מרים עלען
הקדמה: פארשטאנד די סאַנדפּייפּער-ווי געוועב פון דיין צונג
ווען איר לויפן דיין צונג צוזאמען די דאַך פון דיין מויל, איר דערוואַרטן עס צו פילן גלאַט און פייַכט. אָבער, עס קען זיין מאל ווען איר באַמערקן אַ סאַנדפּייפּער-ווי געוועב אויף דיין צונג, וואָס קענען זיין ביידע ומבאַקוועם און וועגן. דער אַרטיקל יימז צו אָפּדאַך ליכט אויף די פאַרשידן סיבות הינטער דעם מאָדנע צונג געוועב און העלפֿן איר פֿאַרשטיין ווען עס ריקווייערז מעדיציניש ופמערקזאַמקייט.
נאָרמאַל אַנאַטאָמי: ונטערזוכן די פּאַפּיללאַע אויף דיין צונג
צו פֿאַרשטיין די סאַנדפּייפּער-ווי געוועב פון דיין צונג, עס איז קריטיש צו ונטערזוכן זייַן נאָרמאַל אַנאַטאַמי. די ייבערפלאַך פון דיין צונג איז באדעקט מיט קליינטשיק באַמפּס גערופן פּאַפּיללאַע. די פּאַפּיללאַע דינען פאַרשידן פאַנגקשאַנז, אַרייַנגערעכנט געשמאַק מערקונג און אַדינג אין רעדע. בשעת זיי קען זיין פּראָסט, זיי זענען טיפּיקלי נישט באמערקט צו די פאַרבינדן. אָבער, עטלעכע סיבות קענען אָנמאַכן די פּאַפּיללאַע צו ווערן מער באַוווסט, ריזאַלטינג אין די סאַנדפּייפּער-ווי געפיל.
היפּערקעראַטאָסיס: אַ אָוווערגראָוסט פון קעראַטין אויף די צונג
היפּערקעראַטאָסיס איז איין פּאָטענציעל סיבה פון סאַנדפּייפּער-ווי געוועב אויף דיין צונג. עס אַקערז ווען עס איז אַ אָוווערגראָוגה פון קעראַטין, אַ האַרט פּראָטעין, אויף די ייבערפלאַך פון דיין צונג. דעם צושטאַנד קענען זיין טריגערד דורך כראָניש יריטיישאַן אָדער רייַבונג, אַזאַ ווי פון פּראָסט פודז אָדער דענטאַל אַפּפּליאַנסעס. היפּערקעראַטאָסיס איז יוזשאַוואַלי ומשעדלעך און קענען האַלטן זיך אַליין, אָבער עס איז קעדייַיק צו זוכן מעדיציניש עצה אויב די געוועב בלייַבט אָדער ווערסאַנז.
סיבות: ידענטיפיצירן סיבות הינטער סאַנדפּייפּער-ווי צונג געוועב
עטלעכע סיבות קענען ביישטייערן צו די סאַנדפּייפּער-ווי געוועב פון דיין צונג. איינער פון די מערסט פּראָסט סיבות איז טרוקן מויל, וואָס אַפעקץ שפּייַעכץ פּראָדוקציע. דיכיידריישאַן, סמאָוקינג, מויל טרוש, דזשיאַגראַפיק צונג, נוטרישאַנאַל דיפישאַנסיז, און זיכער מויל געוווינהייטן ווי צונג טרוסט אָדער בייטינג קענען אויך השפּעה די געוועב פון דיין צונג. ידענטיפיצירן די אַנדערלייינג סיבה איז יקערדיק פֿאַר צונעמען באַהאַנדלונג און באַהאַנדלונג.
