in

د خورا حساس سپیو سره معامله کول

لکه څنګه چې یوازې یو حقیقت نه دی، یوازې یو احساس شتون نلري. ځینې ​​سپي د نورو په پرتله ډیر حساس یا ډارونکي دي. یو د لوړ حساسیت خبرې کوي. ایا دا عذاب دی یا ډالۍ؟ زیږون یا ترلاسه شوی؟

د مخلوط نسل نر شوشو په تیاره کې د هر کثافاتو څخه لرې کیږي او د بوټو او چترۍ په لیدو کې په کلکه تیریدونکي کیږي. شوشو خپله معما په ګوته کوي، د زیوریخ انټرلینډ څخه ساتونکی تاتجانا ایس * وايي. "ما هغه له کوچنیوالي راهیسې درلوده، هیڅ کله هم ورسره نه و." هغه اکثرا فکر کوي چې نارینه سپي باید داسې چلند ونه کړي. بیا بیا د هغه لپاره بخښنه احساس کوي. ایا شوشو یو میموسا دی؟

میموسا یوه منفي کلمه ده. دا د هغه ګل څخه راځي چې په بنفش یا ژیړ رنګونو کې روښانه کیږي. په هرصورت، یو ډیر حساس او نازک نبات، خپلې پاڼې په لږ لمس یا ناڅاپه هوا کې پوښي او د بیا پرانیستلو دمخه نیم ساعت لپاره په دې محافظتي حالت کې پاتې کیږي. له همدې امله، په ځانګړې توګه حساس، خورا حساس خلک او څاروي د میموسا په نوم نومول شوي.

هغه باید له دې لارې تیریږي - ایا هغه نه دی؟

لوړ حساسیت په ډیری حالتونو کې د پام وړ دی او ډیری وختونه په ټولو حواس اغیزه کوي. دا د ساعت ټک کول وي، کوم چې ځورونکي ګڼل کیږي، د نوي کال په ماښام د ټوپک بوی، یا یو فلش چې ډیر روښانه وي. ډیری سپي اکثرا د لمس کولو لپاره خورا حساس وي ، نه غواړي د اجنبیانو لخوا لمس شي ، یا په کافه کې په سخت پوړ کې پروت وي.

له بلې خوا، خورا حساس مخلوقات خورا خواخوږي دي، غوره مزاج او حرکتونه پیژني، او هیڅکله اجازه نه ورکوي چې د خپلو سیالانو لخوا دوکه شي. "هغه خلک او حیوانات چې ډیر حساس زیږیدلي په خپل عصبي سیسټم کې فلټر نلري چې دوی ته دا وړتیا ورکوي چې مهم له غیر مهم محرکاتو څخه جلا کړي ،" د وترنری ډاکټر بیلا ایف وولف په خپل کتاب "ایا ستاسو سپی ډیر حساس دی؟" تشریح کوي. په بل عبارت ، تاسو نشئ کولی په ساده ډول د ځورونکي شالید شور یا ناخوښه بوی بند کړئ ، تاسو په دوامداره توګه د دوی سره مخ کیږئ. د دایمي ډیر راګرځیدونکي موټر انجن ته ورته. او له هغه ځایه چې دا ټول محرکات باید لومړی پروسس شي، د فشار هورمونونو د خپریدو زیاتوالی کیدی شي.

لوړ حساسیت کومه نوې پدیده نه ده. دا یوه پیړۍ دمخه د روسی فزیک پوه ایوان پیټروویچ پاولوف لخوا مطالعه شوی. پاولوف، د کلاسیک کنډیشن د کشف لپاره خورا ښه پیژندل شوی (کوم چې د نوبل جایزه یې ترلاسه کړې)، وموندله چې حساسیت د دې لامل کیږي چې تاسو د ځینو شرایطو په پرتله مختلف عکس العمل وکړئ چې تاسو یې تمه لرئ. او حيوانات په فطري ډول غبرګون کوي. دوی شاتګ کوي، شاته ځي، یا په غوسه کیږي. څرنګه چې مالکین معمولا دا ډول عکس العملونه نشي درک کولی، دوی خپل سپي غندي یا حتی مجبوروي چې تسلیم کړي. د شعار له مخې: "هغه باید له دې څخه تیر شي!" په اوږد مهال کې، پایلې یې جدي دي او د فزیکي یا رواني ناروغیو لامل کیږي. او د انسانانو برعکس، څوک چې درملنه کولی شي، سپي معمولا خپلو وسایلو ته پریښودل کیږي.

