مریم الن
پیژندنه: د پایښت چلولو نړۍ
د برداشت سواری یو سپورت دی چې د آس او سوار دواړو استقامت او برداشت ازموي. پدې کې د یو ځانګړي وخت چوکاټ کې اوږد واټن پوښل شامل دي ، معمولا د سیالۍ کچې پورې اړه لري له 50 څخه تر 100 میلونو پورې. سپورت یو آس ته اړتیا لري چې کولی شي د اوږدې مودې لپاره یو ثابت سرعت وساتي، او د برداشت کونکي سواران باید ډاډ ترلاسه کړي چې د دوی آسونه مناسب او صحتمند دي ترڅو د سپورت فزیکي غوښتنې اداره کړي.
د راکینګ اسونو ځانګړتیاوې
ریکنګ اسونه د آسونو یو نسل دی چې د دوی د نرم چال لپاره پیژندل کیږي، چې د ریک په نوم یادیږي. دوی ډیری وختونه د خوښۍ سواری ، ښودلو ، او ټریل سواری لپاره کارول کیږي. ریکنګ اسونه معمولا د نورو نسلونو په پرتله په اندازې کې کوچني دي، شاوخوا 14-16 لاسونه لوړ دي، او د هډوکي ښه جوړښت لري. دوی د خپل نرم مزاج لپاره پیژندل شوي او اداره کول اسانه دي.
د صبر او ریکنګ اسونو ترمنځ توپیر
د پایښت او ریکنګ اسونو ترمنځ ډیری توپیرونه شتون لري. د برداشت اسونه په ځانګړي ډول د دوی د استقامت او په دوامداره سرعت کې د اوږد واټن پوښلو وړتیا لپاره نسل ورکول کیږي. دوی معمولا په اندازې کې لوی وي او ډیر عضلاتي جوړښت لري. په مقابل کې، ریکنګ اسونه د دوی د اسانه چال لپاره نسل ورکول کیږي او ډیری وختونه په اندازې کې کوچني وي. پداسې حال کې چې د زغم اسونه د اوږد واټن چلولو لپاره روزل کیږي، د ریکنګ آسونه د لنډ، ډیر آرامۍ سواری لپاره روزل کیږي.
د برداشت سواری لپاره د ریکنګ اسونو کارولو ګټې
د پایښت لرونکي سواری لپاره د ریکنګ اسونو کارولو یوه ګټه د دوی اسانه چال دی ، کوم چې کولی شي ډیر راحته او خوندور سواری رامینځته کړي. د دوی کوچنۍ اندازه هم پدې معنی ده چې دوی لږ تغذیه ته اړتیا لري او سیالۍ ته لیږدول اسانه کیدی شي. برسېره پردې، ریکنګ اسونه د دوی د نرم مزاج لپاره پیژندل کیږي، کوم چې کولی شي د دوی سمبالول او روزنه اسانه کړي.
د برداشت سواری لپاره د ریکنګ اسونو کارولو زیانونه
د زغم د سواری لپاره د ریکنګ اسونو کارولو یوه نیمګړتیا د برداشت اسونو په پرتله د مقاومت نشتوالی دی. ریکنګ اسونه ممکن د اوږدې مودې لپاره د ثابت سرعت ساتلو توان ونلري، دا ستونزمن کوي چې د ټاکل شوي وخت چوکاټ کې د اوږد واټن سفر بشپړ کړي. برسیره پردې، د دوی کوچنۍ اندازه کیدای شي دوی د ټپي کیدو لپاره ډیر زیانمن کړي او ممکن د درنو سوارانو لپاره مناسب نه وي.
د ریکینګ اسونو لپاره د مناسبې روزنې اهمیت
مناسب روزنه د هر آس لپاره خورا مهم دی، مګر دا په ځانګړې توګه د ریکنګ آسونو لپاره مهم دی چې د برداشت کولو لپاره روزل کیږي. روزنه باید د برداشت او استقامت په جوړولو تمرکز وکړي، په بیله بیا د آس د چال چلن ښه کول او د ټول فټنس زیاتول. یو وړ روزونکی باید د هراړخیز روزنیز پلان جوړولو لپاره مشوره وشي چې د آس انفرادي اړتیاوې او وړتیاوې په پام کې ونیسي.
