مریم الن
پیژندنه: د روسی سواری اسونو پوهیدل
د روسی سواری اسونه یو مشهور نسل دی چې د دوی د ځواک، برداشت او چټکتیا لپاره پیژندل کیږي. دوی په اصل کې د نظامي اهدافو لپاره نسل شوي و، مګر نن ورځ دوی د مختلفو څانګو لکه د جامو اغوستل، شو کود کولو، او پیښو لپاره کارول کیږي. د آسونو د هر نسل په څیر، مناسب تغذیه د دوی روغتیا او فعالیت ساتلو لپاره اړینه ده.
د تغذیې اړتیاوې: اساسات
د ټولو آسونو په څیر، د روسیې سواری آسونه متوازن غذا ته اړتیا لري چې پکې کاربوهایډریټ، پروټین، غوړ، ویټامینونه او منرالونه شامل دي. کاربوهایډریټ انرژي چمتو کوي، پداسې حال کې چې پروټین د عضلاتو پراختیا او ترمیم لپاره اړین دي. غوړ د انرژي سرچینه ده او د سالم کوټ ساتلو کې مرسته کوي. ویټامینونه او منرالونه د بدن د مختلفو دندو لپاره اړین دي لکه د هډوکي پراختیا، د معافیت سیسټم فعالیت، او میټابولیزم. دا مهمه ده چې یادونه وکړو چې د آسونو تغذیه اړتیاوې د دوی عمر، وزن، د فعالیت کچه او روغتیا حالت پورې اړه لري.