Mary Allen
Selelekela: Ho Lekola Kamano lipakeng tsa Lintja le Beng ba tsona
Lintja li tsejoa e le liphoofolo tse phelang le batho, ’me e bile metsoalle ea hlooho ea khomo ea batho ka makholo a lilemo. Beng ba lintja ba bangata ba nka liphoofolo tsa bona tsa lapeng e le karolo ea lelapa, 'me tlamahano ena e ka ba matla haholo ha batho le lintja ba robala hammoho. Ho robala le motsoalle oa hau ea boea e ka ba phihlelo e tlamahano, empa hape ho ka ama boleng ba boroko le ho hlahisa lintho tse ling tse tšoenyang.
Mekhoa ea ho Robala ea Lintja le Batho: Papiso
Lintja le batho ka bobeli li hloka hore boroko bo sebetse hantle, empa mekhoa ea bona ea ho robala e fapana ka litsela tse ngata. Hangata lintja li robala nako e telele ho feta batho, 'me li qeta nako e ngata li le boemong ba boroko ba REM (Rapid Eye Movement). Li boetse li na le tšekamelo ea ho tsoha hangata bosiu, e leng se ka sitisang beng ba tsona ho robala. Ka lehlakoreng le leng, batho ba na le tšekamelo ea ho robala nako e telele ’me ba qeta nako e eketsehileng ba le mothating oa non-REM oa boroko.
Saense ea Tlamahano ea Motho le Liphoofolo Nakong ea Boroko
Ho na le bopaki ba saense bo bontšang hore ho robala le ntja ea hao ho ka matlafatsa maqhama pakeng tsa hao le motsoalle oa hao ea boea. Ha batho le lintja ba robala hammoho, ba ba le keketseho ea oxytocin, e leng hormone e khothalletsang tlamahano le tšepo. Hormone ena e lokolloa nakong ea ho ama 'mele, joalo ka ho pholla, ho haka le ho robala hammoho. Ho robala le ntja ea hau ho ka boela ha fokotsa khatello ea maikutlo le matšoenyeho, ha khothalletsa ho phomola, le ho eketsa maikutlo a boiketlo le tšireletseho. Leha ho le joalo, tlamahano ena e ka fapana ho itšetlehile ka lintlha tse kang mofuta oa ntja le botho ba mong'a eona le mokhoa oa ho phela.