ໝາສາມາດກິນໝາກເຜັດໄດ້ບໍ?

Gooseberries ປະຈຸບັນກໍາລັງເຮັດໃຫ້ກັບຄືນມາຂະຫນາດນ້ອຍ. ຫມາກໄມ້ໄດ້ຫມົດໄປບາງຄົນອັບເດດ:. Gooseberries ແມ່ນ ໃນປັດຈຸບັນຢູ່ໃນຄວາມຕ້ອງການຫຼາຍອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.

ບໍ່ຢ່າງຫນ້ອຍເນື່ອງຈາກວ່າໃນປັດຈຸບັນມີຫຼາຍແນວພັນທີ່ເຕີບໂຕເກືອບບໍ່ມີ thorns. ພວກມັນມັກຈະຫວານກວ່າ gooseberries ສົ້ມຂອງປີທີ່ຜ່ານມາ.

ໝາຂອງເຈົ້າອາດຈະກັດກິນໝາກເຜັດຈາກພຸ່ມໄມ້ບໍ? ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາກໍາລັງອຸທິດຕົວເຮົາເອງ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ ແລະໄປຫາລຸ່ມສຸດຂອງຄໍາຖາມວ່າຫມາສາມາດກິນ gooseberries ໄດ້.

Gooseberries ສໍາລັບຫມາ?

ຫມາໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນ gooseberries. ຫມາຂອງເຈົ້າອາດຈະປະຕິເສດ gooseberries ເນື່ອງຈາກລົດຊາດສົ້ມເລັກນ້ອຍຂອງມັນ. ​ເຖິງ​ວ່າ​ໝາກ​ໄມ້​ຊະນິດ​ນີ້​ມີ​ສຸຂະພາບ​ດີ​ຫຼາຍ​ສຳລັບ​ໝູ່​ສີ່​ຂາ.

ອີງຕາມແນວພັນ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ crunchy ຍັງມີຫນ້າດິນເລັກນ້ອຍ. ໝາມັກຈະເບິ່ງເລື່ອງນີ້ຢ່າງວິພາກວິຈານ. ພວກເຂົາມັກປ່ອຍໃຫ້ gooseberry ນອນຢູ່ອ້ອມຮອບ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ໝາຂອງພວກເຮົາມັກຫວານ strawberries or raspberries ແທນທີ່ຈະເປັນ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພຽງແຕ່ປະສົມ gooseberries ບໍລິສຸດເຂົ້າໄປໃນອາຫານປົກກະຕິ. ເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະຖືກຍອມຮັບໂດຍຫມາ. ດັ່ງນັ້ນຫມາຂອງເຈົ້າມີສ່ວນປະກອບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງຫມາກມີເນື້ອ.

ແມ່ນຫຍັງເຮັດໃຫ້ gooseberries ມີສຸຂະພາບດີ?

ໝາກເຜັດອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນຫຼາຍຊະນິດ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີວິຕາມິນ A, C, ແລະ E. ມັນຍັງໃຫ້ທາດເຫຼັກ, ໂພແທດຊຽມ, ແຄຊຽມ, m, ແລະແມກນີຊຽມ. ຄຸນສົມບັດທີ່ສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຂອງ gooseberries ມັກຈະຖືກປະເມີນຫນ້ອຍລົງ.

ເນື່ອງຈາກສ່ວນປະກອບຂອງມັນ, gooseberries ສະຫນັບສະຫນູນລະບົບພູມຕ້ານທານທັງຫມົດ. ພວກເຂົາເຈົ້າເຖິງແມ່ນວ່າມີຜົນກະທົບຕ້ານການອັກເສບ. ເນື່ອງຈາກ ເສັ້ນໃຍອາຫານທີ່ພວກມັນມີ, ພວກເຂົາຍັງກະຕຸ້ນການຍ່ອຍອາຫານ.

ບວກອີກອັນຫນຶ່ງສໍາລັບ gooseberry ແມ່ນຂອງມັນ ເນື້ອໃນ້ໍາຕານຕ່ໍາ. ເຖິງແມ່ນວ່າເພື່ອນທີ່ມີຂົນຂອງເຈົ້າກໍາລັງກິນອາຫານ, ລາວຍິນດີຕ້ອນຮັບອາຫານຫວ່າງໃນ gooseberries ຈໍານວນຫນ້ອຍ. 100 ກຼາມຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຂະຫນາດນ້ອຍ, ກົມມີພຽງ 7 ກຼາມຂອງ fructose. ນັ້ນແມ່ນພຽງແຕ່ປະມານ 34 calories.

