Mary Allen
Ka sebele u hlokometse ho phunya, ho phunya le ho phunya mpeng ea ntja ea hau, mohlala ha u ntse u e kopa kapa hobane e u tsositse bosiu?
Ka nepo u ipotsa: “Lerata lee la mpa kapa la mala le tsoa hokae ho ntja ea ka? Ho duma ha mpa ya ntja yaka ho bolelang?”
Sehloohong sena re batla ho tlosa tse ling tsa lintho tse u tšoenyang, re u fe malebela le ho hlalosa hore na lerata le leholo la mala ke eng!
Ka bokhutšoane: Mona ke moo lerata la mala le tsoang lintjang
Haeba u utloa lerata la mala kapa mala ho ntja ea hau, sena se ka ba le lisosa tse ngata. Mokhoa o tloaelehileng oa tšilo ea lijo o etsa lerata, joalo ka maikutlo a tlala kapa mohlomong phetoho ea lijo. Ho phaella ho mabaka ana a se nang kotsi, lerata le feteletseng la mala a lintja le ka boela la bontša maloetse a sa tšoaneng. Ka mohlala, gastritis, pancreatitis, chefo, liboko kapa lefu la ho ruruha ha mala.
U batla ho tseba hore na ke hobane'ng ha mpa ea ntja ea hau e rora? ikopanye le Dr Sam! Ngaka ea liphoofolo ea inthaneteng e ka u eletsa lipuisanong tsa pele mme ea u bolella hore na u etse eng hona joale.
Lisosa: Sena ke se boleloang ke lerata la mala ho lintja
Haeba mpa ea ntja e rora, sena se ka ba le lisosa tse fapaneng.
Tse ling tsa tsona ha li kotsi, ha tse ling li ka boela tsa bontša mafu. Kahoo ke habohlokoa hore u behe ntja ea hao leihlo le nchocho, u fumane seo u se etsang ’me u ee ngakeng ea liphoofolo haeba ho na le ntho e makatsang.
Lisosa tse se nang kotsi tsa lerata la gastrointestinal lintja
1. Tšilo ea lijo ea tlhaho
Ha ntja ea hao e sila lijo tsa eona, ke ntho e tloaelehileng hore sena se tsamaisane le ho phatloha ha tšilo ea lijo. Sena se tloaelehile ka ho feletseng 'me ha ho letho le lokelang ho tšoenyeha ka lona. The chyme e robehile, sekhahla sa ho monya se eketsehile 'me ho lokisoa ha excretion.
Haeba ntja ea hau e phutholohile ka ho feletseng 'me tshilo ea hae le ho felisa li sebetsa hantle, ha ho hlokahale hore u tšoenyehe.
2. Ntja ea hau e lapile
Lebaka lena ha le kotsi hakaalo! Tlala e ka ba e sa thabiseng haholo. Ka kopo fepa ntja ea hau khafetsa le mefuta e nepahetseng hore e se ke ea lapa.
Haeba mpa e lla haholo-holo mantsiboea, ho ka etsahala hore ebe lijo tsa ho qetela pele ho nako ea ho robala li ne li le hōle haholo.
3. Liphello tsa phetoho ea lijo
Ho fetola lijo, ka mohlala ho tloha lijong tse omeletseng ho ea ho BARF kapa ka tsela e fapaneng, ho ka boela ha lebisa lerata le leholo la mala ho ntja. Tšilo ea lijo e tlameha ho tloaela lijo tse ncha. Leha ho le joalo, gurgling ka mpeng ha ea lokela ho ba boemo bo sa feleng, empa e lokela ho khutsisa hape ka mor'a matsatsi a seng makae.
Lisosa tse tebileng tsa lerata la gastrointestinal lintja
Ha e le hantle, u lokela ho e nka ka botebo ha ntja ea hau e bontša boitšoaro bo sa tloaelehang! Empa joalokaha u se u ithutile, lerata la mala ha se kamehla le bolelang ntho e mpe.
Leha ho le joalo, li ka boela tsa bontša bohloko kapa bokuli, mohlala:
1. Bohloko ba ka mpeng & bloating
Mong'a ntja e mong le e mong o tseba ntja ea hae hantle. Ka sebele u tla fumana kapele haeba ntja ea hau e na le mala a bohloko. E le molao, mpa e ba thata 'me ntja ea hau e na le takatso e fokolang ea ho falla.
Mohlomong o hloka ho kopuoa haholo. Bohloko ba ka mpeng le ho ruruha hangata li tsamaisana le lerata le leholo la mala 'me li ka bakela ntja ea hau bohloko bo boholo.
2. Ntja ea hao e jele ntho e fosahetseng
Haeba ntja ea hau e jele ntho e sa mo tsoeleng molemo, sena se ka boela sa etsa hore ho be le lerata le leholo la mala. Ela hloko seo ntja ea hau e se jang, 'me ka holim'a tsohle, seo a se mamellang hantle le seo e seng sona!
3. Gastritis e matla
Gastritis ke ho ruruha ha mucosa ea ka mpeng. Mona mpa e hlaseloa ke acid e ngata ka mpeng, e leng bohloko haholo ho ntja ea hau. Hangata e tsamaisana le lerata le leholo ka har'a tšilo ea lijo, ho hlatsa, ho ikutloa u sa phele hantle, letšollo le ho hloka lethathamo.
