in

د سپي انډرکوټ - د سړې، تودوخې او رطوبت په وړاندې ساتنه

د ویښتو کوټ په سپي کې د نسل یا نسل برخې پورې اړه لري. دا په جوړښت، کثافت، او اوږدوالی او همدارنګه د انډر کوټ اغیزه کوي. ځینې ​​سپي، چې زیاتره یې د تودو سیمو څخه دي، په هیڅ صورت کې تر پوښاک نه لري. په هرصورت، دا غلط فهم دی چې څلور پښې لرونکي ملګري د یخ لاندې کوټ سره ښه ساتل کیږي مګر د تودوخې څخه نه، ځکه چې جوړښت او کثافت د موسمونو سره بدلیږي او تل د موصلیت اغیز لري.

زیربنا او پورته کوټ

د سپي ویښتان د پوستکي له کوچنیو خلاصو څخه وده کوي. په سپي کې د انډر کوټ سره، د مختلف ثبات لرونکي ویښتان د ورته پرانیستې څخه وده کوي - اوږد ټاپ کوټ او لنډ، ښه انډرکوټ. ټاپ کوټ د قوي جوړښت سره د ټپونو پروړاندې محافظت کوي ، د نورو شیانو په مینځ کې ، د اونیر انډر کوټ د یخ او تودوخې په وړاندې د موصلیت اغیز چمتو کوي ، د پوټکي سیبوم تولید له امله د رطوبت پروړاندې محافظت وړاندې کوي ، او تر یو حد پورې د کثافاتو مخنیوی هم کوي. له دې امله سپي چې لږ یا بې پوښاک لري، په یخ اوبو یا باران کې تګ راتګ نه خوښوي او ډیری وختونه په ژمي کې د یخنۍ څخه محافظت ته اړتیا لري. په دوبي کې، سپي په جنوبي سیمو کې خپلو وسایلو ته پریښودل غوره کوي چې په سرپناه، سیوري ځایونو کې خوب وکړي. دوی یوازې په یخ سهار او ماښام ساعتونو کې یا د شپې فعال دي.

د ویښتو بدلون - د ویښتو کوټ موسمونو ته تطبیق کوي

سپی د ورځې او شپې په اوږدوالي کې موسمي بدلونونه د pineal gland له لارې ثبتوي او د هغې مطابق بایوریایتم کنټرولوي، مګر ارګانیزم ته د ګرم یا سړه موسم لپاره چمتو کولو سیګنال هم ورکوي. په پرله پسې ډول د تودوخې لوړوالی یا راټیټیدل هم پدې کې مرسته کوي. د پایلې په توګه، د مني په میاشتو کې لاندې کوټ ضخامت کیږي، پداسې حال کې چې پورته کوټ پتلی کیږي. په پسرلي کې، د بیرته راګرځیدو پروسه ترسره کیږي. په ژمي کې، لاندې کوټ ډاډ ترلاسه کوي چې بدن یخ نه کوي، په دوبي کې ډیر هوا لرونکي، موصلیت ثبات د ډیر تودوخې په وړاندې ساتي.

په هرصورت، دا پدې معنی ندي چې تاسو کولی شئ خپل سپي پرته له کوم ځنډ څخه ډیر تودوخې ته وښایئ، ځکه چې د انسانانو په څیر، دا د پوټکي له لارې خوله نه کوي، کوم چې د یخولو اغیزه لري مګر د تودوخې تنظیم کولو لپاره یوازې د خولې ځینې غدې او پینټ لري. دا د لندبل له لاسه ورکولو سره مل دی او د یخ کولو اغیز چې په مغز کې پینټینګ لري، په عمده توګه د پوزې له لارې، محدود دی. له همدې امله زیربنا د اوړي د تودوخې څخه د ډیر تودوخې په وړاندې یو مشخص اندازه محافظت وړاندې کوي، مګر تاسو باید په لوړه تودوخه کې فعالیتونه ودروئ او خپل سپي ته د کافي تازه اوبو سربیره په سیوري کې ځای ورکړئ.

