Mary Allen
U sa tsoa ebola pomelo 'me ntja ea hau e emetse selae sa litholoana tsa citrus ka pel'a hao?
Joale mohlomong u ntse u ipotsa potso: Na ntja ea ka e ka ja pomelo ho hang? E ntle haholo, hobane potso e nepahetse!
Ka bokhutšoanyane: na ntja ea ka e ka ja pomelo?
Ee! Ntja ea hau e ka ja pomelo. EMPA, haeba ntja ea hao e hloka ho noa meriana, ho na le ntho ea bohlokoa eo u lokelang ho e hopola! Haeba ntja e ja li-pomelos tse ngata, e ka lebisa liphellong tse sa rateheng.
Lebaka ke lintho tse babang naringin tse ka har'a pomelo, tse ka lebisang ho theoha ka potlako ha khatello ea mali. Sethethefatsi sena se boetse se robehile ka potlako sebeteng ke naringin, eo boemong bo bobe ka ho fetisisa e ka bang le phello e bolaeang ho ntja ea hau.
Na ntja ea hau e noa meriana? Ho ba ka lehlakoreng le sireletsehileng, SE KE UA mo fa pomelo!
Haeba ntja ea hau e phetse hantle, e ka ja pomelo ea hau ntle le tika-tiko.
Na Pomelos e Phetse hantle Bakeng sa Lintja?
Li-pomelos li na le mefuta e sa tšoaneng. Ha li jeoe ka monate feela ke lintja tse ngata, empa hape li kholisa ka thepa e ntle joalo ka:
- Tekanyo e phahameng ea vithamine C
- Li-vithamine tse ngata tsa B
- magnesium
- potasiamo
- phosphate
- Likhalori tse tlase haholo
- Phahameng ka faeba
- Diuretic
Haeba ntja ea hau e phetse hantle 'me e sa hloke meriana, ho bolokehile ho ja pomelo.
Na u se u tsebile?
Khaello ea vithamine ho lintja e boetse e bonahala, har'a lintho tse ling, ka ho ba le monyetla o phahameng oa ho imeloa kelellong.
Ntja ea Ka e ka Ja Pomelo E Kae?
Haeba ntja ea ka e ne e ka ba le tsela ea eona, lijo tsa hae li ne li tla kenyelletsa li-pomelos. Leha ho le joalo, ho eletsoa ho fepa tholoana ena ka mokhoa o itekanetseng.
Kaha pomelo ke litholoana tsa citrus, lekhapetla ha le jeoe bakeng sa ntja ea hau. Ho fapana le lisirilamunu le grapefruit, pomelos e na le asiti e tlase mme ka hona e mamelloa hamolemo.
Ela hloko kotsi!
Haeba ntja ea hau e ja pomelo e ngata ka nako e le 'ngoe, e ka lebisa letšollo, ho hlatsa le bohloko ba ka mpeng.
Ho molemo ho qala ka sekotwana se senyenyane mme o bone hore na o se mamella joang. Hopola, takatso hangata e kholo ho feta mabaka, kahoo le haeba ntja ea hau e batla ho feta, e-ba hlokolosi qalong!
Ke likarolo life tsa pomelo tseo nka li fang ntja ea ka?
Hantle feela, eng kapa eng eo u e jang. Letlalo ha le jeoe bakeng sa batho le liphoofolo ka lebaka la bongata ba oli ea bohlokoa eo le nang le eona, letlalo le na le lintho tse ngata tse babang 'me le lokela ho tlosoa pele le sebelisoa.
U se ke ua lumella ntja ea hau ho bapala ka pomelo, le hoja e pota-pota ka kamoreng hantle. Ho na le lintja tse ka hananang le oli ea bohlokoa eo e nang le eona.
Ho hotle ho tseba:
Peo ea pomelo ha e na hydrocyanic acid, empa e ke ke ea siloa ke ntja ea hau. Ka hona ke molemo haeba u tlosa li-cores esale pele.
Pomelo: bophelo bo botle empa bo bolaya
Joalokaha ho boletsoe pejana, ho fepa pomelo hammoho le meriana ho ka bolaea ntja ea hau.
Naringin e leng pomelo e thibela li-enzyme tse senyang lithethefatsi. Ka tloaelo, lithethefatsi lia robeha pele li kena 'meleng.
Ka ho fepa pomelo, li-enzyme li tšoarehile ho senya naringin 'me metsoako e sebetsang ea moriana e kena maling e sa sefshoa. Sena se ka fella ka tšebeliso e feteletseng ea meriana.
Ela hloko kotsi!
Ntja ea hau e noa meriana, ha u tsebe hantle hore na e ka ja pomelo?
Ka kopo ikopanye le ngaka ea hau ea liphoofolo pele. Ha se meriana eohle e sa lumellaneng le Pomelo. Bophelo bo botle ba ntja ea hau ke ntho e tlang pele bophelong ba rona!
Pomelo khahlanong le tšoaetso ea moroto le majoe a struvite?
Ntja e na le tšoaetso ea senya kapa majoe ka har'a senya 'me u batla ho e tšehetsa ka pheko ea khale ea lapeng?
Pomelo e thusa! Lilae tse 'maloa ha li fane feela ka matlafatso e matla ea livithamini le liminerale, empa hape li na le phello ea diuretic!
U ka ntlafatsa lijo ka litšoantšo tsa pomelo, kapa haeba ntja ea hau e e rata, fana ka lero le lenyenyane la litholoana.
Ka bokhutšoanyane: lintja li ka ja pomelo?
Haeba ntja ea hau e noa meriana, Pomelo ha e tšoanelehe bakeng sa eona.
Haeba ntja ea hau e phetse hantle, ha ho letho le phoso ka ho fana ka Pomelo. Ho fapana le hoo: e feptjoa ka mokhoa o itekanetseng, pomelo ke tholoana e ntle haholo bakeng sa ntja ea hau.
Na u na le lipotso kapa ha u na bonnete ba hore Pomelo e loketse ntja ea hau?
Feela re ngolle maikutlo tlas'a sehlooho sena.