مریم الن
پیژندنه: پوښتنه په لاس کې ده
د څارویو ډیری مالکین د خپلو خوږو ملګرو سره د خوړو شریکولو څخه خوند اخلي، مګر دا مهمه ده چې په پام کې ونیول شي چې موږ دوی ته خواړه ورکوو. د چرګانو غوښه د انسانانو لپاره یو مشهور ناشته ده، مګر ایا دا د سپو لپاره خوندي دی چې وخوري؟ او که داسې وي، نو د چرګانو د نوګټونو اعظمي شمیر څومره دی چې سپی یې مصرف کولی شي؟ په دې مقاله کې، موږ به د سپي تغذیې اړتیاوې، د ډیر تغذیه کولو خطرونه، او هغه فاکتورونه وپلټئ چې ستاسو د سپي د چرګانو د غوښې تغذیه کولو لپاره راځي.
د سپي تغذیه پوهیدل
سپي غوښه خوړونکي دي، پدې معنی چې دوی داسې رژیم ته اړتیا لري چې په پروټین او غوړ کې لوړ وي. دوی اړین ویټامینونو او منرالونو ته هم اړتیا لري چې په غوښه، میوو او سبزیجاتو کې موندل کیږي. دا مهمه ده چې خپل سپي ته متوازن خواړه ورکړئ چې د دوی تغذیه اړتیاوې پوره کړي. ستاسو سپي ته ډیر تغذیه کول د چاقۍ او نورو روغتیایی ستونزو لامل کیدی شي، نو دا مهمه ده چې د دوی د برخې اندازه په پام کې ونیسئ.
د زیاتې تغذیې خطرونه
ستاسو سپي ته ډیر تغذیه کول د چاقۍ لامل کیدی شي ، کوم چې کولی شي د یو لړ روغتیایی ستونزو لامل شي ، پشمول د شکر ناروغۍ ، د زړه ناروغۍ او ګډې ستونزې. دا کولی شي ستاسو د سپي هاضمي سیسټم باندې فشار راوړي او د معدې مسلو لکه کانګې او اسهال لامل شي. سربیره پردې، ډیر تغذیه کولی شي د چلند ستونزې رامینځته کړي لکه سوال کول او د خواړو تیری کول. دا مهمه ده چې خپل سپي ته د مناسبې برخې اندازه وخورئ ترڅو د دوی عمومي روغتیا او هوساینې وساتي.
د چرګانو نوګټونه او سپي
د چرګانو نوګیټ د انسانانو لپاره یو مشهور ناشته ده، مګر دا اړینه نه ده چې د سپو لپاره صحي انتخاب وي. د چرګانو نوګیټ په غوړ، مالګه او محافظت کې لوړ دي، کوم چې ستاسو د سپي روغتیا ته زیان رسوي. برسېره پردې، د چرګانو نګټونه اکثرا د ډوډۍ په ټوټو او غوړیو کې پوښل شوي، کوم چې ستاسو د سپي هضم ستونزمن کیدی شي.
د پام وړ فکتورونه
که تاسو د خپل سپي د چرګانو نوګیټ تغذیه کول غوره کړئ، د پام وړ ډیری فکتورونه شتون لري. لومړی، تاسو باید د خپل سپي اندازه او د فعالیت کچه په پام کې ونیسئ. یو لوی، ډیر فعال سپی کیدای شي د کوچني، لږ فعال سپي په پرتله د چرګانو ډیر نګټونه برداشت کړي. دوهم، تاسو باید د چرګانو نوګیټ کیفیت په پام کې ونیسئ. د تازه، کیفیت لرونکي اجزاوو سره جوړ شوي کور جوړ شوي چرګ نګیټ ممکن د پروسس شوي فاسټ فوډ چرګانو نګیټونو په پرتله غوره انتخاب وي.
