مریم الن
پیژندنه: د سپي د چیچلو له امله رامینځته شوي درد پوهیدل
د سپي چیچلو د سپي او د هغې مالک دواړو لپاره دردناک تجربه کیدی شي. د سپي د چیچلو له امله رامینځته شوی درد د ټپ د شدت او د چیچلو موقعیت پراساس توپیر کولی شي. ځینې چیچلو کولی شي د کوچني سکریچ یا پنچر زخم پایله ولري، پداسې حال کې چې نور کولی شي د ډیرو جدي ټپونو المل شي، لکه ژور ټپونه یا ماتول.
دا مهمه ده چې د سپي د چیچلو له امله رامینځته شوي درد او د هغې د خلاصون لپاره موجود اختیارونه پوه شئ. د درد مدیریت د دې ډاډ ترلاسه کولو کې خورا مهم دی چې ستاسو سپی آرام دی او کولی شي پرته له کوم پیچلتیا څخه د ټپ څخه روغ شي.
د سپي له چیچلو وروسته د اخیستلو لپاره سمدستي ګامونه
که ستاسو سپی وخوړل شي، لومړی ګام دا دی چې زخم په نرمه صابون او اوبو سره پاک کړئ. په زخم کې پاک، وچ بنداژ تطبیق کړئ او د امکان په صورت کې یې لوړ وساتئ. که چیرې زخم ډیر خونریزي وي، نو سمدستي وترنری پاملرنه وغواړئ.
دا هم مهمه ده چې ستاسو د سپي چلند د درد یا ناراحتۍ نښې نښانې وڅیړئ. که ستاسو سپی په یوه ځانګړي برخه کې وزن پورته کولو ته لیوالتیا یا نه غواړي، دا ممکن د درد نښه وي. سربیره پردې، که ستاسو سپی د خوړلو یا څښلو څخه زړه نازړه وي، دا ممکن د درد یا التهاب نښه وي.
ستاسو د سپي د درد ډول او شدت پیژندنه
ستاسو د سپي د درد ډول او شدت پیژندل د مناسب درملنې پلان په ټاکلو کې خورا مهم دي. لږ درد د ضد ضد درد درملو سره اداره کیدی شي، پداسې حال کې چې ډیر شدید درد ممکن نسخې درمل یا جراحي ته اړتیا ولري.
په سپي کې د درد عامې نښې شاملې دي چیغې وهل یا چیغې وهل، ټوخی کول، بې خوبۍ، او تیریدنه. دا مهمه ده چې د خپل سپي چلند له نږدې وڅارئ او د وترنری پاملرنه وغواړئ که تاسو شک لرئ چې ستاسو سپی په درد کې دی.
د وترنریانو سره مشوره: لومړی ګام
د سپي د چیچلو له امله ستاسو د سپي درد اداره کولو کې لومړی ګام د وترنریانو سره مشوره کول دي. یو وترنری کولی شي ستاسو د سپي د ټپي کیدو شدت وڅیړي او د مناسب درملنې پالن وړاندیز وکړي.
د مشورې په جریان کې، وترنری کولی شي فزیکي معاینه ترسره کړي، ایکس رې واخلي، یا ستاسو د سپي عمومي روغتیا ارزولو لپاره د وینې کار وړاندیز وکړي. د دې ازموینو د پایلو پراساس، وترنری کولی شي درمل وړاندیز کړي، فزیکي درملنه سپارښتنه وکړي، یا د اړتیا په صورت کې د جراحي وړاندیز وکړي.
په سپي کې د درد کمولو لپاره درمل
درمل اکثرا په سپي کې د درد کمولو لپاره د درملنې لومړۍ کرښه ده. د ضد ضد درمل لکه اکټامینوفین او ایبوپروفین باید هیڅکله سپي ته نه ورکول کیږي، ځکه چې دوی کولی شي زهرجن وي.
پرځای یې، وترنریان ممکن د سپي درد اداره کولو لپاره درمل لکه ټرامادول، ګاباپینټین، یا کارپروفین وړاندیز کړي. دا درمل باید یوازې د وترنریانو تر لارښوونې لاندې ورکړل شي او د لارښوونې سره سم باید وکارول شي.
