Mary Allen
Selelekela: Oli ea Mohloaare le Letlalo la Lintja
Lintja li tsejoa ka mokhoa oa tsona oa ho bapala le o mafolofolo, o atisang ho ba pepesetsa mathata a sa tšoaneng a letlalo. Ho boloka letlalo la bona le phetse hantle 'me le le mongobo ke habohlokoa ho qoba tšoaetso ea letlalo le ho teneha. Oli ea mohloaare, e leng motsoako oa mantlha malapeng a mangata, e tsebahala ka melemo e mengata ea bophelo bo botle, ho kenyelletsa le melemo ea eona e ka bang teng bakeng sa letlalo la lintja. Sengoliloeng sena se tla hlahloba metsoako ea lik'hemik'hale ea oli ea mohloaare, boleng ba eona ba phepo ho lintja, le kamoo e ka ruisang bophelo ba letlalo la lintja molemo kateng.
Sebopeho sa Lik'hemik'hale sa Oli ea Mohloaare
Oli ea mohloaare e entsoe ka mafura a acid, a akarelletsang oleic acid, linoleic acid le palmitic acid. Li-acid tsena li phetha karolo ea bohlokoa ho boloka bophelo bo botle ba letlalo ka ho boloka letlalo le le mongobo le ho thibela ho lahleheloa ke metsi. Oli ea mohloaare e boetse e na le metsoako ea phenolic, e nang le thepa ea antioxidant 'me e ka sireletsa khahlanong le khatello ea oxidative. Ho feta moo, e na le livithamini E le K tse ngata, tse bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle ba letlalo.
Boleng ba Phepo ea Oli ea Mohloaare Bakeng sa Lintja
Oli ea mohloaare ke mohloli o motle oa mafura a phetseng hantle a ka ruisang bophelo bo botle ba lintja ka kakaretso. E na le mafura a monounsaturated le polyunsaturated, a bohlokoa bakeng sa ho boloka letlalo le letlalo le phetseng hantle. Ho feta moo, e ruile ka li-antioxidants le metsoako e khahlanong le ho ruruha e ka matlafatsang sesole sa 'mele le ho thibela maloetse a sa foleng. Leha ho le joalo, ke habohlokoa ho hlokomela hore oli ea mohloaare e lokela ho fanoa ka mokhoa o itekanetseng 'me ha ea lokela ho nka sebaka sa lijo tse leka-lekaneng.
Kamoo Oli ea Mohloaare e ka Ruisang Bophelo ba Letlalo la Lintja Kateng
Oli ea mohloaare e ka thusa letlalo la lintja ka litsela tse 'maloa. Taba ea pele, e ka sebetsa joalo ka moisturizer ea tlhaho 'me ea thibela ho omella le ho fokola. Taba ea bobeli, e ka thusa ho alafa mafu a letlalo le ho kokobetsa ho teneha ka lebaka la thepa ea eona ea anti-inflammatory le antimicrobial. Taba ea boraro, e ka sebetsa joalo ka setlolo sa tlhaho se sireletsang letsatsi le ho sireletsa khahlanong le mahlaseli a kotsi a UV. Qetellong, e ka ntlafatsa bophelo bo botle ka kakaretso le ponahalo ea seaparo ka ho etsa hore e be e khanyang le e bonolo.
Oli ea Mohloaare e le Moisturizer bakeng sa Letlalo la Lintja
Letlalo le omileng ke bothata bo tloaelehileng har'a lintja, haholo-holo nakong ea likhoeli tsa mariha. Oli ea mohloaare e ka sebetsa joalo ka moisturizer ea tlhaho 'me ea thibela ho omella le ho foka. E na le li-acid tse mafura tse ka phunyeletsang letlalong 'me li fana ka hydration, e leng eona e ka thibelang ho hlohlona le ho teneha. Ho sebelisa oli ea mohloaare e le moisturizer, tlotsa e nyenyane letlalong la ntja ea hau 'me u e sile ka bonolo. U se ke ua sebelisa haholo, kaha ho ka etsa hore seaparo se be mafura.
Ho Sebelisa Oli ea Mohloaare ho Phekola Tšoaetso ea Letlalo ho Lintja
Tšoaetso ea letlalo ke bothata bo tloaelehileng har'a lintja, haholo-holo tse nang le allergy. Oli ea mohloaare e ka thusa ho phekola tšoaetso ka lebaka la thepa ea eona e thibelang likokoana-hloko le e thibelang ho ruruha. E ka kokobetsa letlalo le ruruhileng le ho thibela ho hōla ha libaktheria le li-fungus. Ho sebelisa oli ea mohloaare ho phekola tšoaetso, sebelisa palo e nyenyane sebakeng se amehileng 'me u se sile ka bonolo. Pheta ts'ebetso ka makhetlo a mabeli ho isa ho a mararo ka letsatsi ho fihlela tšoaetso e fela.
