Мэри Аллен
Нохойтой дугуй унах нь эзэд болон нохойг урт хугацаанд чийрэгжүүлдэг. Гэхдээ болгоомжтой байгаарай: Хэрэв та хэд хэдэн зөвлөмжийг урьдчилан дагаж мөрдөөгүй бол үрэлттэй, гэхдээ нохойгүйгээр гэртээ хурдан ирэх болно.
Дөрвөн хөлтэй найзаа авч явахад дугуй унах нь ялангуяа хөгжилтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч бүх нохой хамтдаа дугуй унахад адилхан тохирдоггүй. Бүх зүйл жигдэрч, та хоёр дугуй унаж байхдаа хөгжилтэй байхын тулд дараах зөвлөмжүүд танд туслах болно.
Нохойтой дугуй унах нөхцөл
Таны хамгийн сайн найз нь оосортой байхдаа дугуй унахаас өмнө насанд хүрсэн, эрүүл байх ёстой. Араг яс нь зөвхөн нэг жил хагасаас хоёр нас хүртэл үүсч, хатуурдаг. Үүнээс өмнө дөрвөн хөлтэй найз чинь өсөлтийн үе шатанд хэт их ачаалал өгвөл үе мөчний асуудал, гэмтэл үүсч болно.
Хэт том эсвэл хэтэрхий жижиг нохойнууд дугуй унахдаа хажуугаар нь гүйхээс зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь биеийн ачаалал нь тэдэнд хэтэрхий их байх болно. Өвчтэй, хуучин дөрвөн хөлтэй найз нөхөд эсвэл үе мөчний өвчтэй нохой нь дугуй унахад тохиромжгүй хамтрагч юм.
Нохойтой дугуй унах зөвлөмж
Нохойтой дугуй унахдаа юмыг хурдан авахгүй байх нь чухал. Дөрвөн хөлтэй найзууд өөрсдийгөө хэт үнэлж, хэт хурдан аялал хийх дуртай. Таны хамгийн сайн найз ч гэсэн тогтмол бэлтгэл хийснээр бие бялдрынхоо байдлыг сайжруулах ёстой. Эхлээд та дугуй унаж эхлэх биш, харин эхлээд нохойгоо дугуйнд дасгах хэрэгтэй.
Зөвлөмж: Өдөр бүр зугаалахдаа дугуйгаа хэд хэдэн удаа аваад хажуу тийш нь түлхээрэй. Хааяа түүн дээр суугаад хэдэн метр өнхрүүлээрэй. Энэ нь уйтгартай байсан ч гэсэн энэ бол таны дөрвөн хөлтэй найз дугуй болон түүний чимээ шуугианд дасах цорын ганц арга зам бөгөөд тогтмол дасгал хийснээр удахгүй тантай хамт бардам алхах боломжтой болно.
Мөн замын хөдөлгөөн таны анхаарлыг сарниулахгүй, эсвэл хоёуланд нь аюул учруулахгүйн тулд туршилтын замдаа чимээгүй газрыг сонгоорой. Дашрамд хэлэхэд, дөрвөн хөлтэй найз чинь дугуйны баруун талд алхахдаа хамгийн аюулгүй байдаг. Тэнд хамгийн сайн хамгаалагдсан байдаг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв танд нөхцөл байдлын ерөнхий тойм байхгүй бол мориноос бууж, явган явахаа мартуузай.