مریم الن
د بلی زیږون تل په زړه پوری دی! ډیری وختونه، د پیشو مور هر څه یوازې په هرصورت کوي. په هرصورت، تاسو اوس کولی شئ د خپل پیشو ملاتړ وکړئ. دلته تاسو کولی شئ د پیشوګانو د زیږون په اړه هرڅه ومومئ او هغه څه چې تاسو باید په ذهن کې وساتئ.
کله چې د امیندوارې پیشو مور لپاره ورځ راشي چې کار ته لاړ شي ، نو هغه به معمولا داسې ځای ته شا شي چیرې چې هغه خوندي احساس کوي. دا تل هغه ځای نه دی چې تاسو د هغې لپاره چمتو کړی وي - دا د کالو مینځلو ټوکرۍ یا المارۍ هم کیدی شي. حتی د لندبل وروسته، دا لاهم کیدی شي چې مور پیشو خپل پټ ځای بدل کړي. ډیری وختونه، ځوان پیشوګانې یوازې یوه ورځ وروسته نوي پټ ځای ته لیږدول کیږي. نو له همدې امله، خپلو پیشوګانو ته څو آرامه ډنډونه وړاندې کړئ چې دوی یې کولی شي حرکت وکړي.
یوځل چې د پټیدو ځای کې وي ، د پیشو مور به په لوړ غږ سکریچ کوي او ژاړي. که تاسو سور رنګه خارج وګورئ، نو دا معمولا یوازې یو ساعت وخت نیسي چې لومړی پیشوګانې راشي.
تاسو باید دا په ذهن کې وساتئ کله چې پیشو ته زیږون ورکړئ
د زیږون ټوله پروسه د دوو څخه تر شپږو ساعتونو پورې وخت نیسي. د ماشوم زیږون ستاسو د پیشو لپاره فشارناک دی او خورا دردناک کیدی شي - په ځانګړي توګه د لومړۍ پیشو لپاره. د هغې لپاره دا په بشپړه توګه عادي خبره ده چې یو څه "ژاړ" او "چیغې" وکړي.
کله چې وروستنۍ پیشو د ورځې رڼا ولیدله، مور پیشو یو طرف کېښود او ځان یې پاک کړ. د زیږون پروسې په جریان کې، تاسو واقعیا اړتیا نلرئ پیشو ته کومه مرسته ورکړئ. هغه خپل کوچنيان په خپله پاکوي او د نانځکې سینه هم پرې کوي. په هرصورت، تاسو باید لاندې شیانو ته پام وکړئ:
- د پیشو مور باید د خپلو اولادونو پوزې وخوري ترڅو پیشوګانې ساه واخلي.
- د نطفې تار باید یو یا دوه انچه ودریږي. که تاسو ډیر لنډ وخورئ، دا ممکن په ناروغۍ اخته شي.
- ډیری مور پیشوګانې د زیږون وروسته خوري، کوم چې په بشپړه توګه عادي خبره ده. که څه هم دوی حساب کړئ، ځکه چې هیڅ شی باید په ملکه کې پاتې نشي.
- لومړنۍ شیدې چې کوچنيان یې له مور څخه ترلاسه کوي خورا مهم دي: د کلستروم په نوم یادیږي په ځانګړي ډول بډایه دي او د ځوانو پیشوګانو معافیت سیسټم پیاوړی کوي. که یو له کوچنیانو څخه سمدلاسه ټیټ ونه موندل شي، تاسو کولی شئ یې واچوئ. د یوې نیمې ورځې وروسته، پیشوګانې د خپلې مور پیشو څخه منظم شیدې ترلاسه کوي.
