مریم الن
پیژندنه: د سینټ جان د اوبو سپی
د سینټ جان د اوبو سپي چې د نیوفونډلینډ سپي په نوم هم پیژندل کیږي، یو لوی نسل دی چې د کاناډا په نیوفونډلینډ کې پیدا شوی. دا سپي د دوی د ځواک، هوښیارتیا او وفادارۍ لپاره پیژندل شوي، او په اصل کې د دوی د وړتیا لپاره نسل شوي چې د اوبو څخه د جالونو او کب نیولو له لارې ماهیانو سره مرسته وکړي. نن ورځ ، دوی د کورنۍ څارویو په توګه مشهور دي او ډیری وختونه د درملنې سپي په توګه کارول کیږي.
د سپي لپاره د خوب اهمیت
خوب د سپي لپاره اړین دی، لکه څنګه چې دا د انسانانو لپاره دی. دا د بدن او ذهن په بیا رغولو کې مرسته کوي، او سپي ته اجازه ورکوي چې په غوره توګه کار وکړي. د خوب نشتوالی د یو لړ روغتیایی ستونزو لامل کیدی شي ، پشمول د چاقۍ ، شکر ناروغۍ او اضطراب. دا کولی شي د سپي په چلند هم اغیزه وکړي، دوی ډیر خپه کوي او د نوي شیانو زده کولو توان لري.
هغه عوامل چې د سپي خوب اغیزه کوي
ډیری فکتورونه کولی شي د سپي خوب اغیزه وکړي، په شمول د عمر، روغتیا او چاپیریال په شمول. زاړه سپي ممکن د ځوان سپي په پرتله ډیر خوب وکړي، پداسې حال کې چې د روغتیا شرایطو لرونکي سپي ممکن د خوب کولو ستونزه ولري. چاپیریال هم کولی شي رول ولوبوي، د سپي سره چې د شور یا نورو ګډوډیو سره مخ کیږي د ګډوډ خوب تجربه کوي.
سپي څومره خوب ته اړتیا لري؟
د خوب اندازه چې سپي ته اړتیا لري د دوی د عمر، اندازې او فعالیت کچې پورې اړه لري توپیر لري. عموما، بالغ سپي هره ورځ د 12 څخه تر 14 ساعتونو پورې خوب ته اړتیا لري، پداسې حال کې چې ګوډاګی ممکن تر 18 ساعتونو پورې اړتیا ولري. کاري سپي یا هغه کسان چې د لوړ فعالیت کچه لري ممکن د دوی د هڅو څخه د بیرته راستنیدو لپاره ډیر خوب ته اړتیا ولري.
د سینټ جان د اوبو سپي د خوب کولو نمونې
د سینټ جان د اوبو سپي د خوب کولو په لور د طبیعي تمایل سره ښه خوب کوي. دوی د آرام کولو او د وخت څخه خوند اخیستلو وړتیا لپاره پیژندل کیږي، او ډیری وختونه د دوی مالکینو ته نږدې په آرام ځای کې خوب کول غوره کوي. دا سپي د تطابق وړ دي او کولی شي د دوی د خوب نمونې تنظیم کړي ترڅو د دوی د مالکینو ورځنیو سره سمون ولري.
د سینټ جان د اوبو سپي کې عمر او خوب
لکه څنګه چې د ټولو سپو سره، د سینټ جان د اوبو سپي د خوب اندازه به د دوی عمر پورې اړه ولري. سپي به د بالغ سپي په پرتله ډیر خوب ته اړتیا ولري، پداسې حال کې چې زاړه سپي ممکن د ځوان سپي په پرتله ډیر خوب وکړي. دا مهمه ده چې ستاسو د سپي د خوب نمونې وڅیړئ او د اړتیا سره سم د دوی معمول تنظیم کړئ ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې دوی پوره آرام کوي.
د سینټ جان د اوبو سپیو کې روغتیا او خوب
د روغتیا مسلې کولی شي د سپي د خوب نمونې اغیزه وکړي، د سپي سره چې په درد یا ناراحتۍ کې وي ډیری وختونه د آرامۍ او ښه خوب کولو لپاره مبارزه کوي. دا مهمه ده چې هر ډول روغتیایی اندیښنو ته په چټکۍ سره ځواب ووایاست ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو سپی آرام دی او د دې توان لري چې آرامۍ ته اړتیا ولري.
د سینټ جان د اوبو سپي د خوب چاپیریال
د آرامۍ خوب چاپیریال رامینځته کول د ټولو سپو لپاره مهم دي ، پشمول د سینټ جان د اوبو سپي. د آرامۍ بستر یا کریټ چمتو کول، د خاموش ځای غوره کول، او ډاډ ترلاسه کول چې د تودوخې تودوخه راحته ده ټول د آرام خوب په وده کې مرسته کولی شي.
د سینټ جان د اوبو سپي د خوب کولو عادتونه
د سینټ جان د اوبو سپي د خوب او آرامۍ مینې لپاره پیژندل کیږي، او ډیری وختونه د ورځې په اوږدو کې د خوب کولو څخه خوند اخلي. دوی د تطابق وړ دي او کولی شي د دوی د خوب نمونې تنظیم کړي ترڅو د دوی د مالکینو ورځنیو سره سمون ولري، مګر د آرام او آرام کولو لپاره منظم فرصتونو ته اړتیا لري.
ستاسو د سینټ جان د اوبو سپي خوب څنګه ښه کړئ
ستاسو د سینټ جان د اوبو سپي خوب ته وده ورکولو لپاره، دا مهمه ده چې د آرام خوب چاپیریال چمتو کړئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی د ورځې په اوږدو کې کافي تمرین او ذهني محرک ترلاسه کوي، او په سمدستي توګه د روغتیا اندیښنې حل کړي. د ویده کیدو د منظم وخت رامینځته کول هم ګټور کیدی شي.
د سینټ جان د اوبو سپیو کې د خوب عمومي مسلې
د سینټ جان د اوبو سپي کې د خوب عام مسلې په خروار ، د خوب اپنیا ، او بې خوبه خوب شامل دي. که تاسو د خپل سپي د خوب په نمونو یا چلند کې کوم بدلونونه وګورئ، نو دا مهمه ده چې ستاسو د وترنریانو سره مشوره وکړئ ترڅو د روغتیا اصلي اندیښنو مخه ونیسي.
پایله: ستاسو د سینټ جان د اوبو سپي د خوب اړتیاو پوهیدل
ستاسو د سینټ جان د اوبو سپي د خوب اړتیاوې درک کول اړین دي ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې دوی روغ او خوشحاله دي. د آرامۍ خوب چاپیریال چمتو کولو سره، هر ډول روغتیایی اندیښنو ته په سمدستي توګه حل کول، او د خوب وخت یو منظم معمول رامینځته کول، تاسو کولی شئ د خپل سپي سره مرسته وکړئ هغه آرام ترلاسه کړئ چې دوی ورته اړتیا لري.