مریم الن
هر کال په مني کې او همدارنګه په پسرلي کې دا یو ځل بیا دی: محبوب بلی د پوستکي بدلون ته راځي. زموږ د څلورو لارښوونو سره، تاسو کولی شئ پروسیجر ستاسو د مینې لپاره خورا اسانه کړئ.
زموږ د خورا محبوب څاروي ، پیشو شیډ کول د کال په اوږدو کې موضوع ده. آزاد ژوندی یا بهرنۍ پیشوګانې د لنډو ورځو او په مني کې د تودوخې د راټیټیدو له امله د ژمي کوټ جوړوي. د پسرلي په اوږدو او تودو ورځو کې، دوی بیا دا له لاسه ورکوي کله چې دوی خپل ویښت بدلوي.
مصنوعي ر lightingا او تودوخه زموږ په څارویو کې دا تنظیم کونکي فاکتورونه تقریبا په بشپړ ډول له مینځه وړي ، له همدې امله دوی تل خپل ویښتان تویوي. له همدې امله دا مهمه ده چې دوی ته هر هغه څه چمتو کړئ چې دوی د ښکلي ، سالم کوټ لپاره اړتیا لري او د دوی د شیدو ملاتړ کوي.
د تغذيې د
غوره تغذیه د پوټکي او کوټ ستونزو څخه مخنیوي کې مرسته کوي ، په ځانګړي توګه د ګل کولو پرمهال. په متوازن غذا کې لوړ کیفیت لرونکي پروټینونه، امینو اسیدونه، ویټامین B، اومیګا-6 او اومیګا-3 شحمي اسیدونه شامل دي.
د فیډ تجارت کې یو ځانګړی "ویښتان او پوستکي" وچ خواړه شتون لري چې دا مواد په سم ترکیب کې لري. تاسو کولی شئ دا خواړه خپلې پیشو ته د کوټ بدلولو پرمهال ورکړئ.
د اومیګا شحمي اسیدونه په ښه، یخ فشار شوي تیلو کې هم شتون لري لکه د سینې غوړ، د انګورو غوړ، یا د زعفرانو غوړ. د لوړ کیفیت بشپړ خواړو ته د سبزیجاتو غوړ اضافه کول د ویښتو د بدلون په جریان کې ډیر احساس کوي.
د خوراک سره باید احتیاط وشي ځکه چې ډیر غوړ کولی شي ژر د اسهال لامل شي.
د مختلفو، بې خونده تیلو یو ځانګړی مخلوط شتون لري چې په متخصص پلورنځیو کې خواړه ته اضافه کیدی شي. د شته موادو د لوړ بایو موجودیت له امله، یو ټیټ ورځنی دوز کافی دی. برياليتوب، ځلانده ويښتان او د ويښتانو بشپړ پوښ لږ وخت وروسته څرګنديږي.
خوندیتوب
د ورځی په اوږدو کې، د پیشو پراخه سینګار کول، هغه د خپلې لوند، ناببره ژبې سره پوټکی څټ کوي. څرنګه چې ډیری ویښتان به د توییدو پروسې په جریان کې معدې ته ننوځي ، نو تاسو باید هره ورځ خپل پالر برش کړئ ترڅو د ویښتو مقدار کم کړئ. ځکه چې دا کولی شي په معدې کې قوي شي ترڅو د نه منلو وړ ویښتو بال رامینځته کړي ، کوم چې کولی شي جدي بدهضمي او حتی خطرناک معدې خنډ رامینځته کړي.
سم برش
د نایلان یا طبیعي برش سره نورمال برشونه د لنډ ویښتو پیشوګانو لپاره کافي دي ، پداسې حال کې چې تاسو باید د نیم اوږد ویښتو او اوږد ویښتو پیشو لپاره د لاس لپاره د سینګار کنگھ ولرئ.
که چیرې کوټ پیچلی نه وي او د کنګل کولو لپاره اسانه وي ، نو تاسو باید یو تش په نامه فرمینیټر وکاروئ ، کوم چې واقعیا نور خلاص ویښتان لرې کوي. ستاسو او ستاسو د مخمل پنجو ترمنځ باید تل همغږي فضا وي.
دا ډول آرامۍ، په زړه پورې مساج نه یوازې په پوټکي کې د وینې جریان هڅوي او د ویښتو ښه وده کوي بلکې د انسانانو او حیواناتو ترمنځ مینه هم پیاوړې کوي.
د پیشو واښه
د دې لپاره چې د ګل کولو پرمهال تیر شوي ویښتان په معدې کې پاتې نشي مګر پرته له کومې ستونزې اندامونه بهر شي ، پیشو باید تل تازه د پیشو واښه ولري.
د پیشو واښه چې په متخصص پلورنځیو کې اخیستل کیدی شي په دوبي کې بهر کرل کیدی شي یا په کړکۍ کې په کښت کې کرل کیدی شي. د پیشو واښه خوړل خورا اغیزمن دي. د بلی واښه ټابلیټونه ورته تاثیر لري.
موږ تاسو او ستاسو پیشو ته هیله لرو چې د کوټ بدلون وخت زموږ د لارښوونو سره د معمول په پرتله یو څه لږ ویښتان وي.