې خورا صحي دي او په کالوري کې کم دي. سمندري غذا په لویه کچه اوبه لري. د مثال په توګه، 100 ګرامه میوه شاوخوا 10 ګرامه پروټین او 2 ګرامه کاربوهایډریټ لري.
میوه د B ګروپ څخه ویټامینونه او همدارنګه د C او E ویټامینونو څخه بډایه دي. په دوی کې اوسپنه، مګنیزیم، کلسیم، پوتاشیم، فاسفورس او سوډیم هم شتون لري.
له بده مرغه، mussels دي غیر ستونزمن خواړه نه دي. د اصلي ځای د اوبو کیفیت پورې اړه لري، شیلفش کولی شي د چاپیریال زهرجن سره په پراخه کچه ککړ شي.
بل د پوښتنې وړ اړخ د میوز رژیم دی. دوی په الګا تغذیه کوي. دا ځینې وختونه کیمیاوي مواد لري چې کولی شي په انسانانو کې د مسمومیت نښې رامینځته کړي.
د شیلفش مسموم کول ممکن وژونکي وي
د دې ډول مسمومیت نښې نښانې کیدای شي د شونډو خارښت او د مخ فلج وي. په هرصورت، دا حتی د لاسونو او پښو د فلج لامل کیدی شي او په بدترین حالت کې، تنفسي عضلاتو ته.
د مسموم مسمومیت باید په سپکه توګه ونه نیول شي. دا کیدای شي د ژوند ګواښونکي وي. د دې خطر څخه د مخنیوي لپاره، یوازې هغه میوه پلورل کیږي چې د زهرجن موادو لپاره د لابراتوارونو لخوا ازمول شوي.
خو mussels بندر بل احتمالي خطر. دوی ګڼل کیږي د الرجی لاملونه. دا ملکیت په ځانګړي توګه د سیپونو لپاره پیژندل شوی.
د سپي لپاره ګولۍ؟
ستاسو د سپي لپاره میوز او میوز ډیر صحي دي. او ته يې د میوو تغذیه کولو ته ښه راغلاست. په هرصورت، تاسو باید د میوز اصل پوه شئ.
د شیلفش زهر کول کولی شي ستاسو سپي دومره اغیزمن کړي څومره چې تاسو یې کولی شئ. پرته لدې چې تاسو د خپل ځان یا سپي لپاره ګولۍ اخلئ ، تل ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی د سم کیفیت څخه دي.
تاسو باید محتاط اوسئ که ستاسو سپی د الرجی سره مخ وي. په دې حالت کې، په بشپړه توګه د کوچنیو سمندري مخلوقاتو پرته ترسره کړئ. په هرصورت، که کومه اندیښنه شتون ونلري او تاسو غواړئ چې د دې ځانګړتیا سره د خپل زړه درملنه وکړئ، د لږ مقدار سره پیل کړئ.
که ستاسو سپی میوز ښه برداشت کړي، هغه کولی شي وخت په وخت یې وخورئ. په هرصورت، تل د میوو تغذیه په حدود کې وساتئ.
د سپي لپاره یوازې جوش شوي میوې
په هرصورت، خام غوښه منع دي. دا په ځانګړې توګه د oysters لپاره ریښتیا ده. مګر دا به په هرصورت خورا ځانګړي خواړه وي. تاسو باید خپل سپي ته د تغذیه کولو دمخه ټول شیلفش پخ کړئ.
د دې کولو لپاره، د میوو ګولۍ په ښه توګه وینځئ. خلاصې میوې باید سمدستي له مینځه یوړل شي. ځکه چې د غوښې غوښه چې دمخه خرابه شوې وي په چټکۍ سره ستاسو او ستاسو څلور پښې ملګري لپاره د پروټین مسموم کیدو لامل کیدی شي. له هغې وروسته، تاسو کولی شئ میوه په اوبو کې وخورئ تر هغه چې خلاص شي.
کله چې مرمۍ خلاصې شي، نو مرمۍ ترسره کیږي او د خولۍ څخه لیرې کیدی شي. اوس تاسو کولی شئ د خپل سپي لپاره د غوښې غوښې چمتو کولو ته دوام ورکړئ.