ຫມາມີອາການແພ້ກັບ gooseberries?

ກໍລະນີຂອງອາການແພ້ກັບ gooseberries ແມ່ນຫາຍາກ. ເຖິງແມ່ນວ່າ, ມີໂອກາດທີ່ຫມາຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ທົນທານຕໍ່ gooseberries ໄດ້ດີ. ພວກເຂົາເຈົ້າປະກອບດ້ວຍ ອາຊິດ citric ແລະອາຊິດ malic. ທັງສອງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະຖອກທ້ອງໃນທີ່ຮັກຂອງເຈົ້າ.

ຫມາບາງຊະນິດບໍ່ທົນທານຕໍ່ຜິວຫນັງຫນາຂອງ gooseberries ໄດ້ດີ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນດີທີ່ສຸດຖ້າທ່ານເອົາຫມາກໄມ້ປ່າເມັດບໍລິສຸດ. ຫຼືເຈົ້າອາຍພວກມັນສັ້ນໆ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ດັງທີ່ມີຂົນຂອງທ່ານສາມາດກິນ gooseberries ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.

ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຄວນລ້າງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ຊື້ດ້ວຍນ້ໍາຫຼາຍກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ອາຫານ. ນີ້ລ້າງສານຕົກຄ້າງສານເຄມີໃດໆ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເກັບກ່ຽວຫມາກໄມ້ທັນທີໃນສວນຂອງເຈົ້າ. ຫຼືທ່ານສາມາດຊື້ສິນຄ້າອິນຊີທີ່ບໍ່ມີການປິ່ນປົວສໍາລັບຫມູ່ເພື່ອນສີ່ຂາຂອງທ່ານ.

Gooseberries ຈາກສວນຂອງພວກເຮົາ

gooseberry ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບມັນ ລົດຊາດສົດແລະຫວານແລະສົ້ມ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ spherical ແມ່ນເຫມາະສົມໂດຍສະເພາະສໍາລັບ jam ຫຼື mush. ພວກເຂົາຍັງມີລົດຊາດທີ່ມະຫັດສະຈັນໃນ pastries ຫຼື compotes. ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໃຫ້​ທຸກ​ອາ​ຫານ​ເປັນ​ບັນ​ທຶກ​ທີ່​ສຸກ​, ສົດ​ຊື່ນ​.

gooseberry ມີຖິ່ນກໍາເນີດໃນເຢຍລະມັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນການປຽບທຽບໂດຍກົງກັບຫມາກໄມ້ປ່າເມັດອື່ນໆ, ມັນປະຕິບັດບໍ່ດີໃນລະດັບຄວາມນິຍົມ. ມັນສະເຫມີໄດ້ຖືກ overshadowed ໂດຍ strawberries, raspberries, ແລະ blueberries.

ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ກິນຫຼາຍທີ່ສຸດໃນປະເທດນີ້, ໄດ້ ໃນປະຈຸບັນ ແມ່ນຍັງຢູ່ໄກກ່ອນຫນ້າຂອງ gooseberry ໄດ້. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ພື້ນທີ່ພາຍໃຕ້ gooseberries ໄດ້ຫຼຸດລົງຫຼາຍແລະຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ຄວາມຈິງທີ່ວ່າ gooseberries ຖືກນໍາໃຊ້ຫຼາຍເລື້ອຍໆໃນເຮືອນຄົວ. ພວກເຂົາຖືກນໍາໃຊ້, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ສໍາລັບການອົບແລະຮັກສາ.

ປະ​ຊາ​ຊົນ​ອົບ​ແລະ​ຮັກ​ສາ​ຕົນ​ເອງ​ຫນ້ອຍ​ໃນ​ມື້​ນີ້​. ເພາະສະນັ້ນ, ຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບ gooseberries ໄດ້ຫຼຸດລົງ. Spikes eponymous ແມ່ນແນ່ນອນທີ່ຈະຕໍານິຕິຕຽນສໍາລັບການນີ້. ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດທໍາລາຍການເກັບກ່ຽວຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດເລັກນ້ອຍ.

ແນວພັນ gooseberry ທີ່ເຂັ້ມແຂງຕ້ອງການການດູແລຫນ້ອຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເກີດຫມາກຜົນຫຼາຍຕາບໃດທີ່ເງື່ອນໄຂຂອງກອບທີ່ຖືກຕ້ອງ. ດ້ວຍຄວາມຮູ້ເລັກນ້ອຍ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະປູກຢູ່ໃນສວນຂອງເຈົ້າ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເລືອກເອົາລະເບີດວິຕາມິນ C ໂດຍກົງຢູ່ເຮືອນ.

