مریم الن
د وینې فشار هغه ځواک تشریح کوي چې وینه د شریانونو، رګونو او کیپلیرونو په دیوالونو کې کار کوي. د لوړ فشار په حالت کې، د رګونو په دیوالونو فشار خورا لوی دی، نو په بدترین حالت کې، دا کولی شي د مختلفو ارګانونو او اعصابو زیانونو المل شي. پیشوګانې هم اغیزمن کیدی شي.
په پیشوګانو کې د وینې لوړ فشار څنګه اندازه کیږي؟
د دې لپاره چې د وینې فشار دقیق اندازه کړئ او وګورئ چې دا خورا لوړ دی، تاسو د اندازه کولو ځانګړي وسیله ته اړتیا لرئ. په تیرو وختونو کې، په انسانانو کې د وینې فشار اندازه کولو لپاره د پارا مانومیټرونو په نوم کارول کیده، له همدې امله د پارا واحد ملی میتر (mmHg) اوس هم په انسانانو او حیواناتو کې عام دی.
په پیشوګانو کې د 120 څخه تر 140 mmHg پورتنۍ ارزښت نورمال ګڼل کیږي، د 150 څخه د وینې فشار یو څه لوړ شوی او له 160 څخه منځنۍ کچې لوړیږي. د 180 ارزښت څخه پورته، د لوړ فشار څخه د عضوي زیان خطر خورا ډیر شوی.
د لوړ فشار احتمالي نښې
د وینی د لوړ فشار نښې نښانې خورا متفاوت یا مبهم دي. د خبرتیا احتمالي نښو کې په سترګو کې وینه راتلل او د ریٹنا جلا کول شامل دي ، کوم چې کولی شي پیشو ړانده کیدو لامل شي. د چلند ستونزې لکه ډیر میوه کول، بې حسي، یا قبضیت هم د لوړ فشار سره واقع کیدی شي. که ستاسو پیشو د شکر ناروغۍ سره مخ وي، ډیر وزن لري، د تایرایډ غدې ډیر فعاله (هایپرتایرایډیزم) لري، یا د پښتورګو اوږدمهاله کمښت لري، تاسو باید په منظمه توګه د خپلې پیشو د وینې فشار وګورئ. دا ناروغۍ کولی شي د وینې لوړ فشار لامل شي. د شکرې ناروغي، د پښتورګو ستونزې، او یو ډیر فعال تایرایډ هم د لوړ فشار له امله ډیریږي، یو شیطاني دوره رامینځته کوي.
نو له همدې امله غوره ده چې وترنرۍ ته لاړ شئ که تاسو شک لرئ چې ستاسو پیشو ممکن د وینې لوړ فشار سره مخ وي. که تاسو واقعیا وموندله چې ستاسو د وینې فشار خورا لوړ دی ، نو دا ممکن پخپله د اندازه کولو وسیله وپیرئ ترڅو تاسو په منظم ډول په کور کې د خپل کټي روغتیا معاینه کړئ. ګیجونه د کف سره راځي چې تاسو د خپلې پیشو د لکۍ یا مخکینۍ پنجې شاوخوا پوښئ. اندیښنه مه کوئ: دا به ستاسو پوزې ته زیان ونه رسوي.
ولې د وینې لوړ فشار خطرناک دی؟
د وینی ډیر لوړ فشار نه یوازې په پیشوګانو کې د ړندوالی لامل کیدی شي بلکه د موجوده ارګانونو او میټابولیک ستونزو لامل هم کیدی شي. د وینی لوړ فشار هم په پیشوګانو کې د زړه د ستونزو یا سټروک خطر زیاتوي. نو له همدې امله، دا غوره ده چې ستاسو د وینې فشار ډیر ځله اندازه کړئ تر څو چې تاسو او ستاسو وترنریان وکولی شئ په ښه وخت کې د لوړ فشار ضد درملنه پیل کړئ.