Përfitimet e punës me qentë

Qentë shpesh përmenden si miku më i mirë i njeriut dhe për arsye të mirë. Ata janë besnikë, të dashur dhe kanë një aftësi të lindur për të ngritur shpirtin tonë. Vitet e fundit, ka pasur një tendencë në rritje të sjelljes së qenve në vendin e punës dhe nuk është e vështirë të kuptohet pse. Përfitimet e punës me qentë janë të shumta, nga përmirësimi i shëndetit tonë fizik deri tek rritja e mirëqenies sonë mendore. Në këtë artikull, ne do të diskutojmë mënyrat e shumta në të cilat qentë mund të përmirësojnë mjedisin tonë të punës dhe pse gjithnjë e më shumë kompani po përqafojnë idenë e sjelljes së qenve në vendin e punës.

Qentë përmirësojnë shëndetin tonë fizik

Një nga përfitimet më të dukshme të punës me qen është përmirësimi i shëndetit tonë fizik. Studimet kanë treguar se mbajtja e një qeni mund të ndihmojë në uljen e presionit të gjakut, uljen e niveleve të kolesterolit dhe madje edhe uljen e rrezikut të sëmundjeve të zemrës. Sjellja e qenve në vendin e punës gjithashtu mund t'i inkurajojë punonjësit të jenë më aktivë, pasi ata duhet të ecin rregullisht. Kjo mund të çojë në një reduktim të obezitetit dhe çështjeve të tjera shëndetësore të lidhura me peshën. Në përgjithësi, të kesh qen në vendin e punës mund të krijojë një mjedis pune më të shëndetshëm, i cili nga ana tjetër mund të çojë në më pak ditë sëmundjeje dhe rritje të produktivitetit.

Shokët e qenit rritin shëndetin mendor

Qentë njihen si shoqërues të shkëlqyeshëm dhe prania e tyre në vendin e punës mund të ketë një ndikim pozitiv në shëndetin tonë mendor. Studimet kanë treguar se të qenit pranë qenve mund të ndihmojë në uljen e stresit, ankthit dhe depresionit. Kjo ndodh sepse qentë kanë një efekt qetësues tek ne dhe prania e tyre mund të na ndihmojë të ndihemi më të relaksuar dhe më të qetë. Për më tepër, ndërveprimi me qentë mund të çlirojë oksitocinë, një hormon që nxit ndjenjat e lumturisë dhe mirëqenies. Kjo mund të çojë në një mjedis pune më pozitiv, ku punonjësit janë më të lumtur dhe më të angazhuar.