in

سپی یا پیشو: د کوم پالتو سره متقاعدین لږ یوازیتوب احساسوي؟

په زوړ عمر کې یوازیتوب کومه اسانه موضوع نه ده. متقاعدین کولی شي د خپلو څارویو څخه شرکت هم ترلاسه کړي. مګر له کوم یو سره مشران لږ یوازې احساس کوي: سپی یا پیشو؟

بیالبیلو مطالعاتو اوس ښودلې چې ډیری ماسټران د اوږدې مودې لپاره پیژني: څاروي په ساده ډول زموږ لپاره ښه دي. سپي، د بیلګې په توګه، کولی شي زموږ د ژوند اټکل باندې مثبت اغیزه ولري. او زموږ څلور پښې ملګري هم زموږ د روح لپاره ریښتیني مزاج وده کونکي دي: د دوی څخه مننه ، موږ د لږ فشار او خوښۍ احساس کوو.

دا ټول مثبت اغیزې دي چې البته د هر عمر خلکو لپاره ښه دي. په ځانګړي توګه د وبا په وخت کې ، د څارویو ډیری مالکین راپور ورکوي چې د دوی سپي او پیشوګانې دوی سره څومره مرسته کوي. له بده مرغه، د خطر ګروپ په توګه، زاړه خلک، په ځانګړې توګه، د انزوا او رواني پایلو لخوا اغیزمن کیږي.

څاروي څنګه کولی شي د یوازیتوب پروړاندې له مشرانو سره مرسته وکړي - او کوم څاروی په ځانګړي ډول د دې لپاره مناسب دي؟ ارواپوه سټینلي کورن له ځانه دا پوښتنه وکړه. هغه ځواب په جاپان کې د یوې وروستۍ څیړنې په بڼه موندلی چې نږدې 1,000 برخه اخیستونکي د 65 او 84 کلونو ترمنځ عمر لري. څیړونکو غوښتل دا معلومه کړي چې آیا هغه متقاعدین چې سپی یا پیشو لري په ذهني توګه د هغو کسانو په پرتله چې د څارویو پرته ښه دي.

دا پالتو د تقاعد لپاره مثالی دی

د دې هدف لپاره، عمومي هوساینه او د ټولنیز انزوا کچه د دوه پوښتنلیکونو په کارولو سره معاینه شوې. پایله: د سپي سره لویان غوره دي. له ټولنیز پلوه جلا شوي متقاعدین چې نه لري او هیڅکله یې سپي نه لري ډیر احتمال لري منفي رواني اغیزې تجربه کړي.

په څیړنه کې، د سپي خاوندان، له بلې خوا، یوازې نیمایي د منفي ذهني حالت احتمال درلود.

د عمر، جندر، عاید او د ژوند نورو شرایطو ته په پام سره، د سپي مالکین د ټولنیز انزوا سره په رواني توګه ښه چلند کوي. متقاعدین چې سپي نه لري. ساینس پوهان نشي کولی په پیشوګانو کې د پرتلې وړ اغیز ومومي.

په بل عبارت، پیشوګانې او سپي هر یو خپلې ګټې لري، البته. مګر کله چې د یوازیتوب خبره راځي، سپي ممکن یو غوره ضد وي.

دا هغه څه دي چې سټینلي کورن نن په ارواپوهنه کې پایله لري: "لاندې کرښه داسې بریښي چې زاړه خلک چې د وبا له امله له ټولنیز پلوه جلا دي کولی شي خپل رواني روغتیا په اسانۍ سره د لاسرسي وړ او مؤثره درملنې سره مستحکم وساتي: پخپله یو سپی راوړي. کور »

مریم الن

لیکوونکی مریم الن

سلام، زه مریم یم! ما د څارویو ډیری ډولونه ساتلي دي پشمول سپي ، پیشوګانې ، ګیني سور ، کب ، او ږیره لرونکي ډریگن. زه اوس مهال زما خپل لس څاروي هم لرم. ما په دې ځای کې ډیری موضوعات لیکلي دي پشمول څنګه - څنګه، معلوماتي مقالې، د پاملرنې لارښوونې، د نسل لارښوونې، او نور.

یو ځواب ورکړئ ووځي

معلومات

ستاسو برېښليک پته به خپره نشي. د اړتیا په پټيو کې په نښه *