د اندازې سپارښتنې خدمت کول
د سپي لپاره د چرګانو نوګیټ خدمت کولو اندازه به په ډیری فکتورونو پورې اړه ولري، پشمول ستاسو د سپي اندازه او د فعالیت کچه، او همدارنګه د چرګانو نوګیټ کیفیت. د یوې عمومي قاعدې په توګه، دا غوره ده چې ستاسو د سپي د چرګانو نوګیټ او نور انساني خواړو مصرف د دوی د ورځني کالوري مصرف 10٪ څخه کم محدود کړئ. دا پدې مانا ده چې یو کوچني سپي ته باید یوازې د چرګانو یو څو کوچنۍ ټوټې د درملنې په توګه ورکړل شي، پداسې حال کې چې لوی سپی ممکن د یو څه لوی برخې زغملو توان ولري.
د کاین هاضمي سیسټم
سپي د انسانانو په پرتله مختلف هاضمي سیسټم لري، دا پدې مانا ده چې دوی ممکن د ځینې خواړو زغملو توان ونلري چې د انسانانو لپاره خوندي وي. د چرګانو غوښه په غوړ او مالګه کې لوړه ده، کوم چې ستاسو د سپي هضم ستونزمن کیدی شي. برسېره پردې، د ډوډۍ ټوټې او غوړ شوي کوټ کولی شي ستاسو د سپي هاضمي سیسټم باندې سخت وي.
د نوګټونو اعظمي شمیر
د چرګانو د اعظمي شمیر لپاره هیڅ سخت او ګړندی قاعده شتون نلري چې سپی یې مصرف کولی شي. په هرصورت، دا مهمه ده چې ستاسو د سپي د چرګانو نوګیټ او نور انساني خواړو مصرف د دوی د ورځني کالوري مصرف 10٪ څخه کم محدود کړئ. دا پدې مانا ده چې یو کوچني سپي ته باید یوازې د چرګانو یو څو کوچنۍ ټوټې د درملنې په توګه ورکړل شي، پداسې حال کې چې لوی سپی ممکن د یو څه لوی برخې زغملو توان ولري.
د ډیر مصرف نښې
که ستاسو سپی د چرګانو ډیری ګیټونه وخوري، دوی ممکن د معدې مسلې لکه کانګې او اسهال تجربه کړي. دوی ممکن سست هم شي او له خوړلو ډډه وکړي. که ستاسو سپي د دې نښو څخه کوم یو ښیي، نو دا مهمه ده چې ژر تر ژره د وترنری پاملرنې غوښتنه وکړئ.
د روغتیا احتمالي پایلې
خپل سپي ته د ډیری چرګانو غوښې تغذیه کول د چاقۍ لامل کیدی شي ، کوم چې کولی شي یو لړ روغتیایی ستونزې رامینځته کړي ، پشمول د شکر ناروغۍ ، د زړه ناروغۍ او ګډې ستونزې. برسېره پردې، د چرګانو د غوښې لوړ غوړ او مالګې مواد کولی شي د پانکریټایټس لامل شي، یو داسې حالت چې د ژوند ګواښونکي وي.
پایله: اعتدال کلیدی دی
پداسي حال کې چې دا ممکن ستاسو د چرګانو نوګیټ ستاسو د خوږ ملګري سره شریکولو لپاره لیوالتیا وي، دا مهمه ده چې د دوی د تغذیې اړتیاو ته پام وکړئ. د چرګانو نوګیټ د سپو لپاره صحي انتخاب نه دی، او یوازې باید په اعتدال کې د ځینې وخت درملنې په توګه ورکړل شي. که تاسو د خپل سپي د خواړو په اړه کومه اندیښنه لرئ، دا تل غوره ده چې د خپل وترنری سره مشوره وکړئ.
خپل وترنری سره مشوره وکړئ
ستاسو وترنری کولی شي تاسو ته ستاسو د سپي لپاره مناسب غذا او د برخې اندازې په اړه شخصي لارښوونې چمتو کړي. دوی کولی شي تاسو سره د احتمالي روغتیا مسلو په پیژندلو کې هم مرسته وکړي چې ممکن ستاسو د سپي غذا پورې اړه ولري. که تاسو د خپل سپي د خواړو یا روغتیا په اړه اندیښنه لرئ، نو دا مهمه ده چې د خپل وترنریانو سره مشوره وکړئ.