Mary Allen
Licorice poʻo le liquorice, o le aʻa o le liquorice, e sili ona lauiloa e pei o se lole i le tele o ituaiga ma faʻapena eseese, aemaise lava i matu!
O lea e manino mai o matou tagata e ana taifau o loʻo fesili ifo ia i matou lava pe faʻatagaina a matou taifau e 'ai le ava? A uma, matou te fiafia e faʻasoa mea matou te fiafia i ai ma i latou - ma latou te fiafia foi i ai!
Ae ui i lea, o a tatou uo fulufulua e mamao lava mai le faatagaina e 'ai mea uma tatou te fiafia e fai i tatou lava. I lenei tusiga o le ae iloa ai pe lelei le ava mo lau taifau pe leai.
I se faapuupuuga: E mafai e laʻu taifau ona 'ai le ava?
Leai, e le tatau i lau taifau ona 'ai le ava malosi! Licorice e iai uma suka ma tele masima. O mea uma e lua e mafai ona lamatia ai le ola o taifau! Afai e 'ai e lau taifau le licorice, e mafai ona afaina ai le masima. O se tulaga lamatia tele lea, aemaise lava mo tamai maile ma tamai maile!
Afai na fa'afuase'i ona 'ai lau ta'ifau i le licorice, o fa'ailoga muamua lava o le 'ona o le masima o le leai lea o le 'ai, fa'afai, ma le manava manava. I lenei tulaga, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi vave se fomaʻi manu!
O le a le mea e maua i le ava malosi?
I le faaopoopo atu i aʻa o le ava, gelatine, pectin, agar-agar, fennel oil, starch, sugar syrup, salmiak ma isi mea manogi e manaʻomia foi mo le gaosiga o le ava.
O vaega o le a'a o le ava e fa'amalo fa'atasi ma isi mea fa'aoga ona oomi lea i totonu o liquorice masani.
O se vaaiga faigofie i mea aoga e faʻaalia ai o le ava malosi o le NO-GO mo taifau!
O le a le mea e tupu pe a 'ai la'u taifau le 'ava?
Ua uma ona e iloa e le tatau ona e avane lau taifau e 'ai. Faatasi ai ma a tatou tama'i fa'amama vae fa, peita'i, e tupu mai lea taimi i lea taimi latou te fa'asusuina se mea e le'i fuafuaina mo i latou!
Afai la na 'ai fa'afuase'i lau maile i le 'ava, o le a le mea e tupu nei e fa'alagolago i le aofa'i o mea'ai.
Faatasi ai ma se vaega itiiti o le ava malosi, atonu o le a "na'o" lau taifau e maua i le manava ma le manava. O nei fa'a'ailoga e masani ona vave mou atu. Vaavaai i lau taifau!
Faatasi ai ma le tele o le ava malosi, o mea e sili atu ona lamatia, aua e mafai ona oʻo atu ai i faʻamaoniga nei:
- Le paleni i le paleni vai-electrolyte
- acidosis ma oona
- fa'afitauli o le toto
- taofia vai
- faaletonu fatugaʻo
- O le vaivai o musele e oo atu i maso malepelepe
- fatu fatu faʻamaʻi
Lamatiaga:
Afai na 'aina e lau taifau le tele o le ava malosi, e le tatau ona e fa'atuai ma fa'afeso'ota'i vave se foma'i manu! I le tulaga sili ona leaga, 'ai le ava malosi ma isi suamalie e mafai ona faauigaina le oti o lau fagafao!
Fa'aeteete, e matua masima!
O le maualuga o le masima o loʻo i totonu o le licorice e matua afaina lava i lau taifau. I le faaopoopo atu i le lamatiaga o le vave faʻamama, o le masima oona e faʻaalia i auala nei:
- fiva
- Tatala
- vaivaiga
- popole
- tetete maso
- faoa faamalosi
- leai se malologa
- Faʻateleina le manava manava
- tachycardia ma le fatu faʻamaʻi
O le mea moni e sili atu le taʻua o lenei mea e le o se mea e faʻatauvaʻa i ai, ae ona e taua tele, o lea ua toe faʻaalia manino ai:
Ole tele ole masima ma/po'o le mafai ona fasiotia lau taifau!
Puipuia – Aua le tu'uina atu se avanoa i le ava!
Ina ia saogalemu lau taifau, e tasi le tulafono faigofie e tatau ona e mulimuli ai:
Taofi i taimi uma mea suamalie mai le aapa atu o lau taifau!
O lena lava!
Licorice ma xylitol – ALU pe LEAI?
Super suilapalapa ma aulelei o suamalie e faia i le suamalie xylitol (birch suka) nai lo le suka. O Xylitol e masani ona maua i le licorice "e leai se suka".
Licorice, e oo lava i le suka, e matua matautia lava mo lau taifau. Ae peita'i, afai o lo'o iai le xylitol ma fa'aaogaina e lau taifau, e mafai ona fa'auiga vave o le i'uga mo ia.
Xylitol e le afaina mo i tatou tagata. I taifau, o le suka birch e taʻitaʻia ai le faʻamatuʻu tele o le inisalini ma, o se taunuuga, o le pa'ū e lamatia ai le ola o le suka toto.
E oo lava i sina vaega itiiti o le xylitol e mafai ona oti!
E mafai e taifau ona olo le ava?
Ae a! Po o le a lava le tulaga, afai e te malamalama i le fuaiupu i lona uiga moni: o le faaviivii ia i matou i se auala mataʻina atonu o le aʻoaʻiga sili lea a matou taifau - o le mea moni e faʻatagaina latou e faia lena mea!
Ae e mafai fo'i e ta'ifau ona 'ai i le ava e aunoa ma le fa'aiina. Ina ia sili atu le saʻo, o le aʻa o le liquorice ma o le mea lea o le vaega autu o le ava - naʻo le aunoa ma isi mea uma!
O le a'a o le licorice e matua maloloina mo taifau pe a fafaga ma le toto'a! Ae ui i lea, e le o se vaega autu i meaai a tatou taifau.
O le mea pito sili ona taua e uiga i le fesili "E mafai e taifau ona 'ai le ava?"
Leai, e le faatagaina taifau e 'ai le ava malosi!
Pau lava le mea e saogalemu mo ta'ifau e uiga i le licorice o le a'a o le licorice e fai mai ai. Toeitiiti lava o isi mea uma e pei o le agar-agar, pectin, sugar syrup poʻo le ammonium chloride e afaina i le lamatiaga o le ola mo taifau!
O le mea lea, e tatau lava ona e teuina le licorice ma isi suamalie ia aua nei o'o atu i le isu o lau taifau.
O le aʻa o le licorice lava ia e le afaina ma e oʻo lava i le soifua maloloina mo taifau. Nai lo le ava malosi, e tatau ona e vaʻavaʻai totoʻa i le ava moni. E fa'atagaina lena i totonu o le taifau mai lea taimi i lea taimi!
E te le mautinoa pe o iai pea ni au fesili e uiga i le "E mafai e maile ona 'ai le ava malosi"? Ona na o le tusi mai ia i matou o se faʻamatalaga i lalo o lenei tusiga.