טרוקן מויל: שפּייַעכץ פּראָדוקציע און זייַן פּראַל אויף דיין צונג
טרוקן מויל, אָדער קסעראָסטאָמיאַ, רעזולטאטן פון רידוסט שפּייַעכץ פּראָדוקציע. שפּייַעכץ פיעסעס אַ וויטאַל ראָלע אין מיינטיינינג מויל געזונט, אַרייַנגערעכנט בעכעסקעם די צונג פייַכט און פּרעווענטינג די בויען פון באַקטיריאַ און דעבריס. ווען שפּייַעכץ פּראָדוקציע דיקריסאַז, די צונג קענען ווערן טרוקן און פּראָסט, ריזעמבאַלינג סאַנדפּייפּער. טרוקן מויל קענען זיין געפֿירט דורך פאַרשידן סיבות, אַזאַ ווי מעדאַקיישאַן זייַט יפעקס, זיכער מעדיציניש טנאָים אָדער ברידינג דורך די מויל. באַהאַנדלונג אָפט ינוואַלווז אַדרעסינג די אַנדערלייינג סיבה און מיינטיינינג געהעריק מויל היגיענע.
דיכיידריישאַן: פעלן פון פלוידס און זייַן ווירקונג אויף דיין צונג
דיכיידריישאַן, וואָס אַקערז ווען דיין גוף פעלן גענוג פלוידס, קענען אויך ביישטייערן צו די סאַנדפּייפּער-ווי געוועב פון דיין צונג. ווען איר זענט דיכיידרייטאַד, דיין גוף פּרייאָראַטייז יקערדיק אָרגאַנס איבער שפּייַעכץ פּראָדוקציע, וואָס פירן צו דריינאַס אין די מויל און אויף די צונג. ינקרעאַסינג פליסיק ינטייק און מיינטיינינג געהעריק כיידריישאַן קענען גרינגער מאַכן דעם אַרויסגעבן און ומקערן די נאָרמאַל געוועב פון דיין צונג.
סמאָוקינג: ווי טאַביק נוצן אַפעקץ דיין צונג ס געוועב
סמאָוקינג טאַביק פּראָדוקטן קענען האָבן דעטראַמענאַל יפעקץ אויף דיין צונג ס געוועב. די קעמיקאַלז פאָרשטעלן אין טאַביק רויך קענען רייצן די צונג ס ייבערפלאַך, קאָזינג עס צו ווערן פּראָסט און סאַנדפּייפּער-ווי. אַדדיטיאָנאַללי, סמאָוקינג קענען פירן צו טרוקן מויל און רידוסט שפּייַעכץ פּראָדוקציע, ווייַטער יגזאַסערייטינג די געוועב ענדערונגען. פאַרלאָזן סמאָוקינג איז קריטיש פֿאַר קוילעלדיק מויל געזונט און קענען העלפֿן ומקערן די נאָרמאַל געוועב פון דיין צונג.
אָראַל טרוש: קאַנדידאַ אָוווערגראָוסט און צונג געוועב ענדערונגען
אָראַל טרוש, געפֿירט דורך אַ אָוווערגראָוסט פון די קאַנדידאַ פונגוס אין די מויל, קענען רעזולטאַט אין אַ סאַנדפּייפּער-ווי געוועב אויף דיין צונג. דעם צושטאַנד טיפּיקלי גיט ווי ווייַס פּאַטשאַז אויף די צונג און ינער טשיקס, וואָס קענען זיין אפגעווישט אָבער קען ריאַפּיז. אָראַל טרוש איז מער געוויינטלעך אין מענטשן מיט וויקאַנד ימיון סיסטעמען, אַנקאַנטראָולד צוקערקרענק אָדער יענע וואָס נעמען אַנטיביאַטיקס. אַנטיפונגאַל מעדאַקיישאַנז זענען אָפט פּריסקרייבד צו מייַכל מויל טרוש און ומקערן די נאָרמאַל געוועב פון די צונג.
