in

د پیرو ویښتان سپي روزنه او پالنه

د پیرو ویښتان سپی یو ژوندی ملګری دی چې د حرکت کولو قوي اراده لري او د چلولو څخه خوند اخلي. څرنګه چې دا سپي خورا هوښیار او لیواله دي، دوی په چټکۍ او خوښۍ سره زده کوي. په هرصورت، یو ځانګړی ضد د مالک څخه صبر ته اړتیا لري.

ایا تاسو کولی شئ ویرنګو په اپارتمان کې وساتئ؟

پداسې حال کې چې د پیرو ویښتان سپي ډیر فعال او ژوندي دي کله چې دوی بهر وي، دوی د کور دننه آرام او غیر پیچلي دي. په اپارتمان کې د دوی ساتل خورا ممکن دي، په دې شرط چې سپي هره ورځ کافي تمرین وکړي.

پیرو سین پیلو ډیل پیرو: کوم رژیم مناسب دی؟

ورته اصول د پیرو ویښتان لرونکي سپي په رژیم کې پلي کیږي لکه د نورو سپي نسلونو - د غوښې لوړ تناسب او هیڅ بوره یا اضافه نلري. که نه نو، ویرینګو پیچلی دی. د نامکمل غاښونو سره سره، د پیرو ویښتان سپي کولی شي وچ او لوند خواړه پرته له کومې ستونزې وخوري.

لارښوونه: که تاسو غواړئ خواړه پخپله چمتو کړئ، تاسو کولی شئ د وترنری سره د ترکیب په اړه بحث وکړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ویرینګو متوازن خواړه ترلاسه کوي.

د پیرو ویښتان سپي په ځانګړي ډول د وزن ترلاسه کولو لپاره حساس ندي. تاسو باید لاهم د درملنې سره محتاط اوسئ او په ورځني راشن کې یې شامل کړئ.

مریم الن

لیکوونکی مریم الن

سلام، زه مریم یم! ما د څارویو ډیری ډولونه ساتلي دي پشمول سپي ، پیشوګانې ، ګیني سور ، کب ، او ږیره لرونکي ډریگن. زه اوس مهال زما خپل لس څاروي هم لرم. ما په دې ځای کې ډیری موضوعات لیکلي دي پشمول څنګه - څنګه، معلوماتي مقالې، د پاملرنې لارښوونې، د نسل لارښوونې، او نور.

یو ځواب ورکړئ ووځي

معلومات

ستاسو برېښليک پته به خپره نشي. د اړتیا په پټيو کې په نښه *