د تودوخې زړورتیا: ستاسو د پیشو یخولو کې د مرستې لپاره لارښوونې

حتی د سپتمبر په میاشت کې، لاهم یو یا بل ښکلی ورځ شتون لري چې یقینا په خلکو او څارویو اغیزه کولی شي. مګر پیشو څه کوي پداسې حال کې چې دوه پښې لرونکي ملګري په حوض کې سړه کوي یا یخ چاټ کوي؟ د مخمل پنجو ښه والی د یخولو اقداماتو په واسطه د کور دننه او شاوخوا وده کیدی شي

په خالص او خوراکي بڼه د مایع سره یخ کړئ

ګرم موسم هم د مخمل پنجو او نورو څارویو استازو لپاره شیان ستونزمن کوي. د تودوخې لوړوالی پیشوګانې سستوي او ډاډ ترلاسه کوي چې دوی د پراخه فزیکي فعالیتونو لپاره لږ لیوالتیا لري. د مثال په توګه، پیشوګانې کولی شي په دوبي کې د دوی د ټیټ انرژي مصرف له امله د ټیټ کالوري مصرف سره مقابله وکړي. د غذايي فایبرونو لکه فلیکس سیډ یا جوار باید مخنیوی وشي. غذایی فایبر ستاسو د پیشو د دوبي سستۍ ملاتړ کوي ، ځکه چې تودوخه یوازې د هاضمې جریان بوخت ساتي. کوچنۍ برخې باید د ورځې په اوږدو کې پیشو ته ورکړل شي، او د دوی چمتو کول د ځانګړي تغذیه کونکي سره تنظیم کیږي. ډسپنسر د صحي او مؤثره تغذیه توزیع او د نه شتون په وخت کې د خواړو مصرف هم تضمینوي. د کبانو لپاره د تغذیې د ځینو نورو مقرراتو په مقابل کې، آیا پیشو ته لوند یا وچ خواړه ورکړل شوي دي، دا مهمه نه ده. په هرصورت، وچه خواړه په اوبو کې ډوب کیدی شي ترڅو پیشو یخ شي او په ورته وخت کې یې هایډریټ وساتي. کارول شوي اوبه باید یوازې د خونې د حرارت درجه ولري. لوند خواړه چې دمخه یې لږ مقدار مایع لري باید په یخ ځای کې وساتل شي مګر د خواړو څخه شاوخوا 15 دقیقې دمخه باید د خونې تودوخې ته راوړل شي. ځکه چې یخ خواړه هغومره یخ نه کوي څومره چې د زغم لامل کیږي.

سربیره پردې ، د کافي مایع مصرف ډاډ ترلاسه کوي چې د پیشو بدن یخ کیږي ، کوم چې باید ستاسو د مخمل پنجو لپاره د مختلف مینو برخه وي ، په ځانګړي توګه په تودوخې کې. په دې توګه، د غذايي موادو او مايعاتو توازن په ورته وخت کې ډکيږي. هایدریشن په ځانګړي ډول مهم دی ځکه چې پیشوګانې د خپلو ویښتو په چاټولو سره یخ کیږي. دوی انرژي کاروي او په ورته وخت کې مایع له لاسه ورکوي. د دې مایع ضایع باید جبران شي. څرنګه چې ځینې پیشوګانې اکثرا "د څښاک لپاره سست" وي، د اوبو کڅوړې باید د اوسیدو خونه کې په څو ځایونو کې وویشل شي. په ځانګړي توګه چیرې چې پیشو اکثرا بوخت وي. د دې لپاره چې د پیشو لپاره د څښلو لپاره ډیر خوندور شي، په ساده ډول یو څه لوند خواړه یا د پیشو شیدې په اوبو کې اضافه کړئ. په هرصورت ، پیشو ته د لندبل وچ خواړو سره د خوړلو پرمهال مایع هم ورکول کیدی شي.

بالکوني د ساتیرۍ او یخولو ځای دی

په بالکوني کې باید د اوبو کڅوړه هم شتون ولري ځکه چې د کور دننه پیشوګانې خوښیږي چې په هوا کې آرام او تنفس کولو لپاره هلته ځړول شي. البته ، د بالکوني ساحه باید د ځانګړي پیشو جال سره خوندي شي ، کوم چې ستاسو ګرانه د راټیټیدو څخه ساتي ترڅو هغه وکولی شي پرته له کومې ستونزې څخه په بالکوني کې پورته شي ، شاوخوا ګرځي او آرام وکړي. د دې لپاره چې دا په بالکوني کې ډیر ژر ګرم نشي، پیشو باید د سهار له 10 بجو څخه د ماسپښین تر 4 بجو پورې بهر نه وي، په هرصورت، په بالکوني کې د سیوري ځایونو جوړول مهم دي. د لیدو پلیټ فارم - د بیلګې په توګه د لرګیو تختې په بڼه - د پیشو ټوکرۍ مګر شنه بوټي هم کولی شي سیوري ځای چمتو کړي. ځانګړي شنه بوټي چې پیشوګانو ته زیان نلري او پیشوګانې کولی شي په ځانګړي ډول د دوبي د بالکوني ډیزاین لپاره مناسب وي. د پیشو واښه په ځانګړي ډول د کښت لپاره مناسب دي. دا باید غیر سپری شي او که امکان ولري، د کنټرول شوي شنه خونه څخه. د بلی واښه مختلف ډولونه شتون لري، کوم چې د دوی په ټینګښت کې توپیر لري او د هاضمي اغیز هم لري. دا د پیشوګانو لپاره د واښو په خوړلو سره د ویښتو بالونو تنظیم کول اسانه کوي. پیډونه د ویښتو د یخولو له امله په چټکۍ سره جوړیږي، په ځانګړې توګه په دوبي کې. کټنیپ یا بوی لرونکي بوټي لکه لیوینډر او تییم یا یو کوچنی چشمه چې تاسو ته اجازه درکوي وخت په وخت ستاسو په پوټکي کې یو څه یخ احساس کړئ ، په بالکوني کې په یخ ، سیوري ځایونو کې آرام هم تضمینوي.

