သင့်ကြောင်၏သွားများကို တိုက်ခြင်း – အကြံဉာဏ်များနှင့် လှည့်ကွက်များ

မင်းရဲ့ ကြောင်သွားတွေကို ဘယ်နှစ်ကြိမ် ဖြီးသလဲ ကြောင်ပိုင်ရှင်အများစုသည် ဤမေးခွန်းအတွက် ဟက်ဟက်ပက်ပက် ရယ်မောကြသည်။ သို့သော်လည်း ပုံမှန်သွားနှင့်ခံတွင်းကို ဂရုစိုက်ခြင်းသည် သွားဖုံးရောင်ခြင်း၊ သွားချေးတက်ခြင်းနှင့် ခံတွင်းနံ့ဆိုးခြင်းစသည့် ပြဿနာများစွာကို ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။ သင့်ကြောင်သွားများကို အောင်မြင်စွာ ဖြီးရန် ဤရိုးရှင်းသော အဆင့်များကို လိုက်နာပါ။

ပိုင်ရှင်တော်တော်များများသည် ကြောင်များတွင် သွားနှင့်ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေး၏ အရေးကြီးပုံကို သတိမထားမိကြပါ။ သုံးပုံတစ်ပုံခန့်သည် ကြောင်သွားများကို တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်မှ မစစ်ဆေးဖူးပါ။ ကြောင်သွားများ – လူသွားများကဲ့သို့ပင် သွားများသည် သွားသန့်ရှင်းရေး မလုံလောက်ပါက သွားဖုံးရောင်ခြင်း၊ သင့်သွားများကို ပုံမှန်တိုက်ပေးခြင်းသည် ဤအဆင်မပြေမှုများကို ရှောင်ရှားရန် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ငါ့ကြောင်သွားတွေကို ဘယ်လိုတိုက်ရမလဲ။

1. သင့်ကြောင်သွားများကို ငယ်စဉ်ကတည်းက စတင်တိုက်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အစပိုင်းတွင် သင်သည် ကြောင်၏ပါးစပ်ကို လက်ချောင်းများဖြင့် ညင်သာစွာ ကိုင်တွယ်သင့်ပြီး၊ ပထမဦးစွာ အပြင်ဘက်နှင့် ပြီးနောက် အတွင်းဘက်သို့ ပွတ်သပ်သင့်သည်။ အေးဆေးတည်ငြိမ်ပြီး မင်းလုပ်ချင်တာကိုလုပ်ရင် ကြောင်ကို ချက်ချင်းဆုချပါ။ စိုစွတ်ပြီး ပျော့ပျောင်းသော ရေမြှုပ်ကို သွားများနှင့် သွားဖုံးများပေါ်တွင် ရွှေ့ရန် ဤထိမိမှုများကို ဖြည်းဖြည်းချင်း တိုးပေးပါ။ နောက်တစ်ဆင့်ကို မကိုင်တွယ်မီ - သွားပွတ်တံကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ကြိုးစားယူရပေမည်။
2. ပျော့ပျောင်းသော သွားတိုက်တံ သို့မဟုတ် လက်ချောင်းသွားတိုက်တံကို အသုံးပြုပါ။ ဒါတွေကို အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ဆိုင်အားလုံးမှာ ရနိုင်ပါတယ်။ လိုချင်ရင် စုတ်တံအပြင် တိရစ္ဆာန်သွားတိုက်ဆေးလည်း သုံးလို့ရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သတိထားပါ။ သွားတိုက်ဆေးသည် သွားတိုက်ခြင်းကို ပိုမိုရှုပ်ထွေးစေနိုင်သည်။ ကြောင်များသည် အရသာကို မကြာခဏ နှစ်သက်ကြပြီး သွားတိုက်ရန် မသုံးဘဲ ခေါက်ဆွဲကို လျှာဖြင့် ကိုက်တတ်ကြသည်။ ကြောင်များကို အဆိပ်သင့်စေသော ပစ္စည်းများ ပါဝင်နိုင်သောကြောင့် လူသွားတိုက်ဆေးကို ဘယ်တော့မှ မသုံးပါနှင့်။
3. သွားပွတ်တံဖြင့် စက်ဝိုင်းပုံ လှုပ်ရှားမှု ပြုလုပ်ပြီး သွားဖုံးလိုင်းကို အာရုံစိုက်ပါ။ ပါးစပ်၏နောက်ဘက်တွင် စတင်ပြီး ရှေ့သို့သွားပါ။ သွား၏အပြင်ဘက်သည် အထူးအရေးကြီးပါသည်။ ဤနေရာတွင် အစာအမှုန်အမွှားများနှင့် plaque အများစုကို တွေ့ရှိရသည်။
4. ငြိမ်သက်ပြီး နူးညံ့စွာထားပါ။ သင့်ကြောင်ကို ချီးကျူးဂုဏ်ပြုဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ ဇွဲရှိပါ ၊ သို့သော် လုပ်ငန်းစဉ်အတွက် ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သော မျှော်လင့်ချက်များ ရှိပါစေ။
5. သတိရပါ – သင့်ကတ္တီပါခြေထောက်သည် နောက်ပိုင်းတွင် ဆုလာဘ်တစ်ခုအတွက် ပျော်စရာဂိမ်းတစ်ခုကို မျှော်လင့်နေပါက၊ ၎င်းသည် ပိုမိုလွယ်ကူလာမည်ဖြစ်သည်။

သင့်ကြောင်သွားများကို စစ်ဆေးရန် နှစ်စဉ် တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ကြည့်ရှုပြီး လိုအပ်ပါက သင့်ကြောင်၏ သွားနှင့်ခံတွင်းဆိုင်ရာ စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကူအညီ သို့မဟုတ် အကြံဉာဏ်များ ရယူရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။