د ریکنګ اسونو د برداشت وړتیاو کې د نسل ورکولو رول
نسل پالنه د آس د برداشت په وړتیاوو کې مهم رول لوبوي. پداسې حال کې چې د ریکنګ اسونه په عمومي ډول د برداشت لپاره نسل نه کیږي، ځینې د وینې لینونه ممکن د نورو په پرتله د برداشت وړتیا ولري. دا مهمه ده چې یو آس غوره کړئ چې د مناسب نسل او جینیکیک سره د برداشت کولو ځانګړي غوښتنو لپاره.
د برداشت سواری کې د ریکنګ اسونو لپاره مثالی سوار
د برداشت په چلولو کې د اسونو د ریکولو لپاره مثالی سوار هغه څوک دی چې لږ وزن لري او د اسونو په سواری او روزنه کې تجربه لري. دوی باید د آس د اړتیاوو په اړه ښه پوهه ولري او د دې توان ولري چې د بدن ژبه ولولي ترڅو معلومه کړي چې کله ستړی یا د وقفې اړتیا وي. برسېره پردې، دوی باید د دې وړتیا ولري چې ثابت سرعت وساتي او د غیر متوقع ننګونو اداره کولو توان ولري چې ممکن په لاره کې رامینځته شي.
د برداشت سواری کې د ریکنګ اسونو لپاره اړین تجهیزات
هغه وسایل چې د استقامت په سواری کې د اسونو د ریکولو لپاره اړین دي د نورو برداشت اسونو سره ورته دي. سواریان به یو آرامه سیډل ته اړتیا ولري چې د دوی آس په ښه توګه فټ کړي، په بیله بیا مناسب ټیک او محافظتي ګیر. برسیره پردې، سپاره باید د آس او سوار دواړو خوندیتوب او هوساینې ډاډ ترلاسه کولو لپاره اوبه، خواړه، او د لومړنیو مرستو تجهیزات لیږدوي.
د ریکنګ اسونو سره د زغم چلولو ننګونې
د ریکنګ اسونو سره د صبر کولو یوه له اصلي ننګونو څخه د برداشت اسونو په پرتله د دوی د برداشت نشتوالی دی. دا کولی شي دا ستونزمن کړي چې د ټاکل شوي وخت چوکاټ کې د اوږد واټن سفر بشپړ کړي. برسیره پردې، د دوی کوچنۍ اندازه کیدای شي دوی د ټپي کیدو لپاره ډیر زیانمن کړي، او دوی ممکن د درنو سوارانو لپاره مناسب نه وي. په نهایت کې ، د اسونو ریکنګ کول ممکن د دوی د برداشت وړتیاو ته وده ورکولو لپاره ځانګړي روزنې ته اړتیا ولري ، کوم چې د وخت مصرف او لګښت کیدی شي.
د برداشت سواری کې د ریکنګ اسونو راتلونکی
پداسې حال کې چې د اسونو ریک کول ممکن د برداشت سواری لپاره لومړی انتخاب نه وي، دوی لاهم د هغو کسانو لپاره یو مناسب انتخاب کیدی شي څوک چې د اسانه او آرامۍ سواری په لټه کې دي. د سمې روزنې او نسل پالنې سره، د آسونو ریکنګ کول ممکن د برداشت په سواری کې ډیر مشهور شي ځکه چې ډیر خلک د دوی وړتیا پیژني. په هرصورت، دا مهمه ده چې په احتیاط سره د آس انفرادي وړتیاوې او محدودیتونه په پام کې ونیول شي مخکې له دې چې د پایښت سواری پیل شي.
پایله: د برداشت سواری لپاره د ریکنګ اسونو کارولو ګټې او زیانونه
په پایله کې، د ریکنګ آسونه د برداشت سواری لپاره کارول کیدی شي، مګر دوی دواړه ګټې او زیانونه لري. د دوی هوسا چال چلن او نرم مزاج دوی ته په زړه پورې سواری جوړوي، مګر د زغم اسونو په پرتله د دوی د برداشت نشتوالی کولی شي په ټاکل شوي وخت چوکاټ کې د اوږد واټن سفر بشپړ کړي. مناسب روزنه او نسل کول کولی شي د دوی د برداشت وړتیاوو ته وده ورکړي، مګر دا مهمه ده چې د انفرادي آس اړتیاوې او محدودیتونه په پام کې ونیول شي مخکې له دې چې د پایښت سواری پیل شي.