د ګوډاګیانو لوړول

د ګوډاګی روزنه باید د پیل څخه سم پیل شي. خوشبختانه، یو ګوډاګی د انرژي څخه ډک، پلټونکي، زده کړې ته لیواله، او د روزنې لپاره نسبتا اسانه دی. ترټولو مهمه دوره کله چې د سپي روزنه د ژوند لومړی کال دی. له همدې امله دا باید له پیل څخه د انسانانو سره په نږدې تماس کې وده وکړي. دا هم مهمه ده چې په کورنۍ کې ټول د تماس لرونکي کسان سره یوځای شي. هغه څه چې یو یې اجازه ورکوي، بل یې باید منع نه کړي.

ټون مهم دی کله چې د ګوډاګی روزل کیږي: حکم په ټینګ اواز، په دوستانه اواز کې ستاینه او په سخت غږ نیوکه. وهل او چیغې به مرسته ونه کړي کپو. سپی باید پوه شي چې اطاعت کول به تاوان ورکړي. ستاینه د بریالیتوب کلیدي ده. مګر محتاط اوسئ: ګوډاګي فاسد کیدی شي. ځینې ​​​​وختونه دوی یوازې هغه څه کوي کله چې درملنه اشاره کوي.

ګوډاګی هم اړتیا لري چې زده کړي چې څنګه د نورو سپیانو سره اړیکه ونیسي. له همدې امله، سپي باید د نورو سپو سره منظم تماس ولري د ژوند د 8 او 16 اونۍ ترمنځ. کلبونه او د سپي ښوونځي د ګوډاګي لوبو ساعتونه وړاندې کوي. د یو ښه ټولنیز بالغ سپي شتون هم ګټور دی، څوک چې یو ګوډاګی هم په خپل ځای کې ساتي او دا به نظم کړي. یوازې هغه وخت چې سپی د ځان تابع کول زده کوي وروسته به د نورو سپو سره کومه ستونزه ونلري.

یوځل چې ستاسو ګوډاګی خپل سمدستي د اوسیدو ځای وپیژني ، نو باید ژر تر ژره ورسره اړیکه ونیول شي نور چاپیریال اغیزې. خپل ګوډاګی د نوي ورځني حالتونو، ترافیک، د موټر چلولو، رستورانت ته سفر، ګام په ګام - او تل په پښو کې عادت کړئ. که تاسو په دې حالتونو کې په آرامۍ او آرامۍ سره چلند وکړئ، تاسو خپل ګوډاګی ته اشاره کوئ چې هیڅ شی نشي کیدی.

په ځانګړې توګه په کورنیو کې ماشوماندا مهمه ده چې سپی هم د کورنۍ کوچني غړي ومني او د دوی ځینې وختونه بې رحمه چلند برداشت کړي. کله چې ماشومان د ګوډاګیانو سره مینه او پام کوي، سپی به هم د ماشومانو سره مینه پیدا کړي.

د ګوډاګي روزنې لپاره 5 مهم لارښوونې:

• د سترګو په کچه: کله چې د ګوډاګي سره بوخت یاست، تل ښکته کیږئ.
• فزیکي فعالیت: د بدن ژبه او د مخ څرګندونه د ګوډاګي په روزنه کې لوی رول لوبوي. خپل غږ په کلکه وکاروئ.
• ساده ژبه: د سپي د بې ثباته کولو لپاره یوازې لنډ، واضح حکمونه، او اوږدې جملې وکاروئ. ستاسو د غږ سر ستاسو د غږ حجم څخه ډیر مهم دی.
• انعام: ستاسو سپی باید یو څه وږی وي کله چې تاسو ورسره تمرین کوئ نو دا چلند دوی هم هڅوي. د هر تمرین لپاره، ګوډاګی باید انعام ورکړل شي.
• دمه وکړه: په ټولو تمرینونو کې، د څو دقیقو لپاره د لوبې کولو څخه وقف واخلئ.