in

Double Lunge: Энэ нь ингэж ажилладаг

Морины сонгодог бөгөөд зөв уушиг нь морь унахад маш том өөрчлөлт, нэмэлт, тухайлбал, амьтны тэнцвэрт байдал, сулрал, нэвчилтийг сургах явдал юм. Ингэж байж морь унаачгүй ч хөдөлгөж, гимнастик хийж, зохицуулалт ч сайжирна. Олон морь унасан доороос илүү унасан дээр өөрийгөө тэнцвэржүүлж сурдаг. Уушиг хэрхэн ажилладагийг бүгд харсан бөгөөд толгойд нь зураг байдаг. Гэхдээ давхар цохилттой дасгал хэрхэн ажилладаг вэ?

Энгийн уушгины ялгаа нь юу вэ?

Давхар лугшилт нь тусгай төрөл бөгөөд хэрэглээний хувьд голчлон ялгаатай бөгөөд энэ нь бас нэлээд урт байдаг. Энэхүү тусгай хувилбар нь морийг хоёр талдаа хөтлөх боломжтой тул ердийн овсгооноос илүү моринд нөлөөлөх олон сонголтыг санал болгодог. Морьтон жолооны тусламжийг газраас авах боломжтой. Ердийн лугшилтаас ялгаатай нь та хоёр гартаа давхар лугшилтыг барьдаг. Хэрэв та дөрвөн хөлтэй найзтайгаа ажиллахдаа чиглэлээ өөрчлөхийг хүсч байвал дасгал нь шингэн хэвээр байх бөгөөд уушиг нь тэврэлт хийх шаардлагагүй тул тасалддаггүй.

Давхар лунгыг яаж өмсөх вэ?

Давхар цохилтыг ашиглахын тулд уушигны бүсийг ашиглах нь хамгийн сайн арга бөгөөд цагиргууд нь уушгины хэсэг рүү чиглүүлэхэд тохиромжтой. Дүрмээр бол морины хөл ба шагайны хооронд морины эргэн тойронд чиглүүлдэг бөгөөд энэ нь амьтныг нугалахад хялбар болгодог. Хэрэв гадна талын шугамыг сул тавьсан бол хойд хөлний хөдөлгөөнөөс үүдэлтэй морины амны ачааллыг мэдэгдэхүйц бууруулж болно. Давхар уяагаа сайн мэддэггүй нэлээд үсэрхэг морьтой ажиллахдаа уяаг нуруун дээр нь гүйлгэх нь зүйтэй.

Double Lunge хэнд тохиромжтой вэ?

Энэ ажил нь тодорхой дадлага шаарддаг тул эхлэгчдэд тохиромжгүй байдаг. Ялангуяа гараанаас гараад морио барихад тань туслах хоёр дахь хүнийг авчрах нь зүйтэй. Хэрэв програм зөв хэрэгжсэн бол энэ хувилбар нь гулзайлтыг сайжруулах гэх мэт тодорхой асуудлууд дээр тусгайлан ажиллах сайн арга юм.
Давхар буулт нь ялангуяа туршлагатай морьтон эсвэл дасгалжуулагчид, мөн энэ техникийг урьдчилж сайтар судалж үзсэн хүмүүст тохиромжтой. Хэрэв та морьтой холбоотой энэ ажлыг сонирхож байгаа бол үүнийг мэддэг хүнээр яаж хийхийг зааж өгөөрэй. Яагаад гэвэл хэрэгжилт нь зөв байж л давуу тал бий болох бөгөөд энэ нь давхар лунгтай ажиллах цорын ганц шалтгаан болдог.

Дашрамд сонирхуулахад, тэргэнцэрийн жолооч нар ч давхар уяагаар тэрэгний морьдыг газраас сургаж сургаж, сургаж сургах өөр нэг хувилбар болох “жолоодох” аргыг ашигладаг. Ингэхдээ голд нь зогсоод амьтныг тойрон хөтөлж явахын оронд морины араас хэдэн метрийн зайд алхдаг нь жирийн нэгэн адил унадаг. Гэхдээ "ахлах сургуулийн" морьтой ажиллахдаа морь унах урлаг (пиаф, левадес гэх мэт) сургах, дадлага хийх үед давхар уяа нь ялангуяа "жолоодох" хувилбарт түгээмэл хэрэглэгддэг хэрэгсэл юм.

Давхар лугшилтын давуу тал юу вэ?

Давуу талыг дахин онцолж хэлэхэд морины гаднах хязгаар нь онцгой анхаарал татаж байна. Адууг гадна талаас нь хязгаарлаж, амьтанд зөвхөн дотогшоо төдийгүй гадна талаас нь нөлөөлөх боломжтой учраас давхар уяагаар ажиллах нь сонгодог уяанаас хамаагүй илүү үр дүнтэй байдаг. Морьтон морины жирийн уяаны тусламжтай адил газраас тусламж үзүүлж чаддаг тул хүнд хэцүү хичээлүүдийг боловсруулж, юуны түрүүнд тэргүүлэх чиглэлүүдийг тодорхойлж болно. Тиймээс та зөвхөн морины бөхийлгөх, тэнцвэржүүлэх ажил хийхээс гадна морины багийн тэгшитгэл эсвэл бусад барилгын талбай дээр ажиллах боломжтой. Давуу тал нь олон учраас давхар уяа нь маш их талархаж, морь сургахад ашигладаг.

Хэрэв та давхар цохилттой ажиллах сонирхолтой байгаа ч ганцаараа ойртож зүрхлэхгүй байгаа бол танай нутагт туршлагатай сургагч багш байх нь гарцаагүй бөгөөд та түүнтэй хамт сургалтанд хамрагдаж, бүх чухал зүйлийг харуулж, тайлбарлах боломжтой. дахин амьдар.

Мэри Аллен

Бичигдсэн Мэри Аллен

Сайн уу, би Мэри байна! Би нохой, муур, далайн гахай, загас, сахалтай луу зэрэг олон төрлийн тэжээвэр амьтдыг асарч байсан. Би одоо өөрийн гэсэн арван тэжээвэр амьтантай. Би энэ хэсэгт хэрхэн хийх заавар, мэдээллийн нийтлэл, арчилгааны заавар, үүлдрийн хөтөч гэх мэт олон сэдвийг бичсэн.

хариу үлдээх

Хөрөг

Таны и-мэйл хаяг хэвлэгдсэн байх болно. Шаардлагатай талбарууд гэж тэмдэглэгдсэн байна *