ແນ່ນອນ ໝາຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ສາມາດຕ້ານທານກັບລົດຊາດຫວານໝາກຫຸ່ງຂອງໝາກຫຸ່ງສຸກໄດ້. ໝາກ ໄມ້ເຂດຮ້ອນແມ່ນເປັນອາຫານເສີມທີ່ມີສຸຂະພາບດີຕໍ່ອາຫານຂອງໝາ.
ໝາກຫຸ່ງເປັນໝາກໄມ້ເຂດຮ້ອນທີ່ແປກປະຫຼາດ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ດຶງດູດສາຍຕາເທົ່ານັ້ນ. ເພາະໝາກຫຸ່ງມີ ຄຸນສົມບັດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຈໍານວນຫຼາຍ. ສໍາລັບທ່ານເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫມູ່ເພື່ອນສີ່ຂາຂອງທ່ານ.
ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າຄວາມຕ້ອງການຂອງວິຕາມິນປະຈໍາວັນຂອງຄົນເຮົາສາມາດຕອບສະຫນອງໄດ້ພຽງແຕ່ 100 ກຼາມຂອງຫມາກຫຸ່ງ? ເຖິງແມ່ນວ່າໃບ ໝາກ ຫຸ່ງກໍ່ມີສຸຂະພາບດີຫຼາຍ. ດຽວກັນດີສໍາລັບຫຼັກຂອງພວກເຂົາ. ທ່ານຄວນໃຊ້ທັງສອງ.
ໝາກຫຸ່ງສຳລັບໝາ
ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບຫມາກຫຸ່ງແມ່ນມີສຸຂະພາບດີ. ສ່ວນປະກອບຂອງມັນມີ a ຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ສຸຂະພາບ ຂອງດັງຂົນຂອງທ່ານ:
- ໝາກຫຸ່ງ
- ໃບ ໝາກ ຫຸ່ງ
- ເມັດ ໝາກ ຫຸ່ງ
ຜົນກະທົບຂອງ ໝາກ ຫຸ່ງຍັງໄດ້ຮັບການພິສູດທາງວິທະຍາສາດ. ຜົນກະທົບຕົ້ນຕໍຂອງ ໝາກ ຫຸ່ງແມ່ນການບັນເທົາອາການຍ່ອຍອາຫານ.
ເນື້ອເຍື່ອ, ໃບ, ແລະແກ່ນຂອງ ໝາກ ຫຸ່ງແມ່ນມີປະສິດທິພາບສູງ. ພວກມັນຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງໝາຂອງເຈົ້າອ່ອນໂຍນກວ່າຢາເຄມີຫຼາຍຊະນິດ.
Papain: ເອນໄຊທີ່ພົບໃນໝາກຫຸ່ງ
ໝາກຫຸ່ງມີ enzyme papain ຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ. ມັນສູງໂດຍສະເພາະໃນແກ່ນແລະຜິວຫນັງສີຂຽວ. ເນື່ອງຈາກມັນ ຜົນກະທົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຫມາຂອງທ່ານມີພະຍາດຫຼາຍ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີທ້ອງອືດແລະຖອກທ້ອງ. ແລະຍັງມີເສັ້ນປະສາດກະເພາະອາຫານ.
ອີງຕາມການສຶກສາຕ່າງໆ, papain ມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ການປິ່ນປົວບາດແຜ. ມີຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ມີສານສະກັດຈາກຫມາກຫຸ່ງຢູ່ໃນຕະຫຼາດ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບການບາດແຜເລັກນ້ອຍແລະການບາດເຈັບຜິວຫນັງເທິງຫມາຂອງທ່ານ.
ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງ ໝາກ ຫຸ່ງ
ໝາກຫຸ່ງແມ່ນຖືວ່າມີຄວາມທົນທານດີຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫມາຂອງທ່ານບໍ່ຄວນກິນ ໝາກໄມ້ທັງໝົດມີຜິວໜັງ.
ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ຫມາສາມາດມີອາການແພ້ຫມາກຫຸ່ງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຕາບໃດທີ່ຮັກຂອງເຈົ້າທົນທານຕໍ່ຫມາກໄມ້ເຂດຮ້ອນໄດ້ດີ, ລາວບໍ່ຄວນມີບັນຫາໃດໆ.
ໝາກຫຸ່ງແຫ້ງປະໄວ້ໃນອາຫານໝາບໍ?
ໃບ ໝາກ ຫຸ່ງມັກຈະຖືກຕາກໃຫ້ແຫ້ງເປັນຊາຫຼືຜົງ. ຜົນກະທົບຂອງການຍ່ອຍອາຫານຂອງໃບແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບຫມາກຫຸ່ງ. ເມື່ອຕາກໃຫ້ແຫ້ງ, ທ່ານສາມາດເກັບຮັກສາໃບໄດ້ດົນ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດປະສົມຜົງເປັນປົກກະຕິກັບອາຫານຂອງຫມູ່ເພື່ອນສີ່ຂາຂອງທ່ານ.
ໝາຂອງເຈົ້າບໍ່ມັກຕົວແປນີ້ບໍ? ຈາກນັ້ນ ພຽງແຕ່ຕົ້ມຊາຈາກໃບ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແຊ່ອາຫານດ້ວຍ brew ເຢັນ.
ໝາກຫຸ່ງເປັນຕົວໜອນສຳລັບໝາຂອງເຈົ້າບໍ?
ເມັດສີດຳນ້ອຍໆຂອງໝາກຫຸ່ງຍັງດີຕໍ່ສຸຂະພາບສຳລັບໝາຂອງເຈົ້າຫຼາຍກວ່າເນື້ອເຍື່ອ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກ papain ແມ່ນຢູ່ໃນ ແກ່ນ ໝາກ ຫຸ່ງ.
ແກ່ນເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ. ທ່ານສະຫນັບສະຫນູນລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຫມາຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງໄດ້ຖືກກ່າວວ່າມີຜົນກະທົບ detoxifying.
ໃນປັດຈຸບັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຫມາຂອງທ່ານສາມາດຕິດເຊື້ອແມ່ກາຝາກໃນລໍາໄສ້ໄດ້. ດ້ວຍແກ່ນ ໝາກ ຫຸ່ງ, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ ໄດ້ ສານເຄມີໃນ wormer ໄດ້.
ແກ່ນຕໍ່ສູ້ກັບແມ່ກາຝາກທີ່ບໍ່ໄດ້ເຊື້ອເຊີນຢູ່ໃນຫມູ່ສີ່ຂາຂອງເຈົ້າ. ພວກເຂົາຮັບປະກັນວ່າພວກມັນຫາຍໄປໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.
ເນື້ອຫນັງຂອງຫມາກຫຸ່ງ
ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ຫມາກໄມ້ສຸກເຕັມທີ່ສໍາລັບຫມາຂອງທ່ານ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບຫມູ່ເພື່ອນສີ່ຂາຂອງທ່ານທີ່ຈະທົນທານຕໍ່. ໝາກຫຸ່ງສຸກມີສີເຫຼືອງ. ອີງຕາມການໃຫຍ່ເຕັມຕົວ, ມັນມີຈຸດສີສົ້ມ, ສີສົ້ມແລະຮົ່ມໃນຜິວຫນັງ.
ຖ້າທ່ານກົດຜິວຫນັງເບົາໆດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ, ຫມາກຄວນຈະໃຫ້ຜົນຜະລິດເລັກນ້ອຍ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ ໝາກ ຫຸ່ງສີຂຽວຢູ່ເທິງຊັ້ນວາງໃນເວລາໄປຊື້ເຄື່ອງໃຫ້ໝາຂອງເຈົ້າ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ໝາກ ໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສຸກ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດພັດທະນາກິ່ນຫອມເຕັມທີ່ຂອງພວກເຂົາໄດ້.