Oli ea Mohloaare e le Setsi sa Tlhaho sa Letsatsi bakeng sa Lintja
Letlalo la lintja ha le utloe mahlaseli a kotsi a mahlaseli a kotsi a kotsi 'me le ka chesoa ke letsatsi le kankere ea letlalo haeba le le letsatsing nako e telele. Oli ea mohloaare e ka sebetsa e le setlolo sa tlhaho se sireletsang letsatsi le ho sireletsa khahlanong le mahlaseli a kotsi a UV. E na le li-antioxidants tse ka fokotsang li-radicals tsa mahala le ho thibela tšenyo ea lisele tsa letlalo. Ho sebelisa oli ea mohloaare e le setlolo se sireletsang letlalo letsatsing, tlotsa e nyenyane letlalong la ntja ea hau pele u tsoela ka ntle. Etsa kopo hape ka mor'a lihora tse seng kae kapa ka mor'a ho sesa.
Bophelo bo Botle ba Seaparo sa Oli ea Mohloaare le Lintja
Oli ea mohloaare e ka ntlafatsa bophelo bo botle ka kakaretso le ponahalo ea lijase tsa lintja. E ka etsa hore seaparo se benye le bonolo ka ho fana ka metsi le phepo. Ho feta moo, e ka thibela ho tsukutleha le ho kopanngoa ha moriri ka ho etsa hore moriri o be boreleli le ho okama habonolo. Ho sebelisa oli ea mohloaare bakeng sa bophelo bo botle ba jase, eketsa chelete e nyane lijong tsa ntja ea hau kapa u e sebelise ka kotloloho jase ebe u e sila ka bonolo.
Mokhoa o Loketseng oa ho Sebelisa Oli ea Mohloaare Letlalong la Lintja
Ha u sebelisa oli ea mohloaare letlalong la ntja ea hau, ke habohlokoa ho sebelisa tekanyo e nyenyane le ho e silila ka bonolo. U se ke ua sebelisa haholo, kaha ho ka etsa hore seaparo se be mafura 'me se hohele litšila le litšila. Ho feta moo, ho bohlokoa ho sebelisa oli ea mohloaare e sa tsoakoang, kaha ha e na lik'hemik'hale le li-preservatives. Qetellong, ho eletsoa hore u buisane le ngaka ea hau ea liphoofolo pele u sebelisa oli ea mohloaare ho phekola mathata leha e le afe a letlalo.
Likotsi tse ka 'nang tsa E-ba teng le Litla-morao tsa Oli ea Mohloaare bakeng sa Lintja
Le hoja oli ea mohloaare ka kakaretso e sireletsehile bakeng sa lintja, tšebeliso e feteletseng e ka baka boima ba 'mele le mathata a tšilo ea lijo. Ho feta moo, lintja tse nang le pancreatitis kapa hyperlipidemia li lokela ho qoba oli ea mohloaare, kaha e ka mpefatsa boemo ba tsona. Ho feta moo, lintja tse nang le allergy ho oli ea mohloaare li lokela ho qoba tšebeliso ea eona.
U Lokela ho Fa Ntja ea Hao Oli e Kae ea Mohloaare?
Palo ea oli ea mohloaare eo u lokelang ho e fa ntja ea hau e itšetlehile ka boima ba eona le bophelo bo botle ka kakaretso. Ka kakaretso, lintja ha lia lokela ho ja khaba e fetang e le 'ngoe ea oli ea mohloaare ka letsatsi. Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho buisana le ngaka ea hau ea liphoofolo pele u kenya oli ea mohloaare lijong tsa ntja ea hau.
Qetello: Oli ea Mohloaare e le Tharollo e Tšepisitsoeng ea Tlhokomelo ea Letlalo bakeng sa Lintja
Oli ea mohloaare ke tharollo e tšepisang ea tlhokomelo ea letlalo bakeng sa lintja ka lebaka la melemo ea eona e mengata ea bophelo bo botle. E ka sebetsa e le moisturizer ea tlhaho, e tšoara tšoaetso ea letlalo, e sebetsa e le setlolo sa tlhaho se sireletsang letsatsi, le ho ntlafatsa bophelo bo botle le ponahalo ea seaparo. Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho sebelisa oli ea mohloaare ka mokhoa o itekanetseng le ho buisana le ngaka ea hau ea liphoofolo pele u e sebelisa ho phekola mathata leha e le afe a letlalo. Ka tšebeliso e nepahetseng, oli ea mohloaare e ka thusa ho boloka letlalo la motsoalle oa hau le nang le boea le phetse hantle 'me le le mongobo.