مریم الن
د دوی لپاره، د سنفینګ او لټون لوبې مثالی او د ډولونو لپاره مناسب فعالیتونه دي. د لټون لوبو او پوزې کار ګټه دا ده چې تاسو کولی شئ دا لوبې د کور دننه او بهر د خپل سپي سره ولوبیږئ.
تاسو باید ټوله ورځ د سپي سره څه وکړئ؟
یو اوسط سپی په ورځ کې شاوخوا 2 ساعته تمرین او فعالیت ته اړتیا لري. هغه څه چې تاسو پکې شاملولی شئ: هرڅه چې د ورځني پیس څخه بدلون راوړي. د مثال په توګه تګ، نوي چاپیریال ته سفرونه، ترلاسه کول او لیدنې کول، یوځای لوبې کول، روزنه، د سپي سپورت، او داسې نور.
یو سپی په ورځ کې څومره فعالیت ته اړتیا لري؟
په عمومي توګه، یو سپی باید په ورځ کې د 2-3 ساعتونو لپاره بوخت وساتل شي.
زه څنګه کولی شم خپل سپی مصروف وساتم کله چې زه شاوخوا نه یم؟
تاسو کولی شئ خپل ګران ته یو څه ورکړئ چې یوازې د وخت لپاره ترسره کړئ. یو په زړه پوری لوبی یا یو څه چی د نبل کولو لپاره د هغه لپاره یو خنډ دی. هغه بیا یوازې د یو څه مثبت سره تړاو لري. شاید هغه حتی د ځان لپاره وخت خوند واخلي.
د سپي ورځنی کار باید څه ډول وي؟
د سپي سره ورځنی معمول باید مختلف ثابت عناصر ولري. پدې کې د تغذیې وختونه، لوبې، تګ، د نورو سپیانو سره ټولنیز اړیکه، او همدارنګه د آرام وخت شامل دي. د ورځې په اوږدو کې د خپل سپي سره څو اوږده تګ راتګ وکړئ.
ولې سپي په مخ نه ږدي؟
نو د الوتنې انګیزه بیداره ده او سپی د نارامۍ احساس کوي. سر د بدن ترټولو مهمه برخه ده او اړتیا لري چې د دې مطابق ساتنه وشي ترڅو سپي دلته حساس غبرګون وښيي او د پښو وهل کولی شي د فشار کچه استازیتوب وکړي.
کوم سپي نسل ډیر تمرین ته اړتیا لري؟
ډیری غیر سپي مالکین اوس پوهیږي چې د بارډر کولیز، آسټرالیا شپون، او ډیری د ښکار سپي نسلونه "ورکهولیک" دي. ماسټران او مالکین چې د دې نسل سپي لري کولی شي د دې په اړه سندره ووایي.
څنګه کولی شم خپل سپی په اپارتمان کې بوخت وساتم؟
د تشناب خالي کاغذ یا د کاغذ تولیه په ټوکر یا بکس کې د ځینې چلندونو سره ځای په ځای کړئ او دا ساده سپي لوبی چمتو دی. ستاسو سپی اوس د یو څه وخت لپاره بوخت دی ترڅو د کاغذ د رولونو تر مینځ درمل وخوري او ډیر ساتیري کوي.
سپي څه شی آراموي کله چې دوی یوازې وي؟
د ځینې سپي لپاره چې د جلا کیدو اضطراب لري ، دا مرسته کوي که تاسو دوی ته د سپي لپاره ډک کانګ پریږدئ (یا بل لوبی چې تاسو یې کولی شئ) سپي سره لومړی اړیکه ونیسئ. "یو کانګ چاټ ستاسو سپی آرام او آرام کوي.
کوم سپی غوره خوښوي؟
سپي د پیژندلو او انعامونو سره مینه لري کله چې دوی یو څه ښه کوي. که ستاسو څلور پښه ملګری یو تمرین ته ښه عکس العمل وښیې او د مثال په توګه ، کله چې تاسو بیرته زنګ ووهئ ژر تر ژره راشي ، تاسو باید تل د هغه ستاینه وکړئ او هغه ته په ټوکو ، ښو الفاظو او اوس او بیا د سپي چلند سره انعام ورکړئ.
سپي څه فکر کوي کله چې دوی یوازې وي؟
هغه سپي چې په یوازېتوب کې ښه عادت شوي وي ډیر خوب کوي. یا دوی شاوخوا ګرځي او کړکۍ ته ګوري. ډیری پیشوګانې ښه کوي - دوی په بوخت ساتلو کې ښه دي او شیان له نږدې معاینه کوي. او په غوره توګه د ګلانو لوښي یا نازک آرائشی توکي.
زه څنګه خپل ورځ د سپي سره تنظیم کړم؟
په ورځ کې په مختلفو وختونو کې یوازې یو قدم وګرځئ، یا ځینې وختونه 2-3 ورځې هیڅکله نه، مګر یوازې "هلته"، په لیدنو، روزنې کې، په پوهنتون کې، کله چې پیرود او داسې نور. کومه ستونزه نشته! ځینې وختونه په سهار کې د 5 ساعتونو لپاره یوازې، کله ناکله بیا ماښام د 3-4 ساعتونو لپاره؟ پوهیدل.
سپی کله ستړی کیږی؟
دوی عصبي کیږي، په آرامۍ سره ګرځي او په خورا بد حالت کې حتی یو څه ماتوي ځکه چې دوی ډیره انرژي لري چې دوی نشي کولی په رغنده توګه وکاروي. په سپي کې ستړیا هم د ټوخولو له لارې څرګند کیدی شي - دا څنګه ستاسو څلور پښې ملګري غواړي حقیقت ته پام واړوي چې هغه ښه احساس نه کوي.
ایا تاسو باید د سپو سره جګړه وکړئ؟
په لنډه توګه ودریږئ او یوازې هغه وخت بیا منډې پیل کړئ کله چې هغه ارام شوی وي. که چیرې سپي ستاسو سره د چلولو عادت وي، نو دا ډول ریسینګ لوبه کولی شي په کوچنۍ شخړه بدله شي. جګړه، شخړه، ټکر: هو، تاسو کولی شئ د سپي سره په ځمکه کې وګرځئ، په لوبو سره یې په خپلو لاسونو کې ونیسئ، او توټ کړئ.
ایا سپی تلویزیون لیدلی شي؟
مطالعې ښودلې چې سپي په تلویزیون کې ښودل شوي عکسونه پروسس کوي. مګر: ډیری برنامې سپي وړاندیز کولو لپاره هیڅ نلري. نو ستاسو سپی کولی شي په تلویزیون کې عکسونه وپیژني مګر یوازې ځینې محرکاتو ته عکس العمل ښیې ، لکه کله چې نور څاروی لیدل کیدی شي.
سپي کوم رنګ نه خوښوي؟
سپي ژیړ رنګ غوره ویني، کوم چې په حقیقت کې ډیر ښه دی ځکه چې دا یو ګرم، خوشحاله رنګ دی. د نیلي سره، دوی حتی کولی شي د روښانه نیلي او تیاره نیلي ترمنځ توپیر وکړي. ورته د خړ لپاره ځي. مګر اوس دا ډیر ستونزمن کیږي ځکه چې سپي نشي کولی سور او شین ډیر ښه وګوري.