مریم الن
ایا زما د پیشو لپاره دا عادي خبره ده چې خپله لکۍ تعقیب کړي؟ د پیشو ځینې مالکین ممکن دې پوښتنې ته "هو!" ځواب ورکړي. په هرصورت، دا چلند کولی شي ستاسو د بلی سره ستونزې هم په ګوته کړي. ستاسو د څارویو نړۍ تاسو ته تشریح کوي چې دا څه دي.
په اقرار سره ، کله چې ستاسو پیشو خپله لکۍ تعقیبوي ، دا خورا مسخره ښکاري. مګر کله چې د دې چلند لامل ته راځي، ساتیري ډیری وختونه ودریږي. ځکه چې د لکۍ ښکار په څیر بې ضرر ښکاري ، د دې لاملونه جدي کیدی شي.
وترنری ډاکټر وینیسا سپانو، چې په نیویارک کې د څارویو د چلند د ماهر په توګه کار کوي: "کله چې پیشوګانې د ښکار په څیر هدف ولري، دا عادي خبره ده. مګر یقینا د خپل لکۍ تعقیب مه کوئ. »
ځکه چې شاید د دې تر شا طبي یا چلند لامل وي.
کوم یو کیدی شي؟ د مثال په توګه، جنونی اجباري چلند، ویره، درد، ناکافي تقاضا، د پوستکي خارښ، عصبي ناروغي، یا قبضیت.
له همدې امله تاسو باید حتما دا له پامه ونه غورځوئ کله چې ستاسو پیشو خپله لکۍ تعقیبوي. وترنر ښیې چې پرځای یې څه وکړي.
ایا ستاسو پیشو خپل لکۍ تعقیبوي؟ تاسو باید دا وکړئ
لومړی ګام تل د ډاکټر سره اړیکه ونیسئ. په غوره توګه، هغه ستاسو پیشو ښه پیژني او کولی شي ژر تر ژره ومومي چې ولې بلی د هغې لکۍ تعقیبوي. ډاکټران به تاسو ته د اصلي لامل لپاره لارښوونې او د درملنې پلان درکړي.
مګر تاسو کولی شئ پخپله په کور کې د خپلې پیشو ملاتړ وکړئ. د مثال په توګه، د خپل ځان څخه پوښتنه وکړئ چې آیا بلی په کافی اندازه انحراف کوي - کیدای شي هغه یوازې د کار کولو لپاره یو څه کم وي. او که تاسو د هغې سره لوبې نه کوئ، لکۍ باید خدمت وکړي. که تاسو هغې ته نور لوبو او پاملرنه وکړئ، د لکۍ تعقیب ممکن ودروي.
فشار یو احتمالي محرک دی
یا شاید ستاسو پیشو خپله لکۍ تعقیب کړي کله چې یو حالت ویره او اضطراب رامینځته کړي. د مثال په توګه کله چې لیدونکي راځي. لومړی ګام دا دی چې د دې فشار محرکاتو څخه مخنیوی وشي او وګورئ چې ایا دوی چلند بندوي.
که هغه په هرصورت خپل لکۍ تعقیبوي، تاسو کولی شئ لږ وخت دمخه د هغې د بندولو هڅه وکړئ. د دې کولو غوره لاره دا ده چې د دوی پام بل څه ته واړوي. "دوی ته د لوبو په تعقیبولو یا د دوی د چلندونو په اچولو سره په مسخره فعالیتونو کې ښکیل کړئ ،" ډاکټر سپانو د "دوډو" څخه بهر ته مشوره ورکوي.