مریم الن
زموږ سپي پوستکي لري چې دوی ساتي او ګرم ساتي. په ورته وخت کې، کوټ د سپي د روغتیا شاخص دی.
دا د ټولو کوټ ډولونو لکه لنډ ویښتو یا اوږد ویښتو نسلونو باندې تطبیق کیږي.
زه د غوړ پوستکي په وړاندې څه کولی شم؟
سیبوم باید د کوټ ساتنه وکړي، بیا ویښتان صحي روښانه کوي. که چیرې سیباسیوس غدې ډیر سیبوم تولید کړي ، کوټ په چټکۍ سره غوړ کیږي. دا کیدای شي د تغذیې، یو وړاندیز، یا ناروغیو له امله وي.
که سپی صحتمند وي، کوټ روښانه او ښکلی دی.
له بلې خوا یو تیاره، تیاره کوټ، دا په ګوته کوي چې سپی ناروغ دی یا مهم غذايي مواد نلري.
مګر غوړ لرونکی فر هم یوه نښه ده چې یو څه غلط دی. په دې حالت کې، دا کیدای شي seborrhea وي، د پوستکي ناروغي.
کوټ له سپي څخه سپي ته په بشپړ ډول توپیر لري. داسې سپي شتون لري چې لنډ یا اوږده وي. د کوټ ویښتان کیدای شي ویښته یا مستقیم، ناڅاپه یا ورېښم وي.
په پوستکي کې د سیباسیوس غدې
د سپي په پوستکي کې sebaceous غدې شتون لري. دوی سیبوم پټوي، کوم چې د سالم کوټ لپاره خورا مهم دی.
ټال یو طبیعي چمک چمتو کوي، کوټ ساتي، او نرموي. سیبوم ویښتو ته ورکول کیږي کله چې وده کوي. وروسته، سپی د پاکولو په وخت کې په خپل فر کوټ باندې ټال خپروي.
که د سیبوم تولید د کنټرول څخه بهر شي، دا سیبوریا ویل کیږي.
دا ناروغي په څو برخو ویشل شوې ده
- لومړنۍ seborrhea
- ثانوي سیبوریا
سیبوریا په میراث کیدی شي
لومړنۍ سیبوریا میراثي ده. حتی ګوډاګي نښې نښانې ښیې چې د عمر سره خراب کیدی شي.
هغه سپي چې ډیری وختونه په دې ناروغۍ اخته کیږي د انګلیسي سیټر، لیبراډور، ریټریور، کاکر اسپانیل، باسیټ هونډز، ویسټ هایلینډ وایټ ټیریرز، او کاکر اسپانیل دي.
په صحي سپي کې، د پوستکي نوي کول شاوخوا درې اونۍ وخت نیسي. په سپي کې د لومړني سیبوریا سره، په هرصورت، د نوي پوستکي جوړښت خورا ګړندی دی.
د سیبوم ډیر تولید د غوړ پوستکي او ویښتو لامل کیږي. د غوږونو د راټولولو زیاتوالی هم واقع کیدی شي.
سیبوریا د ثانوي ناروغۍ په توګه
Seborrhea اکثرا یوه ثانوي ناروغي ده. ثانوي سیبوریا بیا په ابتدايي توګه د اصلي ناروغۍ نښه ده.
ثانوي سیبوریا د لاندې ناروغیو سره تړاو لري:
- الرجی
- د تايرایډ اختلالات
- د فنګسي ناروغۍ
- لشمانيا
- پرازیت انتان
- د کوشینګ ناروغي
- اناپیک ډرماتیتس
په هرصورت، د سیبوم ډیر تولید هم د ضعیف تغذیې پایله کیدی شي.
مناسب تغذیه د صحي پوستکي او ښکلي کوټ لپاره مهم دی. که چیرې سپي په کافي اندازه اړین غوړ اسیدونه ونه ترلاسه کړي، دا کولی شي ناروغۍ ته وده ورکړي.
د پوستکي ناروغي د پوستکي بوی جوړوي
تاسو کولی شئ دا ناروغي د ډیر غوړ پوستکي او غوړ پوستکي سره پیژني. دا حتی تر دې حده ځي چې ستاسو لاسونه غوړ او غوړ کیږي کله چې تاسو سپی پالئ.
په ډیری قضیو کې، څاروی هم د بدن یو ډیر ناخوښه بوی رامینځته کوي. دا بد بوی لري. پوستکی هم غوړ او غوړ دی خامه.
دا غیر معمولي نه ده چې د انتاناتو واقع کیږي او په ځینو ځایونو کې، سپي خپل ویښت له لاسه ورکوي. سپي چې په سیبوریا اخته دي اکثرا د خارش سره مخ دي.
دا ناروغي سپي د انتاناتو، فنګسي او یا هم د پام وړ ډیر حساس کوي د پرازيټونو.
د خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ
که چیرې ناروغي زیږون وي، سپی نشي درملنه کیدی. نو ځکه، د سیبوریا سره سپي باید ونه کارول شي د نسل ورکولو لپاره.
که چیرې سپي اغیزمن شي، یوازې د نښې نښانې درملنه به مرسته وکړي. دا معمولا د ځانګړي شیمپو سره درملنه کیږي.
وضعیت د ثانوي سیبوریا سره توپیر لري. دلته وترنری به لومړی اصلي ناروغي وټاکي او درملنه یې وکړي.
مناسب تغذیه مهمه ده
که ستاسو سپی د بیان شوي نښو څخه رنځ وي، تاسو باید لومړی او تر ټولو مهم تغذیه له سره غور وکړئ.
- ایا حيوان ټول مهم غذايي مواد ترلاسه کوي؟
د اړین غوړ اسیدونه دلته په ځانګړې توګه مهم دي. - په هرصورت، که چیرې سپي د ټولو اړینو غذايي موادو سره د لوړ کیفیت سپي خواړه ترلاسه کړي، احتمال لري چې ناروغ شي.
