මේරි ඇලන්
හැඳින්වීම: සුනඛ හැසිරීම අවබෝධ කර ගැනීම
බල්ලන් යනු ලෝකයේ වඩාත්ම ආදරණීය සුරතල් සතුන්ගෙන් එකකි. ඔවුන් බොහෝ විට මිනිසාගේ හොඳම මිතුරා ලෙස සැලකෙන්නේ ඔවුන්ගේ පක්ෂපාතිත්වය, සෙනෙහස සහ මිත්‍රත්වය නිසාය. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ බල්ලාගේ හොඳම මිතුරා වීමට නම්, ඔබ ඔවුන්ගේ හැසිරීම තේරුම් ගත යුතුය. ඔවුන් සන්නිවේදනය කරන්නේ කෙසේද, ඔවුන්ට අවශ්ය දේ සහ ඔවුන් සතුටු කරන්නේ කුමක්ද යන්න ඔබ දැන සිටිය යුතුය. ඔබේ බල්ලාගේ හැසිරීම තේරුම් ගැනීමෙන්, ඔබට ශක්තිමත් බැඳීමක් ගොඩනඟා ගත හැකි අතර ඔවුන් සමඟ අර්ථවත් සබඳතාවක් ගොඩනඟා ගත හැකිය.
පියවර 1: ඔබේ බල්ලා සමඟ විශ්වාසය ඇති කර ගැනීම
ඔබේ බල්ලාගේ හොඳම මිතුරා වීමේ පළමු පියවර වන්නේ විශ්වාසය තහවුරු කිරීමයි. ඔබ ඔබේ බල්ලා සඳහා ආරක්ෂිත සහ ආරක්ෂිත පරිසරයක් නිර්මාණය කළ යුතුය. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔවුන්ට නිදා ගැනීමට සුවපහසු ස්ථානයක්, ඕනෑ තරම් ආහාර සහ ජලය සහ නිතිපතා ව්‍යායාම ලබා දීමයි. ඔබ ඔබේ බල්ලා සමඟ ඉවසීමෙන් සහ අවබෝධයෙන් කටයුතු කළ යුතුය. ඔවුන්ට ඔබව දැන හඳුනා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේම වේගයකින් සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනඟා ගැනීමට ඉඩ දෙන්න. ඔවුන්ට දඬුවම් කිරීමෙන් හෝ බැණ වැදීමෙන් වළකින්න, මෙය ඔබ ගොඩනඟා ගෙන ඇති විශ්වාසයට හානි කළ හැකි බැවිනි.
පියවර 2: මූලික අවශ්‍යතා සැපයීම
ඔබේ බල්ලාගේ හොඳම මිතුරා වීමට නම්, ඔබ ඔවුන්ගේ මූලික අවශ්‍යතා සපුරාලිය යුතුය. මෙයට ආහාර, ජලය, නවාතැන් සහ ව්‍යායාම ඇතුළත් වේ. ඔබ ඔබේ බල්ලාට ඔවුන්ගේ පෝෂණ අවශ්‍යතා සපුරාලන සමබර ආහාර වේලක් ලබා දිය යුතුය. ඔවුන්ට සෑම විටම නැවුම් ජලය සඳහා ප්‍රවේශය ඇති බවට සහතික වන්න. ඔවුන්ට නිදා ගැනීමට පහසු සහ ආරක්ෂිත ස්ථානයක් ලබා දෙන්න. තවද, ඔවුන් නිරෝගීව හා සතුටින් තබා ගැනීමට ප්‍රමාණවත් ව්‍යායාමයක් ලබා ගැනීමට වග බලා ගන්න.
