מרים עלען
איר זענט וועגן צו שאָלעכץ אַ מאַראַנץ און אין אַ ביסל סעקונדעס דיין ליבלינג איז שטייענדיק ווייַטער צו איר.
איצט איר זענט וואַנדערינג, "קענען הינט עסן אָראַנדזשאַז?"
אונדזער הינט קיינמאָל פילן פול און שטענדיק וועלן עטלעכע פון אונדזער עסנוואַרג. עס איז דעריבער וויכטיק פֿאַר איר צו וויסן צי איר קענען געבן דיין הונט עטלעכע פון דיין מאַראַנץ.
דאָ איר קענען געפֿינען אויס!
אין אַ נאַטשעל: קען מיין הונט עסן אָראַנדזשאַז?
יאָ, דיין הונט קענען עסן אָראַנדזשאַז. אָראַנדזשאַז, אויך גערופן אָראַנדזשאַז, אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון וויטאַמינס און מינעראַלס. אָבער, איר זאָל נאָר קאָרמען די פרוכט אין מאַדעריישאַן רעכט צו זייַן אַסידאַטי. אין קיין פאַל, עס זאָל נישט זיין מער ווי איין מאַראַנץ. אויב איר האָט אַ קליין הונט, עס איז וויכטיק אַז איר סטרויערן די סומע אַקאָרדינגלי און שנייַדן די שניצל קליין אַזוי ער וועט נישט דערשטיקן בשעת עסן.
אָראַנדזשאַז זענען נוטריאַנט-געדיכט
הינט זענען בכלל ערלויבט צו עסן אָראַנדזשאַז.
אָראַנדזשאַז אַנטהאַלטן פילע וויטאַמינס און מינעראַלס.
דאָס כולל:
- וויטאַמין א
- ב וויטאַמינס
- וויטאַמין C
- וויטאַמין די
- וויטאַמין E
- וויטאַמין ק
- מאַגניזיאַם
- פּאַטאַסיאַם
- קאַלסיום
ניט בלויז די פּאַפּ איז רייַך אין נוטריאַנץ. אָראַנדזשאַז זענען סעראַונדאַד מיט אַ ווייַס שאָלעכץ. דעם כּולל ווערטפול צווייטיק פאַבריק סאַבסטאַנסיז אַזאַ ווי פלאַוואָנאָידס און קאַראָטענאָידס.
וואַנדערינג אויב הינט קענען עסן אנדערע סיטרוס פרוכט אויך? קוק אויס מיין אַרטיקלען אויף טאַנדזשערינז און לעמאַנז!
קענען פידינג אָראַנדזשאַז האָבן אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף דעם הונט?
אויב דיין הונט ריאַקץ מיט כייפּעראַסידיטי ווען איר עסן סיטרוס פרוכט, איר זאָל נישט קאָרמען זיי אָראַנדזשאַז. עס קענען אָנמאַכן גאַסטראָוינטעסטאַנאַל פּראָבלעמס אַזאַ ווי שילשל.
אין דערצו צו אַ יבערקערן מאָגן, עס איז אַ ריזיקירן פון אַ בלאַקידזש אין די דיגעסטיווע שעטעך. דאָס קען זיין דער פאַל אויב דיין פוטער נאָז האט געגעסן די מאַראַנץ שאָלעכץ.
עס איז וויכטיק צו וויסן אַז הינט קענען דערשטיקן ווען עסן אָראַנדזשאַז. עס איז אַ באַזונדער ריזיקירן אויב עס זענען שטיינער אין די מאַראַנץ סלייסיז אָדער די שאָלעכץ איז נאָך נישט גאָר אַוועקגענומען.
די פאלגענדע אַפּלייז צו פּאַפּיז: זיי זענען בכלל ערלויבט צו עסן אָראַנדזשאַז, אָבער זיי זענען מער סאַסעפּטאַבאַל צו גאַסטראָוינטעסטאַנאַל אַפּסעץ. אַזוי זיין עקסטרע אָפּגעהיט דאָ.
אכטונג געפאַר!
אָראַנדזשאַז אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון פראַקטאָוס. אויב דיין פערי פרייַנד סאַפערז פון צוקערקרענק, איר זאָל נישט קאָרמען זיי אָראַנדזשאַז. אפילו אַ קליין סומע קענען פאַרגרעסערן בלוט צוקער לעוועלס.
איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו דעם ווען פידינג אָראַנדזשאַז
נאָר קאָרמען דיין פערי פרייַנד צייַטיק אָראַנדזשאַז. דיין בעסטער פרייַנד טוט נישט דערלאָזן אַנרייפּ פרוכט. פּונקט ווי אנדערע פירות, אַנרייפּ אָראַנדזשאַז אַנטהאַלטן טאַקסאַנז וואָס, אין עקסטרעם קאַסעס, קענען אָנמאַכן מאַרך שעדיקן.