د پیشو په زیږون کې پیچلتیاوې
دا مهمه ده چې ستاسو وترنری د زیږون دمخه خبر شي. پدې توګه هغه چمتو کیږي او کولی شي ډیر ژر عکس العمل څرګند کړي که چیرې د زیږون سره څه غلط وي. د زیږون ډیری ستونزې په نسلي پیشوګانو کې لیدل شوي. د زیږون پرمهال د اختلاطاتو مختلف لاملونه شتون لري لکه:
- د مور پیشو حیض ډیر تنګ جوړ شوی
- پیشو به کار ته نه ځي
- لوی، بد شکله، یا مړه بلی
سمدلاسه د وترنرۍ سره اړیکه ونیسئ که تاسو ولیدل چې د انقباض څخه یو ساعت وروسته لاهم هیڅ ګوډاګی نه دی زیږیدلی او مور پیشو په زیاتیدونکي ډول رنځ وړي ، تبه لري ، یا د اندام نه بد بوی لرونکی مایع په ګوته کوي.
د دې ټولو لیوالتیا سره سره، هڅه وکړئ چې آرام پاتې شئ. که نه نو، ستاسو اعصاب ستاسو پیشو ته خپریږي، او ځینې وختونه د زیږون ستونزې د فشار له امله رامنځته کیږي.
د کبانو د زیږون وروسته
په لومړیو دوو اونیو کې، نوې پیشو مور یو شی ته اړتیا لري: آرام. پدې وخت کې د پیشو مالک په توګه ستاسو مسؤلیتونه په لاندې ډول دي:
- د پیشو مور او اولاد لپاره هر اړخیزه پاملرنه
- خواړه راوړي
- پاکوالی تضمین کړئ
- نږدې د کثافاتو کڅوړه جوړه کړئ
- لاس وهنه، لاس وهنه او داسې نور
په هرصورت، تاسو باید محتاط اوسئ کله چې د لاس وهلو. ډیری وختونه، د پیشو مور یوازې د خپلو ماشومانو په شاوخوا کې نږدې نږدې ساتونکي زغمي. له همدې امله، مهرباني وکړئ لاندې یادونه وکړئ:
- اجنبیانو ته باید اجازه ورکړل شي چې شاوخوا څلور اونۍ وروسته پیشوګانو ته نږدې شي.
- ماشومان باید یوازې د څارنې لاندې د پیشو سره لوبې وکړي او یوازې د لومړیو څو اونیو لپاره باید دوی ته د لیدو اجازه ورکړل شي.
د اونۍ څخه تر اونۍ پورې کوچني پیشوګانې خندا کیږي او د ماشومانو سره لوبې کول خوښوي. د ټولو ساتیرۍ سره یوځای، په هرصورت، د خوب اړتیا او د بلی پاتې اولاد باید تل لومړی راشي او درناوی وشي.
د پیشوګانو جنس معلوم کړئ
لومړی دوه یا درې ورځې د پیشوګانو د جنس ټاکلو لپاره ترټولو اسانه وخت دی. که تاسو دا شیبه له لاسه ورکړئ، نو دا به د اونیو لپاره لیدل اسانه نه وي. په کوچنیو ټامکیټونو کې، د تناسل څخه تر مقعد پورې فاصله د ښځینه په پرتله شاوخوا 1.5 سانتي متره زیاته ده، چیرته چې اندام او مقعد یو بل سره نږدې وي.
دمخه پوهیدل؟
ورته جوړه د پیشوګانو په ټوټو کې خورا نادر دي. نږدې تل، هر یو پیشوګانې د خپلې القاح شوې هګۍ څخه په رحم کې مینځ ته راځي.
اړینه نه ده چې ماشومان بشپړ وروڼه وي. د کورنۍ پیشوګانې په ځانګړې توګه، چې خپله خاوره په ښارګوټو یا کلیوالو سیمو کې د نورو پیشوګانو سره شریکوي، د څو حاصلخیزو ورځو په اوږدو کې د څو ټامکاټونو لخوا ملګری کیږي ترڅو د دوی لیټرونه نیم وروڼه وي. له بلې خوا د کوڅې پیشو نوښتونو کې ، یو لوړ سپی شتون لري چې د ساعت په شاوخوا کې د کورنۍ پیل کولو لپاره د خپل یوازینۍ حق څخه په کلکه دفاع کوي.