පියවර 3: ඔබේ බල්ලා පුහුණු කිරීම සහ සමාජගත කිරීම
ඔබේ බල්ලා පුහුණු කිරීම සහ සමාජගත කිරීම ඔවුන්ගේ යහපැවැත්මට සහ ඔවුන් සමඟ ඔබේ සම්බන්ධතාවයට ඉතා වැදගත් වේ. ඔබ කුඩා කල සිටම ඔබේ බල්ලා පුහුණු කිරීම ආරම්භ කළ යුතුය. මෙය ඔවුන්ට මූලික විධාන ඉගෙන ගැනීමට සහ ඔවුන්ගෙන් අපේක්ෂා කරන හැසිරීම තේරුම් ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබේ බල්ලා සමාජගත කිරීම ද වැදගත් ය. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔවුන් විවිධ මිනිසුන්ට, සතුන්ට සහ පරිසරයට නිරාවරණය කිරීමයි. මෙය ඔවුන්ට වඩාත් විශ්වාසදායක සහ හොඳින් ගැලපීමට උපකාරී වේ.
පියවර 4: අනුකූලතාව සහ චර්යාව
සුනඛයන් නිතිපතා හා අනුකූලතාවයෙන් වර්ධනය වේ. ඔබේ බල්ලාගේ හොඳම මිතුරා වීමට, ඔබ දෙදෙනාටම වැඩ කරන දෛනික චර්යාවක් ස්ථාපිත කළ යුතුය. මෙයට පෝෂණය, ව්‍යායාම, පුහුණුව සහ ක්‍රීඩා කාලය ඇතුළත් වේ. හැකිතාක් මෙම දින චර්යාවට ඇලී සිටින්න, එය ඔබේ බල්ලාට ආරක්ෂිත සහ සතුටින් සිටීමට උපකාර වනු ඇත.
පියවර 5: ඔබේ බල්ලා සමඟ ගුණාත්මක කාලයක් ගත කිරීම
ශක්තිමත් බැඳීමක් ඇති කර ගැනීම සඳහා ඔබේ බල්ලා සමඟ ගුණාත්මක කාලයක් ගත කිරීම වැදගත් වේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ එකට සෙල්ලම් කිරීමට, හුරතල් වීමට හෝ ඇවිදීමට සෑම දිනකම කාලය වෙන් කිරීමයි. මෙම කාලය තුළ සම්පූර්ණයෙන්ම පෙනී සිටීම වැදගත් වන අතර ඔබේ නොබෙදුණු අවධානය ඔබේ බල්ලා වෙත ලබා දෙන්න. මෙය ඔවුන්ට ආදරය හා අගය දැනීමට උපකාරී වේ.
පියවර 6: ඔබේ බල්ලාගේ ශරීර භාෂාව අවබෝධ කර ගැනීම
ඔබේ බල්ලාගේ ශරීර භාෂාව අවබෝධ කර ගැනීම ඔවුන් සමඟ ඵලදායී ලෙස සන්නිවේදනය කිරීම සඳහා ඉතා වැදගත් වේ. බල්ලන් ඔවුන්ගේ මනෝභාවය, හැඟීම් සහ අභිප්රායන් සන්නිවේදනය කිරීමට ඔවුන්ගේ ශරීර භාෂාව භාවිතා කරයි. ඔබ ඔබේ බල්ලාගේ ශරීර භාෂාව හඳුනා ගැනීමට ඉගෙන ගත යුතුය, එවිට ඔබට නිසි ලෙස ප්රතිචාර දැක්විය හැක. මෙය ඔබට විශ්වාසය ගොඩනඟා ගැනීමට සහ ඔබේ සම්බන්ධතාවය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ.
පියවර 7: ඔබේ බල්ලා ආරක්ෂිතව සහ ආරක්ෂිතව තබා ගැනීම
ඔබේ බල්ලා ආරක්ෂිතව සහ ආරක්ෂිතව තබා ගැනීම ඔවුන්ගේ හොඳම මිතුරා වීමේ වැදගත් කොටසකි. ඔවුන් සැමවිටම හඳුනාගැනීමේ ටැග් සහිත කරපටි පැළඳ සිටින බවට ඔබ සහතික විය යුතුය. පිටත සිටින විට ඒවා පටි මත තබා ඔබේ ගෙවත්ත ආරක්ෂිත බවට වග බලා ගන්න. විෂ සහිත ශාක වැනි විභව උපද්‍රව පිළිබඳවද ඔබ දැනුවත් විය යුතු අතර ඔබේ බල්ලා මේවායින් ඈත් කර තබන්න.