په سپیو کې د درد کمولو لپاره طبیعي او کورنۍ درملنې
د درملو سربیره، ډیری طبیعي او کورني درملنې شتون لري چې په سپي کې د درد اداره کولو لپاره کارول کیدی شي. پدې کې مساج، ایکوپنکچر، او د تودوخې یا سړې درملنې کارول شامل دي.
دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې دا درمل باید یوازې د وترنریانو تر لارښوونې لاندې وکارول شي، ځکه چې ځینې یې ممکن د ټپ ډول او شدت پر بنسټ متضاد وي.
د درد مدیریت لپاره فزیکي درملنه او تمرین
فزیکي درملنه او تمرین کولی شي په سپي کې د درد اداره کولو کې ګټور وي. دا درملونه کولی شي د حرکت حد ته وده ورکړي، سوزش کم کړي، او شفاهي وده وکړي.
یو وترنری یا تصدیق شوی د کنین بیا رغونه معالج کولی شي ستاسو د سپي لپاره د فزیکي درملنې دودیز پلان رامینځته کړي، چې کېدی شي تمرینونه لکه لامبو یا په ټریډمیل کې چلول شامل وي.
جراحي: کله د سپي د غاښ درد لپاره اړین دی؟
په ځینو مواردو کې، جراحي ممکن د سپي د چیچلو له امله د درد اداره کولو لپاره اړین وي. دا ممکن هغه قضیه وي که چیرې ټپ سخت وي او جراحي مداخلې ته اړتیا ولري، لکه فریکچر یا ژور ټپ.
جراحي ممکن هم اړین وي که چیرې د محافظه کار درملنې اختیارونه د درد اداره کولو کې اغیزمن نه وي. ستاسو وترنری کولی شي د جراحي احتمالي خطرونو او ګټو په اړه بحث وکړي او تاسو سره مرسته وکړي چې دا معلومه کړي چې آیا دا ستاسو د سپي لپاره غوره انتخاب دی.
د درد په مدیریت کې د تغذیې رول
تغذیه کولی شي په سپي کې د درد اداره کولو کې رول ولوبوي. یو متوازن خواړه چې په پروټینونو، ویټامینونو او منرالونو کې بډایه وي کولی شي د شفا ورکولو په وده او د سوزش کمولو کې مرسته وکړي.
برسېره پردې، د اومیګا 3 فیټي اسیدونو او ګلوکوزامین په څیر اضافي درمل د درد په اداره کولو کې ګټور وي چې د مفصلونو یا نورو تخریب شرایطو له امله رامینځته کیږي.
په سپي کې د درد کمولو لپاره بدیل درملنه
د دودیزو طبي درملنې سربیره، ډیری بدیل درملنې شتون لري چې په سپي کې د درد اداره کولو لپاره کارول کیدی شي. پدې کې د بوټو درملنې ، هومیوپیتي ، او اروماتراپي شامل دي.
دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې دا درمل باید یوازې د وترنریانو تر لارښوونې لاندې وکارول شي، ځکه چې ځینې یې ممکن د زخم ډول او شدت پر بنسټ متضاد وي.
ستاسو د سپي لپاره د آرامۍ چاپیریال رامینځته کول
ستاسو د سپي لپاره د آرامۍ چاپیریال رامینځته کول د درد اداره کولو کې هم مرسته کولی شي. پدې کې کیدای شي د نرم بستر چمتو کول، د هغو فعالیتونو څخه مخنیوی وشي چې درد زیاتوي، او د فشار کمول.
برسېره پردې، ستاسو سپي د ډیری مینې او پاملرنې سره چمتو کول کولی شي د فشار کمولو او د شفاهي ودې په برخه کې مرسته وکړي.
پایله: ستاسو د سپي لپاره خوشحاله او له درد څخه پاک ژوند.
د سپي د چیچلو له امله رامینځته شوي درد اداره کول خورا مهم دي ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې ستاسو سپی پرته له کوم پیچلتیا څخه د ټپ څخه روغ کیدی شي. د وترنریانو سره کار کولو او د درملنې مختلف انتخابونو سپړلو سره، تاسو کولی شئ د خپل سپي سره د خوشحاله او درد څخه پاک ژوند کې مرسته وکړئ.