مریم الن
"زما سپي ناڅاپه د شپې په اپارتمان کې رفع حاجت وکړ! هلته څه روان دي؟"
کله چې د کور مات شوی سپی ناڅاپه د شپې په کور کې پیشاب پیل کوي، دا د ځورونکي څخه ډیر دی. البته داسې یو څه پیښ کیدی شي ، مګر که دا راټول شي ، نو عمل ته اړتیا ده!
اندیښنه مه کوه! د کور مات شوی سپی په اپارتمان کې پرته له کوم دلیل څخه استخراج نه کوي. دلته موږ خورا عام لاملونه او حلونه تالیف کړي چې ولې ستاسو سپی په اپارتمان کې ناڅاپه پښې کوي.
په لنډه توګه: ولې زما سپی په اپارتمان کې د شپې استخراج کوي
طبي ستونزې: که ستاسو د کور مات شوی سپی ناڅاپه په کور کې په منظم ډول د شپې له خوا استخراج پیل کړي، هغه کولی شي جدي ناروغۍ ولري. تاسو باید حتما دا د وترنریانو سره وګورئ!
ایا تاسو سمدستي وترنری مشورې ته اړتیا لرئ؟ ستاسو د آنلاین ډاکټر سیم خدمت ستاسو لپاره په ورځ کې 24 ساعته، په کال کې 365 ورځې شتون لري!
فشار: لوړ غږونه، سیمې ته ګواښونه یا د جلا کیدو اندیښنه کولی شي په کور کې د شپې د رفع حاجت لامل شي. که ستاسو سپی اندیښمن یا ناامنه وي، دا یو رواني محرک په ګوته کوي.
سربیره پردې، تاسو باید یو خوندي، خاموش چاپیریال رامنځته کړئ. همدارنګه، د خپل سپي سره یوازیتوب تمرین کړئ ترڅو هغه ورسره عادت شي او په شپه کې ویره نلري.
ناکافي کارول: که ستاسو سپي د ورځې په اوږدو کې په کافي اندازه ونه کارول شي، نو دا به د ورځې په اوږدو کې خپله اضافي انرژي سوځوي. البته، دا هضم چلوي او هغه د شپې اپارتمان ته ځي.
نو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د ورځې په اوږدو کې خپل سپي بوخت وساتئ!
د سپي خورا ډیر یا خراب خواړه: که تاسو خپل سپي ته ډیر ځله خواړه ورکړئ، هغه به یقینا ډیر ځله استخراج وکړي. په ورځ کې دوه ځله معمولا کافي وي، په غوره توګه په سهار او ماسپښین کې.
سربیره پردې، خواړه باید ډیر فایبر ولري. له بده مرغه، دا ډیری وختونه د ارزانه خواړو سره قضیه وي ځکه چې دلته غله اضافه کیږي.
ستاسو او ستاسو سپي لپاره د نورو معلوماتو لپاره ، تاسو کولی شئ زموږ د سپي روزنې انجیل ته یو نظر وګورئ.
دا 6 خورا عام لاملونه دي
که پخلنځی د سهار د قهوې پر ځای د ملا بوی بوی، نو ورځ حتی د پیل څخه دمخه پای ته ورسیده!
دا کله ناکله د ګوډاګیانو سره پیښ کیدی شي، مګر د کور روزل شوي بالغ سپي نه خوښوي چې کور ته لاړ شي. ځکه چې زموږ په خپل کور کې ملایان زموږ د څلورو پښو ملګرو لپاره هم ناخوښه دي.
که پیښې زیاتې شي، یو څه غلط دی!
دلته ترټولو عام دلیلونه دي چې ستاسو سپي د کور دننه خځلې کوي:
زوړ عمر یا ناروغي
زوړ کیدل کولی شي ستاسو سپي د کور دننه د کثافاتو لامل شي. د عمر سره، عضلات ضعیف کیږي او ستاسو سپی به ډیر ځله استخراج ته اړتیا ولري. که ستاسو سپی د 10 کلونو څخه ډیر عمر ولري، دا د دې له امله کیدی شي.
مګر ناروغۍ هم ډیری وختونه یو محرک وي. هغه ناروغۍ چې د شپې د رفع حاجت لامل ګرځي عبارت دي له:
- د معدې انتانات
- د پرازيټونو
- هایپرټراییریزم
- د مفصلونو
- ډمونډیا
- کاسټریشن (په چرګانو کې)
- خواړه
نو که ستاسو سپی په اپارتمان کې د شپې له یوې ورځې څخه بلې ورځې ته خارښ کوي ، تاسو باید دا د وترنری سره روښانه کړئ!
موږ د آنلاین ډاکټر سیم خدمت وړاندیز کوو.
غلط خواړه
که تاسو په دې وروستیو کې د خپل سپي خواړه بدل کړي، دا ممکن لامل وي.