که تاسو بالکوني نلرئ، تاسو کولی شئ یو ځانګړی "د کړکۍ بالکوني" وکاروئ. دا یو بکس دی چې د جال سره خوندي شوی، کوم چې د کړکۍ اندازې سره سمون لري او په اړخونو کې د Plexiglas سره هم سمبال کیدی شي. په هرصورت، د کړکۍ یا بالکوني جال نصبولو دمخه، تاسو باید د کور مالک څخه وپوښتئ چې ایا دوی د پیشو لپاره د بالکوني بیا ډیزاین اجازه ورکوي. ځکه چې مجلس چې د ودانۍ په جوړښت کې مداخلې ته اړتیا لري ډیری وختونه منع دي.

پیشو په بالکوني کې د جال پواسطه ساتل کیدی شي ، د بټ په سر د لرګیو تختې لخوا سیوري شوي ، او د شنو بوټو لخوا مغشوش کیدی شي. د یخولو لپاره یو چشمه هم شتون لري.

په اوبو کې یخ تازه کول

له بلې خوا ، یو کوچنی چشمه یا د پیشو ځانګړي حوض د یخولو تازه کول چمتو کوي ، کوم چې پیشوګانو ته هم هڅوي چې اوبه نه خوښوي چې یو څه یخ شي. حوض کوچنی دی، نو ستاسو د مخمل پنجو په اوبو کې د ډوبیدو خطر شتون نلري. د پیشو حوض د لوبو سره راځي چې پیشو کولی شي د خپلو پنجو سره کب ونیسي او روښانه لاندې یې تجسس هڅوي. نو پیشو په یوه کې تازه او خوند ترلاسه کوي.

په هرصورت، دا باید تل ورته نه وي: د اوبو مارچ! مطلب یو بکس د پیډ سره او یو لند تولیه کولی شي په اپارتمان کې یخ او تازګۍ چمتو کړي. دا باید په یخ ځای کې هم تنظیم شي - لکه د ذخیره کولو خونه کې. کله چې پیشو له یخ بکس یا یخ ټایلونو څخه وځي، نو د نم تولیه سره د مینځلو په تمه ښکاري. په هرصورت، که چیرې پیشو د دې سره زړه نازړه وي، تولیه په داسې ډول ځای پر ځای کړئ یا ځړ کړئ چې د مخمل پنجه د دوی لاندې د پریوتلو فرصت ولري.

د لمر سوځیدنې مخنیوی او یخ

که پیشو د ګاونډ په سفر کې یا په بالکوني کې د لمر مینځلو پرمهال یو څه لمر سوځیدلی وي ، د سیوري بدیل احتمال سره سره ، یوازې یخ کول به مرسته وکړي. په پیشوګانو کې د لمر سوځیدنه د انسانانو په څیر ورته نښې لري. که سوروالی یوازې لږ وي، کورک، مستې، یا د عطرو څخه پاک غوړ کریم د پیشو پوټکي ته د یخولو او آرام کولو لپاره مسح کیدی شي. که چیرې په ځینو برخو کې تبې رامینځته شي یا پوټکی ټوټه ټوټه شي ، نو تاسو باید پیشو ډاکټر ته ورشئ. پیشوګانې چې روښانه پوټکي لري او هیڅ ویښت نلري په ځانګړي ډول حساس دي. د احتیاط په توګه، مخکې له دې چې لمر ته وګرځئ، د خپل بدن ځینې برخې د ماشوم یا ماشوم بې بوی شوي سنسکرین سره ومینځئ. له بلې خوا د تیلو پر بنسټ محصولات زیانمن کیدی شي. د غوږونو څنډې، پوزه، داخلي رانونه او د معدې ساحه په ځانګړې توګه حساسه ده. که چیرې حیوان بې حسه ښکاري، نو کیدای شي د تودوخې په ناروغۍ اخته شوی وي، چې د مختلفو نښو نښانو سره تړاو لري. دا باید په جدي توګه ونیول شي او یخ کول اکثرا نور مرسته نه کوي ، مګر یوازې وترنرۍ ته ګړندي سفر.