د ټراماتیک تجربې یادونه

نو تاسو څنګه ومومئ چې ستاسو سپی خورا حساس دی؟ که تاسو لږ تحقیق وکړئ، تاسو به د یو شمیر پوښتنلیکونو سره مخ شئ چې هدف یې د معلوماتو چمتو کول دي. ولف په خپل کتاب کې یوه ازموینه هم چمتو کړې او پوښتنې ترې کوي لکه "ایا ستاسو سپی د درد سره حساس دی؟"، "ایا ستاسو سپی په هغه ځایونو کې ډیر فشار لري چیرې چې ګډوډي او شور وي؟"، "هغه عصبي کیږي او ډیر فشار لري کله چې په ورته وخت کې څو کسان له هغه سره خبرې کوي او هغه نشي کولی له وضعیت څخه وتښتي؟ او "ایا ستاسو سپی د ځینو خواړو سره د الرجی سره تشخیص شوی؟" که تاسو کولی شئ د هغه د 34 پوښتنو څخه نیمایي ته هو ځواب ورکړئ، سپی ډیر احتمال لري خورا حساس وي.

دا وړاندوینه ډیری وختونه طبیعي وي، کوم چې د پیژندلو لپاره اسانه نه کوي. دا د ترلاسه شوي حساسیت سره یو څه اسانه دي چې د ټراماتیک تجربې له امله رامینځته کیږي چې سپي په شعوري یا غیر شعوري ډول په ځینو حاالتو کې یادونه کوي. دلته تاسو کولی شئ پدې باندې کار وکړئ - لږترلږه که علت معلوم وي. په خلکو کې، دا معمولا د وروسته ټراماتیک فشار اختلال (PTSD) په نوم یادیږي، د فشار لرونکي پیښې لپاره ځنډول شوی رواني غبرګون چې د نښو نښانو سره لکه خارښت، هوښیارتیا، او ټوپۍ سره وي.

د الفا غورځولو پر ځای حساسیت

د ولف لپاره، دردناک تجربې هم کولی شي په سپي کې خپګان یا د پټو تیریو لامل شي چې ډیری وختونه ورسره مخ کیږي. ولف ډاډه دی چې PTSD د نږدې هرڅه لپاره توضیحات وړاندې کوي چې سپي تیریدونکي کوي. "مګر دا هغه څه دي چې ډیری اټکل شوي سپي ښوونځي او روزونکي نه پوهیږي." یو حالت چې د غلط چلند لامل کیږي. د مثال په توګه، هغه د الفا غورځولو په نامه یادېږي، په کوم کې چې سپی په شا کې اچول کیږي او تر هغه وخته پورې ساتل کیږي چې دا تسلیم شي. وترنری وايي: "بې دلیله د حیوان سره غیږه کول او مرګ ته یې ویرول نه یوازې د څارویو سره ظلم دی ، بلکه د مالک لخوا د باور سرغړونه هم ده." لاتونه، ټکانونه، یا تسلیم کول د حل لاره نه ده، مګر برعکس. په هرصورت، یو ځورول شوی سپی لا دمخه کافي تاوتریخوالی تجربه کړی.

دا ګټوره ده که چیرې هغه په ​​ورځني ژوند کې د آرام کولو لپاره وخت ولري، د فشار لرونکي حالتونو زغملو ته اړتیا نلري، او منظم ورځنی معمول لري. د ولف په وینا، که څه هم، که تاسو واقعیا غواړئ دا روغ کړئ، ټول هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ لومړی او تر ټولو مهم لامحدود مینه، خواخوږي او تاکتیک دی.

مریم الن

لیکوونکی مریم الن

سلام، زه مریم یم! ما د څارویو ډیری ډولونه ساتلي دي پشمول سپي ، پیشوګانې ، ګیني سور ، کب ، او ږیره لرونکي ډریگن. زه اوس مهال زما خپل لس څاروي هم لرم. ما په دې ځای کې ډیری موضوعات لیکلي دي پشمول څنګه - څنګه، معلوماتي مقالې، د پاملرنې لارښوونې، د نسل لارښوونې، او نور.

یو ځواب ورکړئ ووځي

معلومات

ستاسو برېښليک پته به خپره نشي. د اړتیا په پټيو کې په نښه *