مریم الن
پیژندنه: آیا د شیر آسونه طبیعي لامبو وهونکي دي؟
شیر اسونه د مسودې آسونو عالي نسل دی چې د پیړیو راهیسې شتون لري. دوی په اصل کې د کرنې موخو لپاره نسل شوي وو مګر وروسته د دوی د اندازې، ځواک او ښکلا لپاره مشهور شوي. یوه پوښتنه چې ډیری وختونه راپورته کیږي دا دی چې ایا دا نرم جنات د اوبو او لامبو سره ښه دي؟ پداسې حال کې چې دا ممکن د حیرانتیا په توګه راشي، د ډیری نورو نسلونو په څیر د شیر آسونه، د اوبو سره طبیعي تړاو لري.
د شیر هارس اناتومي او د اوبو سره یې اړیکه
د شایر آس اناتومي دا یو غوره لامبو وهونکی جوړوي. دا نسل د قوي هډوکو او عضلاتو بدنونو سره جوړ شوی، دوی د درنو بار وړلو توان لري. د دوی لوی سږي او قوي زړه دوی ته دا توان ورکوي چې د اوږدې مودې لپاره له ستړي کیدو پرته لامبو وکړي. شایر اسونه هم لوی خولۍ لري چې دوی ته په اوبو کې ښه گرفت چمتو کوي، دوی ته اجازه ورکوي چې په اغیزمنه توګه حرکت وکړي. د دوی موټی کوټ دوی په سړو اوبو کې تودوخه ساتي، او د دوی اوږدې مینې او لکۍ د توازن سره مرسته کوي.
د شیر اسونه او د اوبو لپاره د دوی مینه: څه تمه وکړئ
شایر اسونه اوبه خوښوي، او احتمال لري چې د مرغانو په څیر ورته ځان ورسوي. دوی په ټیټو اوبو کې د شاوخوا ویشلو څخه خوند اخلي، او ځینې یې حتی لامبو وهي. پداسې حال کې چې ټول شیر آسونه ممکن د لامبو څخه خوند وانخلي ، ډیری یې به په اسانۍ سره دې ته لاړ شي که چیرې دوی په ځوان عمر کې ورته معرفي شي. شیر آسونه حتی د لامبو لپاره روزل کیدی شي او کولی شي د اوبو په سپورتونو کې برخه واخلي لکه د مساوي اوبو پولو.
د شیر اسونو لپاره د لامبو وهلو ګټې
لامبو وهل د شایر اسونو لپاره د تمرین یوه غوره بڼه ده. دا د ټیټ اغیزو ورزش چمتو کوي چې کولی شي د دوی د عضلاتو سر او د زړه روغتیا ښه کولو کې مرسته وکړي. لامبو وهل د اسونو لپاره هم ګټور کیدی شي چې د ګډو ستونزو سره مخ دي، ځکه چې د اوبو چټکتیا د دوی هډوکي او بندونه فشار راوړي. سربیره پردې، لامبو کول کولی شي په آسونو کې د فشار او اضطراب کمولو کې مرسته وکړي، دا د هغو کسانو لپاره یو مثالی فعالیت جوړوي چې په اسانۍ سره فشار لري.
د لامبو لپاره د شایر اسونو روزنې په اړه لارښوونې
د لامبو لپاره د شایر آس روزنه صبر او پوهې ته اړتیا لري. دا اړینه ده چې ورو ورو پیل کړئ او په تدریجي ډول اوبه معرفي کړئ. آس ته باید اجازه ورکړل شي چې اوبه په خپل سرعت او آرامۍ کچه وپلټي. د مثبت پیاوړتیا تخنیکونه لکه درملنه او ستاینه باید د آس وهڅول ترڅو اوبو ته ننوځي. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې ټول آسونه لامبو ته نه ځي، او دا مهمه ده چې د دوی انفرادي غوره توبونو ته درناوی وشي.
د شیر اسونو سره د لامبو کولو پرمهال احتیاطي تدابیر
پداسې حال کې چې د شیر اسونه عموما ښه لامبو وهونکي دي، احتیاطي تدابیر باید ونیول شي کله چې ورسره لامبو وهل کیږي. دا اړینه ده چې هیڅکله هم آس په اوبو کې مه مجبوروئ یا یې بې پامه پریږدئ. آسونه باید د مناسب خوندیتوب ګیر سره نصب شي، پشمول د ژوند جاکټ او د لیډ رسی سره هیلټر. دا هم مهمه ده چې د آس د محدودیتونو څخه خبر وي او د دوی د وړتیاوو څخه بهر فشار نه راوړي.
چیرته چې د خپل شایر هارس سره لامبو وکړئ
ډیری ځایونه شتون لري چیرې چې تاسو کولی شئ د خپل شیر آس سره لامبو وهئ ، پشمول جهيلونه ، سیندونه او حتی بحر. په هرصورت، دا مهمه ده چې موقعیت وڅیړئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې دا ستاسو او ستاسو آس دواړو لپاره خوندي دی. دا هم مهمه ده چې د اوبو تودوخې او کیفیت وګورئ ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې دا ستاسو د آس لپاره د لامبو لپاره مناسب دی.
وروستي فکرونه: ستاسو د شیر هارس سره د اوبو فعالیتونو څخه خوند اخیستل
په پایله کې، شیر آسونه غوره لامبو وهونکي دي، او ډیری یې اوبه خوښوي. لامبو وهل د دې نرم جنات لپاره د تمرین غوره بڼه چمتو کوي او ستاسو د آس سره د خوند اخیستلو لپاره د ساتیرۍ فعالیت کیدی شي. په هرصورت، دا اړینه ده چې خپل آس په سمه توګه وروزئ او د دوی خوندیتوب ډاډمن کولو لپاره اړین احتیاطي تدابیر ونیسئ. د سمې روزنې او احتیاط سره، تاسو او ستاسو د شایر آس کولی شئ په اوبو کې د ډیرو خوشحاله شیبو څخه خوند واخلئ.