آوا ویلیمز
په سپي کې د اضطراب لپاره ډیری محرکونه شتون لري. د دې سره په سمه توګه معامله کول د ساینس په څیر دي. لږ تر لږه که د تجربې او د چلند په اړه د پوهیدو نشتوالی وي. پدې مقاله کې به تاسو د ممکنه لاملونو په اړه معلومات ومومئ، د اندیښمن سپي د بدن ژبه، او وړاندیزونه چې څلور پښې لرونکي ملګري د دوی ورځني ژوند سره مقابله کې مرسته وکړي.
په سپیو کې د اضطراب لامل کیږي
کوم حالتونه په سپي کې اضطراب رامینځته کوي د نورو شیانو په مینځ کې د دوی پورې اړه لري د شخصیت جوړښت. د خطر احساس موضوعی دی، په انسانانو او سپو دواړو کې. پداسې حال کې چې یو څلور پښه ملګری د سوځیدونکي بالون لخوا ځورول کیږي، د بیلګې په توګه، بل د ملګري څارویو لخوا برید شوی. د سپي په ژوند کې پریکړه کونکی مرحله د ژوند لومړۍ اونۍ دي، همدارنګه د embossing پړاو بلل کیږي. هغه څه چې ګوډاګي پدې وخت کې نه پوهیږي کولی شي په لویوالي کې لوی ستونزې رامینځته کړي. که موټرې، ماشومان، مختلف پوړ پوښونه، ځینې شورونه، یا نور ډیر څه. سپي چې په هغو سیمو کې لوی شوي چې په ځانګړي ډول طبیعت ته نږدې دي او د لوی ښار د ځانګړي ښکلا سره مخ شوي ندي د طبیعت له مخې د دوی سره د یوځای کیدو وړ ندي. که دوی نوي کور ته لاړ شي، چیرته چې دوی د نامعلوم چاپیریال اغیزو سره مخ دي، ناامني اکثرا ناگزیر وي. جینس هم یو رول ولوبوی: دلته دي سپی هغه نسل ورکوي د نورو په پرتله د پام وړ کم ټوپ دي. د بیلګې په توګه، د څارویو ساتونکي سپي او ټول هغه سپي چې د کور او انګړ ساتلو لپاره نسل شوي دي په عموم ډول په اسانۍ سره ګډوډ شوي ندي. ټول د ټیریر نسلونهد مثال په توګه، هوښیار، زړور، او ډارونکي هم ګڼل کیږي.
ویره پیژنئ - د بدن ژبه "لوستل".
د پام وړ ویره د مختلفو نښو نښانو سره کیدی شي. ویره خوله، لکه څنګه چې خلک پوهیږي، په سپو کې د لندبل پنجو پرنټونو له لارې د پام وړ دي. ګړندی پړسوب، ټکانونه، او د لعاب زیاتوالی هم د اضطراب څرګندونه کوي. برسېره پردې، د بدن ژبه دې ته پاملرنه کوي. د دې لپاره چې سپي سره مرسته وکړي، دا اړینه ده چې په ښه وخت کې د اضطراب حالتونه وپیژني. موږ ځینې مثالونه ترتیب کړي چې کولی شي دا حالت منعکس کړي:
- لوی زده کونکي
- غوږونه په نخښه کېښودل
- ښکته سر (ناامني څرګندوي)
- ځوړند راډ
- لکۍ د ګېډې لاندې وړل کیږي
- تلفظ شوی hunchback
- نوټ چاټ کړئ (د فشار له امله)
- د ثقل مرکز شاته دی
- منجمد حالت
- شدید، ناڅاپه د کوټ ضایع
- سخت خارښت (سپین)
- د غاړې په شا کې bristling کوټ
ویره په بدن کې ځینې پروسې رامینځته کوي. د نورو شیانو په منځ کې، اډرینالین په زیاتیدونکي توګه تولید کیږي، لکه څنګه چې دی ګلوکاګون هورمون. پایله: د زړه کچه او د وینې شکر لوړیږي. ژوندی موجودات د امکان تر حده انرژي چمتو کوي ترڅو ویره لرونکي حالت ته عکس العمل وښيي. دا کولی شي دومره پرمخ لاړ شي چې سپی په غیر منظم ډول ادرار کوي او ادرار کوي ځکه چې د هغه بدن د معدې د لارې فعالیت کموي او د بدن لپاره اعظمي انرژي چمتو کوي. الوتنه یا برید.