ارزانه خواړه په ځانګړې توګه ډیری وختونه د غنمو څخه ډیری فایبر لري، ځکه چې دا د لوړ کیفیت غوښې او سبزیجاتو په پرتله ارزانه دي. دا ستاسو د سپي هضم سونګ کوي.
وګورئ چې کوم اجزا د سپي په خواړو کې دي او د اړتیا په صورت کې مختلف برانډ ته لاړشئ.
غلط تال
که ستاسو سپی د شپې په اپارتمان کې خارښ کوي، تاسو باید دا هم ډاډه کړئ چې د هغه د تګ او تغذیه کولو وختونه سم دي. که تاسو د خپل سپي سره په ماښام کې ډیر ژر بهر ځئ، البته هغه باید د سهار څخه مخکې لاړ شي.
هغه وختونه چې تاسو خپل سپي ته خواړه ورکوئ هم اړونده دي. د ماښام ناوخته او د شپې، ستاسو سپی باید خواړه ته لاسرسی ونلري. د تغذیې ټاکل شوي وختونه به ستاسو سپي سره هر وخت په ورته وخت کې د کثافاتو سره مرسته وکړي. سهار او ماسپښین په ځانګړې توګه ښه دي.
د ترسره کولو لپاره غوره شی دا دی چې هغه د خوب څخه مخکې د یو څه لږ منډه کولو لپاره واخلئ.
د جلا کیدو اندیښنه
بل دلیل کیدای شي د جلا کیدو اندیښنه وي. که ستاسو سپی داسې نښې ښکاره کړي چې هغه یوازې نه خوښوي، دا د جلا کیدو اندیښنې سره خبرې کوي. پدې کې شامل دي:
- چیغې وهل او چیغې وهل
- کلک چلند او تعقیب
- ژوول شوي توکي
- د ځان ځورونې چلند
- د تیریدو زیاتوالی
که ستاسو سپی د جلا کیدو اندیښنې سره مخ وي، تاسو باید د هغه سره یوازې تمرین وکړئ. آرام اوسئ کله چې تاسو پریږدئ او بیرته کور ته راشئ، دا څنګه هغه زده کوي چې دا ستاسو لپاره عادي خبره ده.
د دې لپاره چې هغه ته ووایاست چې تاسو به بیرته راشئ، تمرین وکړئ چې هغه یوازې په یوه خونه کې پریږدي او په لنډ وخت کې بیرته راشي.
که تاسو احساس کوئ چې ستونزه دوام لري، یو وترنری کولی شي پدې کې هم مرسته وکړي.
فشار
که ستاسو سپی ډیر فشار ولري، دا کولی شي هغه د شپې په اپارتمان کې د کثافاتو سبب شي.
تاسو کولی شئ ووایاست چې ستاسو سپی د ډیر فشار لاندې دی ځکه چې دا خورا نارامه دی. شاید هغه شا او خوا حرکت کوي یا په یوه کونج کې پټ وي. زما سپی د پخلنځي د میز لاندې راوتلی، لړزیږي؛ په ځانګړي توګه کله چې د نوي کال په ماښام کې ناوړه اور وژنې راځي!
که ستاسو سپی ډیر ویره ولري، یو خوندي، آرام چاپیریال رامنځته کړئ. پدې کې تاسو هم شامل دي! نو آرامه اوسئ او خپل سپي مه وهئ، حتی که تاسو د نوي پوټکي څخه ناراض یاست!
ډیر لږ حرکت
مګر ډیر لږ کارول هم کولی شي په اپارتمان کې د رفع حاجت لامل شي. سپي ډیر تمرین ته اړتیا لري؛ که دا ورک وي، دوی ژر ناامنه کیږي.
بیا دوی په شپه کې د پینټ اپ انرژي خوشې کول پیل کوي. دا هضم هڅوي.
نو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د ورځې په اوږدو کې کافي تمرین او لوبې کوئ. د فکر کولو لوبې او ډیری تمرین هم مرسته کوي.
پایله
د کور مات شوي سپي لپاره دا عادي خبره نه ده چې ډیری وختونه په اپارتمان کې د شپې له خوا استخراج وکړي.
لومړی او تر ټولو مهم، د وترنرۍ سره خبرې وکړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو سپی ناروغ نه دی!
که ناروغي له منځه ولاړه شي، د خوړو او تغذیه کولو وختونه وګورئ. یو متوازن خواړه، په ورځ کې دوه ځله، ستاسو د سپي لپاره غوره دی.
دا د ماښام ناوخته د تګ لپاره هم مرسته کولی شي ترڅو ستاسو سپي بیا مثانې وکړي.
په ټولیز ډول، تاسو غواړئ ډاډ ترلاسه کړئ چې ګولۍ په کافي اندازه اوږدې دي او ستاسو سپي کافي تمرین کوي. ځکه چې بوخت سپی لږ فشار لري او د شپې ښه خوب کوي!
که تاسو غواړئ نور پوه شئ، تاسو کولی شئ زموږ د سپي روزنې انجیل کې اضافي لارښوونې ومومئ!