דו זאלסט נישט פאַרלאָזנ אויף די קאָליר פון די מאַראַנץ. איר קענען זאָגן אַ צייַטיק מאַראַנץ דורך זייַן געשמאַק. אויב עס טייסץ זיס, איר קענען בעשאָלעם געבן עס צו דיין הונט.
אויב דיין פיר-טערקיש פרייַנד עסט מאַראַנץ פֿאַר די ערשטער מאָל, איר זאָל היטן אים דערנאָכדעם. דעם וועג איר קענען מאַכן זיכער אַז ער טאָלערייץ די פרוכט.
אויב איר זענט נישט זיכער אָדער אויב דיין הונט אַקטינג סטריינדזשלי נאָך עסן, באַראַטנ אַ וועטערינאַר. עטלעכע הינט זענען שפּירעוודיק צו די פרוכט זויער, וואָס קענען אָנמאַכן מאָגן יריטיישאַן.
קען מיין הונט טרינקען מאַראַנץ זאַפט?
איר טראַכטן מאַראַנץ זאַפט קען זיין אַ פייַן דערפרישן פֿאַר דיין פערי פרייַנד? בשעת די זאַפט פון מאַראַנץ איז נאַטירלעך, עס כּולל אַ זייער הויך קאַנסאַנטריישאַן פון פראַקטאָוס, וואָס איז וואָס עס איז נישט געזונט פֿאַר דיין הונט. דער זעלביקער גייט פֿאַר אנדערע פרוכט דזשוסאַז.
ספּעציעל אויב דיין הונט סאַפערז פון חולאתן אַזאַ ווי צוקערקרענק, דאָס קען האָבן אַ זייער נעגאַטיוו ווירקונג אויף זיין געזונט. דעריבער, מיר רעקאָמענדירן נישט געבן דיין הונט מאַראַנץ זאַפט.
קענען הינט עסן די מאַראַנץ שאָלעכץ?
די מיינונגען וועגן אים זענען צעטיילט. בשעת עטלעכע גלויבן אַז דער מאַראַנץ שאָלעכץ איז שעדלעך פֿאַר הינט, אנדערע באַטראַכטן עס גאָר ומשעדלעך צו עסן.
אויב איר ווילן צו קאָרמען דיין הונט די מאַראַנץ פּילז, איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו אָרגאַניק קוואַליטעט. ספּרייד מאַראַנץ פּילז זענען פּראָבלעמאַטיש ווייַל זיי אַנטהאַלטן פּעסטאַסיידז און אנדערע פּאַלוטאַנץ וואָס האָבן קיין אָרט אין דיין הונט ס אָרגאַניזם.
איר זאָל אויך מאַכן זיכער אַז די אָראַנדזשאַז האָבן נישט אַנדערגאָן קיין וואַקס באַהאַנדלונג.
דער מאַראַנץ שאָלעכץ כּולל פלאַוואָנאָידס. אָבער, מאַראַנץ פּילז קענען מאל גרונט פאַרשטאָפּונג. ווי אַ פּריקאָשאַן, אַראָפּנעמען די שאָל צו זיין זיכער.
גוט צו וויסן:
מאַראַנץ פּילז זענען נישט טאַקסיק אויב זיי זענען פריי פון פּעסטאַסיידז און פּעסטאַסיידז. אָבער, דיין הונט זאָל נישט באַקומען צו פיל פון די שיסל. אַנדערש ער קען באַקומען פאַרשטאָפּונג דערנאָכדעם.
צעהאַקן די מאַראַנץ איידער פידינג
קליין הינט זענען דער הויפּט פּראָנע צו טשאָוקינג בשעת עסן. שטענדיק שנייַדן אָדער פּיוריי די מאַראַנץ סלייסיז צו ויסמיידן אַ טשאָוקינג ריזיקירן. איר זאָל אויך באַזייַטיקן קיין קאָרעס.
מסקנא: קענען הינט עסן אָראַנדזשאַז?
יאָ, דיין הונט קענען עסן אָראַנדזשאַז. אָבער, איר זאָל נישט קאָרמען זיי צו פיל פון עס ווייַל אָראַנדזשאַז אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון פרוכט זויער. צו פיל קענען אָנמאַכן גאַסטראָוינטעסטאַנאַל פּראָבלעמס.
אויב דיין פוטער נאָז האט פּראָבלעמס מיט אַסידאָסיס, עס איז בעסער אויב איר נוצן נידעריק-זויער פרוכט.
אויב דער מאַראַנץ שאָלעכץ איז פריי פון פּעסטאַסיידז און אנדערע פּאַלוטאַנץ, דיין הונט קענען עסן עס. אָבער, צו מאַכן זיכער אַז דיין פוטער נאָז איז נישט פאַרשטאָפּט, עס איז קעדייַיק צו שאָלעכץ די מאַראַנץ.
צי איר האָבן פֿראגן וועגן הינט און אָראַנדזשאַז? דעריבער לאָזן אַ באַמערקונג איצט!