د اضطراب کمولو لپاره د CBD غوړ
د اندیښمن سپي سره د چلند درملنې روزنې ته وده ورکولو لپاره متوازن رژیم مهم دی. ښه تغذیه شوي سپي چې د ټولو غذايي موادو سره چمتو شوي ډیر متوازن او خوشحاله دي. یو عمومي حالت چې د روزنې بریالیتوب لپاره اړین دی. د غذايي موادو بشپړول هم د روزنې سره مرسته کولی شي. کینابیدیول (CBD) د هیمپ بوټي یوه برخه ده چې د THC برعکس ، رواني نه ده. پرځای یې، دا سره اړیکه لري endocannabinoid سيستمد بدن یوه برخه عصبي سيستم چې دواړه انسانان او سپي لري. له همدې امله د CBD غوړ د خلکو سره مساوي مشهور دی. دا کولی شي په سپي باندې هم مثبت اغیزه ولري.
کینابیدیول د سیسټم دوه ریسیپټرو CB1 او CB2 کې ډوب کوي او پدې توګه د بدن مختلف افعال اغیزه کوي. د اضطرابي اغیزې له امله ، د CBD غوړ کولی شي هوساینې ته وده ورکړي او ډاډ ترلاسه کړي چې سپي د فشار لرونکي حالتونو سره ښه مقابله کوي. که اړتیا وي او زغمل شي، غوړ د لامحدود وخت لپاره د غذایي تکمیل په توګه اداره کیدی شي. د pet portal په لارښود کې د a د سپي لپاره د CBD تیلو ازموینه، لاندې دوزونه د یو سخت لارښود په توګه لنډیز شوي:
| د بدن وزن | هره اونۍ مقدار |
| تر 12 کیلو پورې | له 2.5 څخه تر 5 ملی لیتره پورې |
| د 12 او 25 کیلو ګرامه ترمنځ | له 5 څخه تر 10 ملی لیتره پورې |
| له 26 کیلو څخه ډیر | له 10 څخه تر 15 ملی لیتره پورې |
اساسا ، د CBD تیلو اداره باید په کوچنیو مرحلو کې زیاته شي. په لومړۍ ورځ، یوازې یو څاڅکی په شفاهي ډول اداره کیږي یا د سپي خواړو ته څاڅکي. هره ورځ اضافي کمښت ورکول کیږي تر هغه چې وړاندیز شوي مقدار ته ورسیږي. کله چې پیرود کوئ، تاسو باید د لوړ کیفیت لرونکي تیلو تیلو، د نرم استخراج پروسې، او عضوي کښت ته پاملرنه وکړئ.
روزنه ځیرکتیا ته اړتیا لري
د اندیښمن سپي په درملنه کې لومړی ګام د دوی په پالونکي باندې باور رامینځته کول یا ښه کول دي. که چیرې د باور وړ اړیکو نشتوالی وي، روزنه د ناکامۍ سره مخ کیږي. باور د حیوان سره مرسته کوي چې په فشار لرونکي حالتونو کې ښه مقابله وکړي. مالک په سم لوري کې یو مهم ګام اخلي د مسؤلیت په غاړه اخیستل او د امنیت او حاکمیت رسول سپي ته. دا تمرین او صبر ته اړتیا لري.
بله مهمه اندازه ده a منظم ورځنی کار. دا د فعالیتونو سخت ترتیب معنی نلري، مګر معنی لرونکي معمولونه چې د کورنۍ ورځني ژوند سره سمون لري او سپي ته ثبات او سمت ورکوي. هم مهم: آرام خوب او آرام. سپي وخت ته اړتیا لري ترڅو د فشار هورمونونه مات کړي او هغه څه پروسس کړي چې دوی تجربه کړي.
د اندیښمن سپي په روزنه کې یو مهم فکتور دی پر ځان باور رامنځته کول. دا د نورو شیانو په مینځ کې د کارموندنې له لارې ترلاسه کیدی شي. دا باید په انفرادي ډول پریکړه وشي چې ایا ترلاسه کول ، د لوبو تعقیب کول ، یا د زده کړې چلونه مناسب دي. لکه د ټول روزنې پلان په څیر. د ادبیاتو، ټلویزیون او انټرنیټ څخه د عمومي مشورې کارول د ځانګړي اضطراب سپي لپاره سپارښتنه نه کیږي، ځکه چې نښې اکثرا د خلکو لخوا غلط تشریح کیږي. د مثال په توګه، د روزنې یا درملنې طریقې د پام وړ پورې اړه لري چې آیا صدمه واقعا شتون لري یا ایا عکس العمل د حسي اوورلوډ لخوا رامینځته شوی.