පියවර 8: හැසිරීම් ගැටළු විසඳීම
ඕනෑම සුනඛයෙකු තුළ චර්යාත්මක ගැටළු මතු විය හැකි නමුත් ඒවා කල්තියා විසඳා ගැනීම වැදගත්ය. මෙයින් අදහස් කරන්නේ හැසිරීමට හේතුව හඳුනාගෙන එය නිවැරදි කිරීමට කටයුතු කිරීමයි. ඔබ කිසි විටෙකත් ඔබේ බල්ලාට දඬුවම් කිරීම හෝ බැණ වැදීම නොකළ යුතුය, මෙය හැසිරීම වඩාත් නරක අතට හැරිය හැක. ඒ වෙනුවට, යහපත් හැසිරීම දිරිමත් කිරීම සඳහා ධනාත්මක ශක්තිමත් කිරීම් භාවිතා කරන්න.
පියවර 9: සෞඛ්‍යය සහ සුවතාවය
ඔබේ බල්ලා නිරෝගීව හා හොඳින් තබා ගැනීම ඔවුන්ගේ හොඳම මිතුරා වීමට අත්‍යවශ්‍ය වේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ නිතිපතා පශු වෛද්‍ය පරීක්ෂණ, එන්නත් සහ පරපෝෂිත වැළැක්වීමයි. ඔබ ඔවුන්ව මනා ලෙස පිරිසිදුව තබා ගත යුතු අතර මැක්කන් හා කිනිතුල්ලන්ගෙන් තොර විය යුතුය. ඔබේ බල්ලාට සුවපහසු සහ ආරක්ෂිත පරිසරයක් ලබා දීම ඔවුන්ගේ යහපැවැත්ම ප්‍රවර්ධනය කිරීමට ද උපකාරී වේ.
පියවර 10: ධනාත්මක ශක්තිමත් කිරීම
ධනාත්මක ශක්තිමත් කිරීම ඔබේ බල්ලා සමඟ ශක්තිමත් බැඳීමක් ගොඩනැගීම සඳහා බලවත් මෙවලමකි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ සංග්‍රහ, ප්‍රශංසා හෝ සෙනෙහස සමඟ යහපත් හැසිරීමට විපාක දීමයි. ධනාත්මක ශක්තිමත් කිරීම ඔබේ බල්ලා හැසිරීම නැවත කිරීමට දිරිමත් කරයි, එය ඔවුන්ට ආදරය සහ අගය කිරීම දැනීමට උපකාරී වේ.
නිගමනය: ඔබේ බල්ලා සමඟ ඇති බැඳීම ශක්තිමත් කිරීම
මෙම පියවර අනුගමනය කිරීමෙන් ඔබට ඔබේ බල්ලාගේ හොඳම මිතුරා විය හැකිය. ඔබේ බල්ලා සමඟ ශක්තිමත් බැඳීමක් ගොඩනඟා ගැනීමට කාලය සහ වෑයම අවශ්ය වේ, නමුත් එය වටී. ඔබේ ජීවිතයට ප්‍රීතිය ගෙන දෙන විශ්වාසවන්ත සහ ආදරණීය සහකරුවෙකු ඔබට ලැබෙනු ඇත. ඔබේ බල්ලා සමඟ ඉවසිලිවන්තව, කරුණාවන්තව සහ අවබෝධයෙන් කටයුතු කිරීමට මතක තබා ගන්න, ඔබ අතර ඇති බැඳීම දිනෙන් දින ශක්තිමත් වනු ඇත.