ຄໍາ​ຖາມ​ທີ່​ຖືກ​ຖາມ​ເລື້ອຍໆ

ໝາກໄມ້ຊະນິດໃດທີ່ໝາກິນບໍ່ໄດ້?

ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ເປັນພິດສໍາລັບຫມາ

ໝາກ ອະງຸ່ນແລະ ໝາກ ອະງຸ່ນທີ່ເຮັດຈາກ ໝາກ ອະງຸ່ນເປັນພິດຕໍ່ໝາ. ເຖິງວ່າມີໝາທີ່ສາມາດກິນໝາກອະງຸ່ນໄດ້ໂດຍບໍ່ສະແດງອາການຂອງພິດໃນທັນທີ, ໝາກອະງຸ່ນຍັງເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍສຳລັບໝາ.

ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໃດທີ່ດີສໍາລັບຫມາ?

Strawberries ແລະ currants ແມ່ນເຫມາະສົມໂດຍສະເພາະສໍາລັບອາຫານຫມາ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ blueberries. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານຄວນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານພຽງແຕ່ຊື້ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ສຸກຫຼາຍ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນຈໍານວນຫລາຍເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ C.

ຫມາສາມາດກິນ raspberries ໄດ້?

Raspberries ຍັງບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຫມາ. ພວກມັນບໍ່ພຽງແຕ່ມີຈຸດປະສົງເປັນການປິ່ນປົວແຕ່ຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບສ່ວນປະກອບທີ່ສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ. Raspberries ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນ A, C, ແລະ E ເຊັ່ນດຽວກັນກັບແຮ່ທາດເຊັ່ນ: ທາດເຫຼັກ, ທາດການຊຽມ, ແລະ magnesium.

dogາກິນbananaາກກ້ວຍໄດ້ບໍ?

ຄ້າຍຄືກັນກັບ broccoli, ຫມາກກ້ວຍມີໂພແທດຊຽມ, ແມກນີຊຽມ, ແລະວິຕາມິນ C. ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບຫມາຂອງທ່ານ. ແຕ່ທ່ານບໍ່ຄວນກິນກ້ວຍທຸກໆມື້, ເພາະວ່າຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນພະລັງງານແລະ້ໍາຕານ.

ໝາກິນສະຕໍເບີຣີໄດ້ບໍ?

ເພື່ອຕອບຄໍາຖາມໂດຍກົງ: ຫມາໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນ strawberries. ເນື່ອງຈາກວ່າຫມາກໄມ້ສີແດງມີສານອາຫານທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍແລະສາມາດເພີ່ມເມນູປະຈໍາວັນຂອງຫມາໄດ້. ທ່ານສາມາດໃຫ້ສະຕໍເບີຣີໝາຂອງເຈົ້າໂດຍກົງເປັນໝາກໄມ້ທັງໝົດ ຫຼືປະສົມກັບອາຫານ.

ຫມາສາມາດກິນຫມາກໂມໄດ້ບໍ?

ຫມາໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວທົນທານຕໍ່ຫມາກໂມ. ມັນຄວນຈະເປັນຫມາກສຸກ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫມາກໄມ້ແລະຜັກອື່ນໆທີ່ທົນທານຕໍ່ດີ, ຫມາກໂມແມ່ນຂຶ້ນກັບປະລິມານ: ອີງຕາມຂະຫນາດແລະນ້ໍາຫນັກ, ຫມາສາມາດທົນທານຕໍ່ຫມາກໂມສອງສາມຕ່ອນ.

ນໍ້າເຜິ້ງດີຕໍ່dogsາບໍ?

ນໍ້າເຜິ້ງບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼືເປັນພິດຕໍ່ຫມາຂອງເຈົ້າໃນປະລິມານຫນ້ອຍ, ແຕ່ບໍ່ຄວນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງອາຫານປະຈໍາວັນຖ້າບໍ່ໄດ້ປຸງແຕ່ງ. ປະລິມານຢາແມ່ນປະມານ½ບ່ວງກາເຟຕໍ່ອາທິດສໍາລັບຫມາຂະຫນາດນ້ອຍເຖິງ 20 ກິໂລກໍາແລະ 1 ບ່ວງກາເຟສໍາລັບຫມາ 20-25 ກິໂລ.