ເຈົ້າຄວນລ້ຽງແນວໃດ?
ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແມ່ນໃຊ້ແກ່ນແກ່ນເປັນຝຸ່ນ ສໍາລັບຫມາຂອງທ່ານ. ຄ້າຍກັບໃບໝາກຫຸ່ງ. ໃນຮູບແບບຜົງ, ທ່ານສາມາດປະສົມເມັດພືດໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍກັບອາຫານຫມາຂອງທ່ານ.
ຫມາຂອງເຈົ້າປະຕິເສດເລັກນ້ອຍ ລົດຊາດແຫຼມຂອງໃບຫຼືແກ່ນ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພຽງແຕ່ເອົາຜົງຫມາກຫຸ່ງລວມກັບເນື້ອເຍື່ອ. ອີກທາງເລືອກ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຫມາກໄມ້ອື່ນໆສໍາລັບການບໍລິສຸດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປະສົມເນື້ອເຍື່ອກັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງອາຫານຂອງຫມູ່ເພື່ອນສີ່ຂາຂອງທ່ານ.
ອີກທາງເລືອກ, ທ່ານສາມາດຊື້ຝຸ່ນສໍາລັບຫມາຂອງທ່ານໃນແຄບຊູນ. ເອົາເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນນ້ອຍຂອງ liverwurst, ລາວອາດຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນ.
ແກ່ນ ໝາກ ຫຸ່ງໃນເຮືອນຄົວ
ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ແກ່ນເປັນເຄື່ອງເທດຕົວທ່ານເອງ. ພຽງແຕ່ເອົາແກ່ນໝາກຫຸ່ງທີ່ລ້າງອອກ ແລະ ຕາກໃຫ້ແຫ້ງໃສ່ໃນໂຮງງານໝາກພິກໄທມາດຕະຖານ. ປຸງລົດຊາດອາຫານຂອງທ່ານກັບມັນ. ລົດຊາດເຜັດ - ຮ້ອນແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການທົດແທນ pepper.
ເນື້ອຫນັງສຸກແມ່ນ ທີ່ ດີ ທີ່ ສຸດ ໃນ ເວ ລາ ທີ່ ບໍ ລິ ສຸດ ສໍາ ລັບ ການ ໃຫ້ ອາ ຫານ. ດັ່ງນັ້ນຫມາຂອງທ່ານສາມາດດູດຊຶມແລະປຸງແຕ່ງ enzymes ທີ່ບັນຈຸໄດ້ດີຫຼາຍ. ຖ້າເຈົ້າເອົາໝາກຫຸ່ງໃຫ້ໝາຂອງເຈົ້າພ້ອມ carrots ຕົ້ມ, ນີ້ແມ່ນຍິ່ງມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກວ່າຕ້ານການຖອກທ້ອງ.
ຄໍາຖາມທີ່ຖືກຖາມເລື້ອຍໆ
ໝາກິນສະຕໍເບີຣີໄດ້ບໍ?
Strawberries ສໍາລັບຫມາຂອງພວກເຮົາຄືກັນບໍ? ເພື່ອຕອບຄໍາຖາມໂດຍກົງ: ຫມາໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນ strawberries. ເນື່ອງຈາກວ່າຫມາກໄມ້ສີແດງມີສານອາຫານທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍແລະສາມາດເພີ່ມເມນູປະຈໍາວັນຂອງຫມາໄດ້. ທ່ານສາມາດໃຫ້ສະຕໍເບີຣີໝາຂອງເຈົ້າໂດຍກົງເປັນໝາກໄມ້ທັງໝົດ ຫຼືປະສົມກັບອາຫານ.
ໝາຂອງຂ້ອຍກິນໝາກໄມ້ຫຍັງໄດ້?