نو تاسو باید څاروی وترنریانو ته وړاندې کړئ. هغه به اصلي ناروغي وټاکي.
اړین غوړ اسیدونه کولی شي مرسته وکړي
په هر حالت کې، اړین غوړ اسیدونه د سیبوریا لپاره ګټور دي - په ځانګړې توګه هغه چې پکې شامل دي د کب په تیلو کې، د سالمون غوړ، او یا د زعفرانو غوړ.
فر په مثالي ډول د ځانګړي شیمپو سره درملنه کیږي. د استعمال لپاره لارښوونو ته ډیر پام وکړئ او شیمپو په کافی اندازه پریږدئ.
تر ټولو پورته، دا شیمپو خارښ لیرې کوي، کوم چې د څارویو لپاره خورا ناخوښه دی. شیمپو یوازې د وترنر په مشوره وکاروئ، ځکه چې دوی د سیبوم تولید اغیزه کوي.
غلط شیمپو کولی شي دلته د ښه په پرتله ډیر زیان ورسوي.
سربیره پردې ، تاسو باید هیر نکړئ چې په منظم ډول خپل ویښتان د مناسبو سره تنظیم کړئ برشونه او کنګازې. ستاسو سپی به ډیر ژر یو ښکلی او صحتمند کوټ ولري او د هغې سره به د آرامۍ احساس وکړي.
پوښتل شوې پوښتنې
ولې زما سپی دومره غوړ لرونکی پوټکی لري؟
که چیرې خواړه اړین غوړ اسیدونه یا نور مغذي مواد ونه لري، کوټ به خړ، خړ، او کمزوری شي. مګر ډیر څه هم امکان لري: که چیرې د سپي خواړه ډیر غوړ ولري، کوټ غوړ کیږي او غوړ احساس کوي.
ولې زما د سپي پوست بوی کوي؟
د پوستکي مړې حجرې، ویښتان، کثافات او باکتریا په کوټ کې میشته دي: که چیرې کوټ په منظمه توګه برش نه شي، نو دا به بوی پیل کړي، په ځانګړې توګه د اوږد ویښتو سپیو کې. که ستاسو سپی بوی او خریچ کوي، تاسو باید پوستکي وګورئ.
د سپي د کور درملنې لپاره څه ښه دي؟
دلته شیمپو، غذایي تکمیلات، د پوستکي ځانګړي برشونه، او داسې نور شتون لري. په هرصورت، ستاسو په سپي کې د چمکۍ کوټ لپاره خورا ښه زاړه کور درملنه هم شتون لري: تاسو کولی شئ دوی ته هره ورځ یو څو د شرابو خمیر فلیکس ورکړئ، یا د بیلګې په توګه السي (کوم چې باید بیا به ټوټه ټوټه شي یا په ځمکه کې واچول شي).
د ښکلي فر سپي لپاره کوم خواړه؟
په ډیری مواردو کې، په خوړو کې ښه غوړ به ستاسو د سپي کوټ چمکۍ ساتلو کې مرسته وکړي. تاسو کولی شئ د سالمون غوړ، د زعفرانو غوړ، د زعفرانو غوړ، یا د زیتون غوړ د متخصص پرچون پلورونکو څخه ترلاسه کړئ او هره ورځ یې یو څه خواړه ته اضافه کړئ. د 15 کیلو ګرامه سپي لپاره یو چای چمچ غوړ کافی دی، د لوی سپي لپاره ډیر.
کوم غوړ د سپي لپاره ښه دی؟
د ناریل غوړ: د کوټ او پوستکي لپاره خورا ښه. همدارنګه د ټیکونو پروړاندې د بهرني غوښتنلیک په توګه. د سالمون غوړي: د اومیګا -3 شحمي اسیدونو بډایه. د تور جیرو غوړ: د مچیو د انتاناتو یا ټیکونو پروړاندې مطلق لارښود که تاسو په منظم ډول خپل سپي ته ورکړئ.
د سپي لپاره د زیتون غوړ څومره دی؟
د زیتون غوړ په هر 3-4 ورځو کې د سپي په خواړو کې مخلوط کیدی شي. د 10 کیلو ګرامو پورې سپي لپاره، د زیتون غوړ نیم کافي دی. د منځنۍ اندازې سپي لپاره چې تر 30 کیلو ګرامه پورې وي، د 1 چمچ تغذیه سپارښتنه کیږي. که ستاسو سپی له 30 کیلو ګرام څخه ډیر وزن ولري، تاسو کولی شئ په خواړو کې 1 ½ چمچ زیتون غوړ مخلوط کړئ.
ایا د شرابو خمیر د سپیو لپاره ښه دی؟
په سپیو کې د شرابو د خمیر د تطبیق ساحې
د بریور خمیر د پوستکي ستونزو لکه اکزیما، ریش یا لیچین لپاره هم ګټور دی. مګر طبیعي درملنه نه یوازې په بهر کې د لیدلو ستونزو سره مرسته کوي بلکه ډیر څه کولی شي: دا د کولیسټرول کچه، د وینې لوړ فشار، او د تایرایډ فعالیت تنظیموي.
د کوټ ستونزو لپاره کوم خواړه؟
یو صحي رژیم چې د امکان تر حده د هضم کولو لپاره لږ سخت ډکونکي لري د سالم کوټ اساس دی. د سپي خواړه چې د غوښې لوړ مینځپانګه لري هضم کول اسانه دي. د اومیګا 3 شحمي اسیدونه لکه په کب یا لوړ کیفیت لرونکي غوړ کې موندل کیږي د پوټکي آرامۍ لپاره مهم دي.