Un froito é unha parte dunha planta. O froito emerxe da flor. Dentro do froito están as sementes da planta. A partir destas sementes pode desenvolverse unha planta nova. Non obstante, non todas as plantas dan froitos. Os musgos ou fentos reprodúcense con esporas. Se unha planta dá froitos ou non é un punto importante na clasificación dos distintos tipos de plantas.
Os froitos aportan unha vantaxe á planta: cando os comen animais ou humanos, non poden dixerir a maior parte das sementes. Polo tanto, pasan polo estómago e chegan a un lugar con excrementos que poden estar lonxe da planta. Deste xeito, as plantas espallaranse máis rápido.
As froitas comestibles chámanse comunmente froitas, pero algunhas verduras tamén se chaman froitas. Algunhas froitas están rodeadas por unha vaina, como chícharos ou feixóns. Outras froitas son suculentas e teñen partes carnosas como o pexego. Adoitamos chamar froitas pequenas, que adoitan ser moi coloridas e suculentas, bagas.
As froitas máis grandes do mundo son as cabazas xigantes. En Suíza, en 2014 colleitou unha cabaza que pesaba máis dunha tonelada.