מרים עלען
רובֿ מינים פון טערטאַלז זענען בפֿרט הערביוואָרעס, אָבער פלייש (ינסעקץ, פיש, אאז"ו ו) איז אויך אַ וויכטיק טייל פון זייער דיעטע. אין סדר צו קאָרמען טערטאַלז געזונט, אַ באַלאַנסט דיעטע איז ימענסלי וויכטיק. דיפישאַנסי סימפּטאָמס, אָרגאַן שעדיקן, און דיפאָרמד פאנצער זענען אָפט דער רעזולטאַט פון נעבעך דערנערונג. אָפט מאָל די סיבה פֿאַר מיסטייקס אין פידינג איז אַז עס איז ראָנגלי געגלויבט אַז טערטאַלז זענען ריין קאַרניוואָרז.
קאַלסיום און וויטאַמין ד 3 זענען יקערדיק פֿאַר טערטאַלז: ריקיץ
די נויטיק צושטעלן פון קאַלסיום און וויטאַמין ד 3 איז פון גרויס וויכטיקייט. רובֿ פון די צייט, כייַע פודז אַזאַ ווי ערדוואָרמז, סניילז, שרימפּ אָדער אפילו טייַך פליז אַנטהאַלטן גענוג קאַלסיום און וויטאַמין ד 3. טשערעפּאַכע מינים וואָס דער הויפּט עסן פאַבריק-באזירט עסנוואַרג מוזן זיין יריידיייטיד מיט UVB לאמפן, ווייַל עס איז קיין וויטאַמין ד 3 אין פאַבריק-באזירט עסנוואַרג. דאָס איז קאַמפּאַנסייטאַד דורך UVB ראַדיאַציע.
קאַלסיום און וויטאַמין ד 3 זענען לעגאַמרע נייטיק פֿאַר די פאָרמירונג פון די שאָל און די סטרוקטור פון די ביינער פון דיין טערטאַלז. דורכפאַל צו באַקומען איינער פון די צוויי סאַבסטאַנסיז קענען פירן צו ריקאַץ, וואָס מאל אויך פירט צו טויט. איר קענען אויך לייגן פיטער ביילאגעס צו עסנוואַרג. אָבער, נאָר שטענדיק קאָרמען אַזוי פיל ווי עס איז געגעסן מיד, אַזוי נישט צו ומנייטיק באַשמוצן די וואַסער.
גרינס פיטער פֿאַר טערטאַלז: קיין פירות און וועדזשטאַבאַלז
ניט אַלע טערטאַלז עסן געוויקסן, אָבער אין רובֿ קאַסעס זיי זענען נאָך אַ וויכטיק טייל פון זייער דיעטע. פֿאַר עטלעכע מינים, עס איז אפילו יקערדיק צו עסן כּמעט אויסשליסלעך גרינס עסנוואַרג. וואַסער טערטאַלז זאָל קענען צו עסן ווי פיל פאַבריק-באזירט עסנוואַרג ווי זיי ווילן. דאַקוויד, וואַסער סאַלאַט, וואַסער ליליעס, זשאַבע ביטעס, סטאַוו לעבער מאָך און דאַנדעליאָנס זענען זייער פאָלקס. עטלעכע פון זיי, ווי דאַקוויד, זאָל שטענדיק זיין אין דיין טאַנק. אָבער, איר זאָל באשטימט אָפּהאַלטן פון פידינג פרוכט און וועדזשטאַבאַלז. דעם אָפט ז היפּש דיגעסטיווע דיסאָרדערס.
קליין טורטלעס: גרויס כאַנטערז
יונג טערטאַלז עסן מער כייַע פודז. זיי הנאה גייעג פֿאַר רויב און זיי טאַקע הנאה עס! דעריבער, פֿאַר בייַשפּיל, פליז, וואַסער פליז, קאָמאַר לאַרווי אָדער מייַפלי לאַרווי זענען זייער פּאַסיק פֿאַר פידינג. איר וועט זען וואָס עס נעמט אָרט פֿאַר אַ טשיקאַווע ספּעקטאַקל! מאַכן זיכער אַז ביידע יונג און דערוואַקסן טערטאַלז האָבן אַ באַלאַנסט און וועריד דיעטע. וואָס ינסעקץ און פיש זיי דאַרפֿן, איר קענען אויך קויפן קאַנוויניאַנטלי און ספּעציעל צוגעגרייט פֿאַר טערטאַלז אין קאַנס.