مریم الن
ایا تاسو ښځینه سپی ترلاسه کړی او د تودوخې وروسته په شخصیت کې بدلون لیدلی؟
نه ډار!
موږ خورا مهم ټکي لیست کړي ترڅو تاسو ډاډه اوسئ چې تاسو هرڅه سم ترسره کوئ.
اوس تاسو کولی شئ په سمه توګه ومومئ چې ستاسو په سپي کې څه تیریږي او ولې هغه مختلف چلند کوي.
په لنډه توګه: آیا ښځه په لومړي تودوخه بدلیږي؟
هو! دا واقعیا د یوې ښځینه سپي لپاره عادي خبره ده چې د هغې د لومړي تودوخې وروسته او په جریان کې په شخصیت کې بدلون راشي. د لومړۍ تودوخې په جریان کې، د کتیا هورمون توازن د جنسي بلوغ سره سمون لري.
دا مهمه ده چې تاسو (په ځانګړې توګه په لومړي تودوخه کې) ستاسو د کتیا لپاره شتون لرئ او د هغې لپاره پام وکړئ. له هغې څخه مه وغواړئ چې عالي سپورت وکړي او د هغې د مزاج احساس کولو هڅه وکړئ.
که هغه غواړي چې یوازې پاتې شي - هغه یوازې پریږدئ. له بلې خوا، که هغه غواړي چې پام وشي یا حتی یو څه وکړي، هڅه وکړئ چې دا د هغې لپاره ممکنه کړي.
د تودوخې 4 مرحلې
یوه ښځه په کال کې له 1 څخه تر 2 ځله تودوخې ته راځي. په لویو سپیو کې، لومړی تودوخه یوازې د ژوند په دویم کال کې واقع کیدی شي، پداسې حال کې چې په کوچنیو سپیو کې دا د ژوند نیم کال وروسته واقع کیدی شي. دا د سپي د اندازې او نسل له مخې توپیر لري.
هغه د خپل تودوخې په جریان کې د 4 مرحلو څخه تیریږي، کوم چې موږ به تاسو ته لاندې تشریح کړو.
مرحله 1 - "Proestrus"
"پروسټرس" ستاسو د کوچي د تودوخې لومړۍ ورځې بیانوي. هرڅومره ژر چې تاسو دې ته پام وکړئ ، تاسو باید یو روان کیلنڈر رامینځته کړئ ترڅو بل ځل چمتو شي.
لومړی پړاو معمولا د 7 څخه تر 10 ورځو پورې دوام کوي. ځینې ښځې تر 18 ورځو پورې په "پروسټرس" کې هم وي. پدې وخت کې تاسو به ومومئ چې…
... ستاسو سپی په دوامداره توګه هغه وینه لیرې کوي چې بهر راځي او عموما خورا پاک وي.
… نارینه سپي د هغې لخوا رد شوي. ډاډ ترلاسه کړئ چې د تودوخې په اړه د نارینه سپي مالک ته خبر ورکړئ! په پروسټرس کې کوچیان کولی شي په زړه پوري روښانه سیګنالونه ورکړي.
مرحله 2 - "اوسټرس"
د 10 او 20 ورځو په مینځ کې، د وینې جریان اوبه او روښانه ګلابي رنګ لري. له دې شیبې څخه ستاسو کوچی د ملګری لپاره چمتو دی!
که تاسو اولاد نه غواړئ، نو تاسو باید خپل سپي نور یوازې پریږدئ. دوی هر وخت په پټه کې وساتئ او د امکان تر حده لږ یې ستاسو له سترګو لرې پریږدئ - ځینې کوچیان به په حقیقت کې په هر چانس کې چې دوی د نارینه وو څخه تیریږي ټوپ کوي.
دریمه مرحله - "میټرس"
دا مرحله د 2 څخه تر 3 میاشتو پورې دوام کوي. که ستاسو سپی امیندواره وي او یا هم نفاس امیندواره وي، نو د هغې ټیټونه به پړسوب ته دوام ورکړي.
له بلې خوا، که ستاسو کوچی نه امیندواره وي او نه هم نفاس حامله وي، د هغې اوښکې به په تدریجي ډول پړسیږي او د هغې د تودوخې نښې به ورکې شي.
مرحله 4 - "انیسټرس"
د دې وخت په جریان کې، ستاسو د سپي هورمون توازن د شاوخوا 90 ورځو لپاره په ټپه ولاړ دی. نو هغه په بشپړ ډول نورمال چلند کوي، د روزنې وړ او انعطاف وړ ده، او د ملن کولو وړ نه ده.
لومړی پړاو بیا وروسته بیا پیل کیږي.
د روان کیلنڈر رامینځته کول - تاسو دا څنګه کوئ؟
دا غوره ده چې د دې لپاره کیلنڈر واخلئ یا په ډیجیټل کیلنڈر کې د خپل کتیا لپاره جلا برخه جوړه کړئ.
تاسو دا د تودوخې په لومړۍ ورځ کې دننه کړئ.
یوځل چې تاسو د ملن کولو وړتیا نښې ومومئ ، بل ننوتل وکړئ.
کله چې د تودوخې نښې له منځه ولاړې شي، د کال دریمه داخلیږي.
نو تاسو کولی شئ نه یوازې یو تال وپیژنئ ، بلکه تل د خپلې کتیا مرحلې په اړه دقیق پوه شئ.
تاسو د تودوخې په وخت کې نور څه کولی شئ؟
ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو کتیا متوازن خواړه تغذیه کوي او د شک په صورت کې راشن تنظیم کړئ. تاسو کولی شئ پدې اړه د خپل ډاکټر سره هم خبرې وکړئ.
په ګرمۍ کې د سپي ډایپر یا پتلون هم شتون لري چې ستاسو د سپي د وینې جریان مخه نیسي ستاسو په ټول کور کې خپریږي.
د سپي ځینې مالکین د خپلې کتیا لومړۍ تودوخې ته پام نه کوي که چیرې هغه "لا هم" وي. دا پدې مانا ده چې هیڅ ډول خونریزي نه خلاصیږي.
په دې حالت کې، تاسو باید د خپل سپي چلند ته پام وکړئ. د بلوغت سره لومړی تودوخه راځي او پدې مرحله کې میرمنې معمولا غیر معمولي چلند کوي.
پایله
تودوخه د سپي او انسان دواړو لپاره یو ډیر سخت پړاو دی. که څه هم ستړیا او د مزاج بدلون ستاسو په اعصابو کې کیدی شي، تودوخه یو جوړونکی پړاو دی.
هرڅومره ښه چې تاسو او ستاسو سپي ژوندي اوسئ او پدې کې ماسټر شئ ، هومره به تاسو سره نږدې وده وکړئ.