דזשיאַגראַפיק צונג: ויספאָרשן די מיסטעריעז צושטאַנד
דזשיאַגראַפיק צונג, אויך באקאנט ווי גוט מייגראַטאָרי גלאָססיטיס, איז אַ צושטאַנד קעראַקטערייזד דורך ירעגיאַלער, גלאַט און רויט פּאַטשאַז אויף די ייבערפלאַך פון די צונג. די פּאַטשאַז קענען טוישן אין פאָרעם און אָרט איבער צייַט, ריזעמבאַלינג די אויסזען פון אַ מאַפּע. כאָטש די פּינטלעך סיבה פון דזשיאַגראַפיק צונג איז אומבאַקאַנט, עס איז געמיינט צו זיין שייַכות צו דזשאַנעטיקס און זיכער סיבות ווי דרוק און כאָרמאָונאַל ענדערונגען. כאָטש דזשיאַגראַפיק צונג טוט נישט טיפּיקלי גרונט ומבאַקוועמקייַט אָדער דאַרפן באַהאַנדלונג, עס קענען ביישטייערן צו אַ סאַנדפּייפּער-ווי געוועב אויף די צונג.
נוטרישאַנאַל דעפיסיענסיעס: מיקראָנוטריענץ און צונג געוועב
דיפישאַנסיז אין זיכער מיקראָנוטריענץ, אַזאַ ווי אייַזן, וויטאַמין ב 12 אָדער פאָלאַטע, קענען רעזולטאַט אין ענדערונגען אין צונג געוועב. ווען דיין גוף פעלן די יקערדיק נוטריאַנץ, די פּאַפּיללאַע אויף דיין צונג קען ווערן ינפליימד אָדער אָלטערד, לידינג צו אַ פּראָסט אָדער סאַנדפּייפּער-ווי געפיל. ינשורינג אַ באַלאַנסט דיעטע און אַדרעסינג קיין נוטרישאַנאַל דיפישאַנסיז קענען העלפן ומקערן די נאָרמאַל געוועב פון דיין צונג.
מויל געוווינהייטן: סיבות ווי צונג טרוסט און צונג בייטינג
זיכער מויל געוווינהייטן, אַזאַ ווי צונג טרוסטינג אָדער צונג בייטינג, קענען ביישטייערן צו ענדערונגען אין צונג געוועב. פּערסיסטענט דרוק אָדער טראַוומע פון די געוווינהייטן קענען אָנמאַכן יריטיישאַן און אָנצינדונג פון די פּאַפּיללאַע, ריזאַלטינג אין אַ סאַנדפּייפּער-ווי געפיל. וויסיקייַט פון די געוווינהייטן און זוכן פאַכמאַן הילף, אַזאַ ווי פון אַ רעדע טעראַפּיסט אָדער ציינדאָקטער, קענען אַרוישעלפן אין אָנפירונג און קערעקטינג די ישוז.
זוכן מעדיציניש עצה: ווען צו באַראַטנ זיך אַ געזונט זאָרגן פאַכמאַן
בשעת פילע קאַסעס פון אַ סאַנדפּייפּער-ווי געוועב אויף די צונג קען האַלטן זיך אויף זייער אייגן, עס איז יקערדיק צו זוכן מעדיציניש עצה אויב די צושטאַנד בלייַבט, ווערסאַנז אָדער איז באגלייט מיט אנדערע וועגן סימפּטאָמס. א כעלטקער פאַכמאַן, אַזאַ ווי אַ ציינדאָקטער אָדער ערשטיק זאָרגן דאָקטער, קענען אָפּשאַצן דיין סימפּטאָמס, ידענטיפיצירן די אַנדערלייינג סיבה, און רעקאָמענדירן צונעמען באַהאַנדלונג אָדער ווייַטער ינוועסטאַגיישאַנז אויב נייטיק. בייַצייַטיק אריינמישונג קענען פאַרמייַדן פּאָטענציעל קאַמפּלאַקיישאַנז און צושטעלן רעליעף פון די ומבאַקוועמקייַט פֿאַרבונדן מיט די סאַנדפּייפּער-ווי געוועב פון דיין צונג.