ໝາກ ແອບເປີ້ນແລະ ໝາກ ໂປມແມ່ນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີສຸຂະພາບດີໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຫມາ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນຮັບປະກັນການຍ່ອຍອາຫານທີ່ສົມດູນດ້ວຍອັດຕາສ່ວນສູງຂອງວິຕາມິນແລະເສັ້ນໄຍ pectin. ໝາກນັດ ແລະ ໝາກຫຸ່ງຍັງທົນທານໄດ້ດີເນື່ອງຈາກເອນໄຊຂອງມັນ. ແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນທົນທານດີໂດຍຫມາ.
ໝາກຫຸ່ງສາມາດກິນໄດ້ເທົ່າໃດ?
ໝາມັກຜັກສົດ ແລະ ໝາກໄມ້. ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດສະເຫນີໃຫ້ຫມາຂອງທ່ານສິ້ນຫມາກຫຸ່ງສົດ. ທ່ານສາມາດເອົາໝາກຫຸ່ງສົດ ຫຼື ຕັດເປັນກ້ອນນ້ອຍໆ ເພື່ອໃຫ້ໝາສາມາດດູດຊຶມເອນໄຊທີ່ມີຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອໄດ້ດີ.
dogາກິນbananaາກກ້ວຍໄດ້ບໍ?
ໝາສ່ວນຫຼາຍມັກໝາກກ້ວຍ ເພາະມີລົດຊາດຫວານຫຼາຍ. ຄ້າຍຄືກັນກັບ broccoli, ຫມາກກ້ວຍມີໂພແທດຊຽມ, ແມກນີຊຽມ, ແລະວິຕາມິນ C. ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບຫມາຂອງທ່ານ.
ໝາກິນໝາກນັດໄດ້ບໍ?
ຖ້າທ່ານຖາມຕົວເອງວ່າຫມາສາມາດກິນຫມາກນັດໄດ້ບໍ, ເຈົ້າອາດຈະປະຫລາດໃຈກັບຄໍາຕອບ, ເພາະວ່າຫມາຂອງເຈົ້າຍັງສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກຫມາກໄມ້ທີ່ມີພະລັງນີ້. ໝາກນັດສົດ, ຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງ, ຫຼືເປັນຝຸ່ນແມ່ນເປັນທ່າອ່ຽງໃໝ່ໃນບັນດາວິທີແກ້ໄຂສຳລັບໝາ ແລະຢາຂ້າແມ່ທ້ອງ.
ໝາກິນໝາກມ່ວງໄດ້ບໍ?
ດັ່ງນັ້ນສິ່ງທໍາອິດທໍາອິດ: ແມ່ນແລ້ວ, ຫມາໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນຫມາກມ່ວງ. ໝາກມ່ວງເປັນໝາກໄມ້ທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ສຸດ ເນື່ອງຈາກມີນໍ້າສົ້ມຕໍ່າຫຼາຍ. ມັນຍັງປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນແລະສານອາຫານທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍເຊັ່ນໂພແທດຊຽມແລະແມກນີຊຽມ.
ໝາກິນກີວີໄດ້ບໍ?
ຄໍາຕອບທີ່ຊັດເຈນ: ແມ່ນແລ້ວ, ຫມາສາມາດກິນ kiwi. Kiwi ເປັນຫມາກໄມ້ທີ່ຂ້ອນຂ້າງບໍ່ມີບັນຫາສໍາລັບຫມາ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫມາກໄມ້ອື່ນໆ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, kiwi ຄວນໄດ້ຮັບພຽງແຕ່ເປັນການປິ່ນປົວ, ie ບໍ່ແມ່ນໃນປະລິມານຫຼາຍ.
ໝາກກ້ຽງ ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ໝາບໍ?
ໃນຫຼັກການ, ຫມາກກ້ຽງບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຫມາ. ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນສູງຂອງອາຊິດຫມາກໄມ້, ຫມາຄວນຕິດກັບອາຫານຫວ່າງຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ. ສ່ວນປະກອບທີ່ດີຫຼາຍຊ່ວຍຮັກສາສຸຂະພາບຂອງຫມາ.