برش، ټرم، شین

د کوټ پاملرنه په ځانګړې توګه د کوټ بدلون په وخت کې مهمه ده، مګر په منظمه توګه په منځ کې. دا پدې حقیقت کې د پام وړ مرسته کوي چې کوټ کولی شي خپلې دندې په سمه توګه ترسره کړي. د سپي ځینې نسلونه ویل کیږي چې نه خوري. دا سمه ده چې دا په سیمه کې لږ پوټکي پریږدي. پرځای یې، هغه ویښتان چې راوتلي وي په پوستکي کې پټیږي. د برش کولو یا کټ کولو هدف د دوی لرې کول دي ترڅو د پوټکي فعالیت اغیزمن نشي. که نه نو ، میکروبونه کولی شي دلته ځای په ځای شي ، پوټکی نور تنفس نشي کولی او د خپل سیبوم تولید لخوا هم بند شوی دی. دا کولی شي د خارش او التهاب لامل شي.

د سپي په ځینو نسلونو کې کټ کول عام دي. ګنده، ډیری وختونه ویښته یا خړ جوړښت او د کوټ اوږدوالی د نرم ویښتو د توییدو مخه نیسي او ډیری وختونه د ویښتو بدلولو پرمهال حتی د برش سره لرې کول ستونزمن وي. ویښته د پوستکي د لنډوالي لامل کیږي، ښکلا کول اسانه دي او پوستکي ته هم ګټه رسوي. په هرصورت، د سم کلپ کولو سره، د ویښتو یو ټاکلی اوږدوالی تل ساتل کیږي ترڅو لاندې کوټ او ټاپ کوټ لاهم کولی شي خپلې دندې ترسره کړي او خپل طبیعي محافظتي فعالیت وساتي.

د لنډ ویښتو سره محتاط اوسئ

که چیرې زیرمه لنډه ټوټه شي، ژوندیزم او پوټکی نور د تودوخې، یخ، رطوبت او نورو چاپیریال اغیزو څخه په مناسب ډول خوندي نه دي. د مثال په توګه، تاسو به خپل برنیس ماونټین سپی یا یارکشایر ټیریر په ګرمو میاشتو کې د امکان تر حده لنډ د ویښتو په کټ کولو سره هیڅ ډول احسان ونه کړئ، تاسو به واقعیا برعکس اغیزه ولرئ. څرنګه چې ټاپ کوټ د اوړي په میاشتو کې د ودې په مرحله کې نه وي، مګر د مني په موسم کې لاندې کوټ بیا ډک کیږي، دا د ټاپ کوټ څخه اوږد کیدی شي، کوم چې د پوټکي کوټ جوړښت المل کیږي. تنګونه هڅول کیږي او د پوټکي ناروغۍ د داسې سخت اوړي کلپ وروسته غیر معمولي ندي.

له بلې خوا، که تاسو خپل سپي په منظمه توګه د خولې کولو دورې څخه بهر برش کړئ، دا په پوټکي کې د وینې جریان ته وده ورکوي، د پوستکي مړې حجرې او نرم ویښتان لیرې کیږي، پوټکی ښه هوا لري او تنفس کولی شي او لاندې کوټ خپل محافظتي، موصلیت ساتي. اغیز له همدې امله، برش کول یو د روغتیایی پروګرام دی چې باید کم ونه ارزول شي، حتی د لنډ ویښتو سپي لپاره چې لږ یا هیڅ زیربنا نلري.

مریم الن

لیکوونکی مریم الن

سلام، زه مریم یم! ما د څارویو ډیری ډولونه ساتلي دي پشمول سپي ، پیشوګانې ، ګیني سور ، کب ، او ږیره لرونکي ډریگن. زه اوس مهال زما خپل لس څاروي هم لرم. ما په دې ځای کې ډیری موضوعات لیکلي دي پشمول څنګه - څنګه، معلوماتي مقالې، د پاملرنې لارښوونې، د نسل لارښوونې، او نور.

یو ځواب ورکړئ ووځي

معلومات

ستاسو برېښليک پته به خپره نشي. د اړتیا په پټيو کې په نښه *