مریم الن
نوی ملګری – نوی بخت! لږترلږه دا باید څنګه وي کله چې تاسو په ژوره مینه کې نوي ملګرتیا ته ننوځئ. یوازینۍ پوښتنه دا ده چې ایا ستاسو سپی هم ورته ګوري. که ستاسو سپی د اوږدې مودې لپاره ستاسو او ستاسو عادتونو سره ډیر ښه (یوازې) تیریږي ، نو دا پدې معنی ندي چې هغه لیواله وي کله چې د هغه یا د هغې د خوښې نوي ملګري دودونه ماتوي او تاسو سره صوفه شریکوي ...
ایا په سپیو کې حسد شتون لري؟
د حسد موضوع د سپي په صحنه کې یو په زړه پوری ساحه ده او د سپي هر مالک به کله ناکله له ځانه وپوښتي چې ایا د دوی سپي حسد کیدی شي. حسد موږ انسانانو ته ښه معلوم دی. دا هغه څه دي چې ډیری یې نه غواړي وي، مګر په ژوند کې تل داسې شرایط شتون لري چې تاسو خپل ځان حسد کوئ. احساس کولی شي په شدت کې توپیر ولري - پدې پورې اړه لري چې دا څه دي. د دې تر شا په حقیقت کې د ستاینې وړ اړتیا ده، د بیلګې په توګه د هغه څه ساتنه چې تاسو ته ګران او ارزښت لري: ډیری وختونه ستاسو خپل ملګري. نو دا د پوهیدو وړ ده چې ولې دا چلند خورا شدید کیدی شي. په ورته وخت کې، دا روښانه کیږي چې دا اکثرا (د پام وړ) بلکه ځورونکي ځانګړتیا یو ښه هدف لري. مګر زموږ سپی څنګه کوي؟! ساینس پوهان هم د دې موضوع په اړه څیړنې کول خوښوي. په هرصورت، دا به لومړی ځل نه وي چې سپي او انسانان ورته والی ښودلی وي. چانسونه بد نه دي، په هرصورت، سپي کولی شي له موږ سره د انسانانو او موږ سره اړیکه ونیسي، او سپي د ادراکي وړتیا لري. او ډیری مطالعاتو تایید کړې چې سپي کولی شي د حسد احساس تجربه کړي.
سپي کله حسد کوي؟
تاسو حسد کوئ کله چې ستاسو څخه یو څه لرې شي چې ستاسو لپاره (جذباتي) مهم وي. دا شیان کیدی شي، مګر اړین شیان لکه ټولنیز ملګري. همدارنګه، بل څوک ورسره معامله کوي. دا د سپي لپاره خورا اسانه نه کوي. په پایله کې، یو څوک د ضایع کیدو ویره او د دریم کس په وړاندې د ناخوښ احساس مخلوط خبرې کول هم خوښوي.
موږ څه کولی شو که زموږ سپی زموږ د نوي ملګري سره حسد وي؟
لومړی، تاسو باید پوه شئ چې آیا ستاسو سپی حسد دی. تاسو کولی شئ دا پیژنئ، د بیلګې په توګه، د فشار د زیاتوالي نښو په واسطه کله چې ستاسو نوی ملګری نږدې وي، او همدارنګه د مداخلې، د بیلګې په توګه کله چې تاسو خپل ملګری په غیږ کې ونیسئ. داسې سپي هم شته چې کله د دوی ملګری ډیر نږدې شي نو ټوخی کوي، ټوخی کوي یا چپه کوي. هرڅوک باید ډیر فشار ونلري. ښه خبره دا ده چې تاسو کولی شئ خپل ځان ډیر تنظیم کړئ. لکه څنګه چې پورته تشریح شوي، ستاسو سپي اندیښنه لري چې تاسو به له هغه څخه لیرې شي (په بشپړ ډول یا لنډمهاله) او یو څه به ستاسو ترمنځ بدلون ومومي.
خپل سپي ته دا احساس ورکړئ چې تاسو لاهم د هغه ډبره یاست او دا چې ستاسو او د هغه ترمینځ اړیکه باید بدله نشي. د دې لپاره چې سپي پدې پوه شي، هغه باید دا ثبوت ترلاسه کړي چې تاسو لاهم د هغه لپاره شتون لرئ، رسومات باید پاتې شي. دا امنیت تامینوي. په ورته وخت کې، تاسو باید د دوو څوکیو تر منځ ناست نه یاست، بلکې باید د دې وړتیا ولرئ چې د کورس په توګه نوې ملګرتیا تجربه کړئ. په هرصورت، نوی ملګری باید ستاسو دواړو لپاره بډایه وي. دا په خپلو فکرونو او عملونو کې منعکس کړئ. تاسو باید دا هم ډاډه کړئ چې تاسو په ټولو شرایطو کې د خپل سپي تمایل وړاندې کوئ. هغه امنیت غواړي. که تاسو کولی شئ دا د جوړښت او وضاحت له لارې ورکړئ، تاسو به ومومئ چې ستاسو سپی به په طبیعي توګه ډیر آرام شي. که تاسو د هغه ډبره قوي شئ نو د هغه لپاره هیڅ دلیل شتون نلري چې ستاسو په اړیکو شک وکړي پرته لدې چې ستاسو کورنۍ څنګه وده وکړي. ستاسو سپی تاسو ډیر ښه پیژني، هغه به پوه شي که تاسو د هغه لپاره یو څه لوبه وکړئ. نو که تاسو د دې په اړه ډیر اوږد او ډیر سخت زیږون وکړئ چې ایا اړیکه ښه روانه ده، تاسو څنګه کولی شئ سپی او ملګري خوشحاله کړئ، او داسې نور، ستاسو سپی به د خوندیتوب احساس ونه کړي. د صحي توازن موندلو هڅه وکړئ. که تاسو غواړئ د خپل ملګري سره یوځای شئ، تاسو حق لرئ چې دا کار وکړئ.
که چیرې شیان واقعیا سخت شي - دا معمولا په هغه ورځو کې پیښیږي کله چې هرڅه غلط وي ، نو ډاډ ترلاسه کړئ چې یو دوستانه ځایي جلا کول شتون لري ترڅو هیڅ شخړه شتون ونلري او هیڅ شی به وده ونه کړي. په ورته وخت کې، تاسو اړتیا نلرئ په بده ورځ کې هیڅ شی اداره کړئ. خپل سپي ته وښایاست چې په کمبل کې پروت وي کله چې یو دوستانه سیګنال ورکړل شي. تاسو کولی شئ دا له تاسو / ستاسو ملګري څخه په لرې واټن کې ښکته کړئ. سپی به آرام وي، ملګري باید د سپي سره اړیکه ونلري او هرڅوک د خپلې ازادۍ څخه خوند واخلي، مګر هرڅوک یوځای کیدی شي. دا یو ګټور تمرین دی که تاسو روښانه سر نلرئ او نه غواړئ ستونزه حل کړئ.
برسېره پردې، خپل سپي ته یوازې د دواړو لپاره د وخت کوچني واحدونه ورکړئ. هغه به هم له دې څخه خوند واخلي. که تاسو ومومئ چې تاسو غواړئ مسلکي مرسته ترلاسه کړئ، د سپي روزونکي څخه وغواړئ چې تاسو سره لیدنه وکړي او کورني جوړښتونه او پروسې وګوري. بیا دا معمولا یو څه ګړندي ځي - په ځانګړي توګه کله چې تاسو احساس لرئ چې تاسو ډیر په عقلي توګه فکر کوئ. زه تاسو ته ستاسو د سپي سره ډیر بریالیتوب او ساتیرۍ غواړم.