4. Ho hlaseloa ke liboko
Tšoaetso ea liboko hangata e fihla ka mor'a nako kapa ha e bonahale ka ntle. Leha ho le joalo, ka hare ho ntja ea hau, lintho li ntse li hlaha 'me sena se lebisa ho lerata le leholo le tsoang ka mpeng / mala.
Matšoao a tloaelehileng a hore ho na le seboko ke ho theoha boima ba 'mele ho sa tsotellehe lijo tse tšoanang, letšollo le ho luma ho sa khaotseng ha mpa.
Kotsi!
Haeba ntja ea hau e na le liboko kapa u belaella lefu la mala, u se ke ua tsilatsila, empa ikopanye le ngaka ea hau ea liphoofolo ka ho toba! Maemong ana ka bobeli, ntja ea hau e ka thusoa haeba e tsejoa ka nako e nepahetseng.
Ho na le mabaka a mang a mangata a ka bakang ho lla ha mpa ea ntja ea hau. Ka mohlala:
- chefo
- Ho se mamelle lijo / ho hanana le lijo
- Maloetse a ho ruruha
- ho ruruha ha mpa
- meriana
- Limela tse ferekaneng tsa mala
- Mathata a sebete le a liphio
- kankere ea mala
- Mmele wa basele
- ho fokola ha masapo
- liphello tsa anesthesia
- ho thibela mala
Ke lokela ho bona ngaka ea liphoofolo neng?
Kaha lisosa tsa lerata la mpeng ho ntja ea hau li ka tloha ho tse se nang kotsi ho isa ho tse behang bophelo kotsing, maikutlo a hlile a hlokahala mona.
Na o lokile? Na o bonahala a hlotsa? Na tšilo ea lijo ea hae e sebetsa hantle? o ja hantle O a araba? Mpa e lla neng hona hangata hakae? Na mpa e thata? A na u ka beha lerata sebakeng ka nepo?
Fokotsa bohloko ba mpeng ho lintja: litlhare tsa lapeng le malebela
Haeba mpa ea ntja ea hao e ntse e luma nako le nako, mohlomong e kentse mpa hanyenyane haholo kapa e jele ntho e thata ho e sila, u ka e sila mpa ea eona ka bonolo. Mohlomong ua tseba hore na ho monate hakaakang! Ka sebele ntja ea hau le eona e tla e thabela!
Hape, kamehla u fe moratuoa oa hau metsi a lekaneng 'me u lule u mo shebile ka hloko.
Botlolo ea metsi a chesang le eona e ka ba molemo bakeng sa limpa tsa lintja tse imetsoeng kelellong. Ho ke ke ha chesa haholo! U ka boela ua e phuthela ka lesela kapa ua e kenya ka basketeng ea eona.
Lijo tse sa hloekang le tsona ke khopolo e ntle haeba u e-na le mala a hlabang. Oatmeal, raese e phehiloeng hamonate, sopho ea rantipole ea Moroshe, lekhapetla la psyllium, khoho e phehiloeng - ho na le lijo tse ngata tse tla khutlisetsa ntja ea hau maotong hona joale! Mona ke mokhoa o motle oa ho etsa hore u be bohlale hape!
Thibela mathata a mala
Lijo tse leka-lekaneng le tse loketseng mefuta-futa hammoho le boikoetliso bo lekaneng ke ntho e ka sehloohong bakeng sa ntja e phetseng hantle! Kahoo haeba u fepa ntja ea hao hantle ’me u e fa limatlafatsi tsohle tsa bohlokoa, u ka thibela mathata a mala.
Se ke oa fepa ntja ea hau ka litšila tse kang lichipisi, chokolete, joala, kapa lijo tse ling tse kotsi ho eena (le rona!).
Etsa bonnete ba hore ntja ea hau ha e na mamello kapa ho kula 'me u qobe ho mo fepa leha e le efe ea lijo tsena.
Ho phaella moo, ntja ea hau e lokela ho fumana metsi a hloekileng kamehla - ehlile!
fihlela qeto e
Lerata la ka mpeng ho lintja ha se ntho e sa tloaelehang. Ke karolo ea tšilo ea lijo e tloaelehileng 'me hangata ha ho hlokahale hore u tšoenyehe.
Leha ho le joalo, haeba u hlokomela hore ho na le ho hong ho fapaneng le ho tloaelehileng le hore ntja ea hau ha e sebetse hantle, ka kopo ikopanye le ngaka ea liphoofolo!
U ka tšehetsa ntja ea hau lapeng ka lijo tse loketseng le tse leka-lekaneng, lijo tse bobebe, ho silila ka mpeng le botlolo ea metsi a chesang, empa u lokela ho laola hore lerata la mpa le na le lisosa tse tebileng!
Molumo o matla haholo oa mala le ho korotla ho sa khaotseng, ho sa khaotseng ho ka bontša ho se mamelle, chefo, tšoaetso ea liboko, gastritis, pancreatitis, tšitiso ea mala, mofetše oa mala, ho senyeha ha limela tsa mala, mafu a ho ruruha le lisosa tse ling tse ngata tse behang bophelo kotsing le tse tebileng. Ke ka lebaka leo ho leng monate hore ebe u fumana ho eketsehileng mona!