د سپي لپاره شنه ګولۍ
تش په نامه شنه میوه د نیوزیلینډ څخه راځي. دوی ته د شنو شونډو mussels ویل کیږي. له دې څخه یو پوډر ترلاسه کیږي ، کوم چې په ځانګړي توګه د ګډو ستونزو پروړاندې مرسته کوي.
د څو ځلې پوښتل شوي پوښتنه
ایا د سپیو لپاره غوښه خطرناکه ده؟
سپي اجازه لري چې غوښه وخوري، مګر یوازې پخه شوي غوښه، نه خام غوښه. خام مغز thiaminase لري. Thiaminase ډاډ ورکوي چې ستاسو سپی نشي کولی ویټامین B جذب کړي. دا کولی شي ستاسو سپي د بیریبیري ناروغۍ لامل شي.
سپي ولې غوښې خوري؟
میوه د B ګروپ څخه ویټامینونه او همدارنګه د C او E ویټامینونو څخه بډایه دي. په دوی کې اوسپنه، مګنیزیم، کلسیم، پوتاشیم، فاسفورس او سوډیم هم شتون لري. له بده مرغه، غوښه لاهم یو غیر ستونزمن خواړه نه دي.
ولې د سپي لپاره شنه شونډې مرغۍ؟
شنه شونډه د اومیګا 3 شحمي اسیدونه او ګلایکوسامینوګلایکان لري. دوی د مفصلونو لپاره ښه دي او د کارټیلج لپاره ګټور انتخاب کیدی شي. په نورمال ډول، په صحي سپو کې بندونه فعالیت کوي چې تاسو د حرکت لپاره مسؤل یاست.
د سپي لپاره څو ملی ګرامه شنه شونډه غوښه؟
شنه شونډې باید د درملنې په توګه په کال کې څو ځله د 6-8 اونیو په اوږدو کې د وترنریانو سره مشورې وروسته ورکړل شي. د سپي د هر 10 کیلو ګرام وزن لپاره باید هره ورځ شاوخوا نیم ګرام شنه شونډه ورکړل شي.
ایا سپی سمندري خواړه خوړلی شي؟
ستاسو د سپي او کب او سمندري غذا لپاره خورا مهم اساسي قانون دی: یوازې تازه او یوازې پخلی شوی! پدې توګه تاسو د باکتریا سره د ککړتیا څخه مخنیوی وکړئ او خپل ځان وترنرۍ ته د ناخوښه سفر څخه وژغورئ.
ایا سپی تونا خوړلی شي؟
ښه کبان په عمده ډول دي: تونا، اتلانتیک سالمون، هیرینګ، اینچوویز، او سارډین. زما سپي له هر څه څخه ډیر تونا (کینډ طبیعي) خوښوي. خپل سپي ته وخت په وخت د دوی د خواړو سره یو څه کب یا کب غوړ ورکړئ. یا یوازې ماهیانو ته خواړه ورکړئ (بې هډوکي یا خورا نرم هډوکي!
ایا سپی سالمن خوړلی شي؟
سالمن د سپي لپاره د غوښې لپاره صحي بدیل دی
نه یوازې غوښه بلکې کب هم باید په منظمه توګه د سپي په کڅوړه کې پای ته ورسیږي. سالمن په ځانګړي ډول د سپي لپاره صحي دي ځکه چې دا ارزښتناکه اومیګا 3 فیټي اسیدونه او ویټامین ډي لري.
ایا د سالمون غوړ د سپي لپاره ښه دی؟
د سپي لپاره د سالمون غوړ یو مهم فایټ اسید عرضه کونکی دی، کوم چې په ځانګړې توګه د اومیګا -3 او اومیګا -6 شحمي اسیدونو کافي اندازه تضمینوي. د سالمون غوړ ستاسو د څلور پښې لرونکي ملګري سره مرسته کوي چې مخنیوی وکړي. د سپي لپاره د سالمون غوړ د خړ پوستکي، د ویښتو له لاسه ورکولو، خارښ او خارش لپاره معالجه اغیزه لري.