Mary Allen
Kiwi ke e 'ngoe ea litholoana tse sa tloaelehang. Joaloka mong'a ntja, u lokela ho tseba hantle hore na ntja ea hau e natefeloa ke eng.
Kamehla ho na le ho se kholisehe ka kiwi. Na lintja li ka ja kiwi?
Kiwi bakeng sa lintja
Phello e ntle ea kiwi e molemo ho lintja. Hangata lintja li lumelloa ho ja kiwi.
Enzyme e nang le actinidin e thusa le tšilong ea nama. Joalo ka litholoana tsohle, o lokela ho fepa kiwi feela ka mokhoa o itekanetseng.
A na lintja li ka ja kiwi li apere letlalo?
Haeba u batla ho eketsa kiwi lijong tsa ntja ea hau, qala ka chelete e nyane haholo. Ebe u hlokomela hore na ntja ea hau e mamella kiwi.
Ho etsa sena, o lokela ho qala ho ebola kiwi. Joale o lokela ho khaola nama ka likotoana tse nyane, puree kapa ho e qeta ka bokhutšoanyane. Ebe o kopanya kiwi le lijo tse tloaelehileng.
Lintja tse ling li rata ho ja likotoana tsa litholoana. Sena se thata ka kiwi hobane nama e bonolo haholo.
Kiwi e na le asiti
Kiwi e na le phello ea tšilo ea lijo. Leha ho le joalo, chelete e nyenyane e ke ke ea e-ba le liphello tse mpe ho ntja e phetseng hantle.
Kiwi e na le asiti. Ka hona, sebelisa feela litholoana tse butsoitseng le tse bonolo haholo. Ho seng joalo, acid e ka baka mathata a mala ho ntja ea hau.
Ka hona, kamehla etsa bonnete ba hore ntja ea hau ha e je litholoana tse sa tloaelehang haholo.
Na kiwi e tsoa New Zealand?
Ho fapana le tumelo e tloaelehileng, kiwi ha e hlahe New Zealand kapa Australia. Mefuta eohle ea kiwi e tsoa Asia Bochabela. Sena se boetse se bontšoa ke lebitso la gooseberry ea Chaena.
Litholoana tse tala li ile tsa hlahisoa New Zealand mathoasong a lekholo la bo20 la lilemo. 'Me moo tholoana ea kiwi e lengoa ka katleho e kholo.
Sena se bile se bonahala ka puo. Ha u bua ka kiwis New Zealand, bohle ba tla utloisisa batho ba moo eseng kiwifruit.
Leha ho le joalo, lentsoe le tšoanang la kiwi ha le tsoe ho tholoana ea kiwi, empa nonyana ea lebitso le le leng. Kiwi ke nonyana ea naha ea New Zealand.
Ho tloha New Zealand, tholoana ea kiwi e ile ea qala leeto la eona la tlhōlo ho ea Europe. Ho rona, kiwis e ile ea fetoha mofuta oa litholoana tse tloaelehileng lilemong tsa bo-1970 le bo-80. Kajeno e ruuoa le libakeng tse ka boroa tsa Europe.
U ka fumana Kiwi kamehla bakeng sa lintja
Kiwi e fumaneha selemo ho pota. Sena se bakoa ke linaha tse ngata tse ntseng li hōla tse atileng lefatšeng lohle.
Li-kiwi tse tsoang Europe li fumaneha ho tloha ka Mphalane ho isa Mots'eanong. Li kotuloa li sa hōla 'me li tsoela pele ho butsoa nakong ea lipalangoang.
Ha u reka, u lokela ho etsa bonnete ba hore letlalo la litholoana ha le senyehe. Ho phaella moo, kiwi ha ea lokela ho bontša maqeba leha e le afe.
Haeba e inehela khatellong e nyenyane, e butsoitse. Joale e lokela ho lumelloa hore e hōle hanyane bakeng sa ntja ea hau. Mocheso oa kamore o loketse sena.
Litholoana le meroho li phetse hantle ebile li bohlokoa ho lintja. Li na le livithamini, liminerale, trace elements le fiber. Ea ho qetela ke ea bohlokoa ka ho khetheha bakeng sa tshilo ya dijo kamehla.
Empa ha se ntho e 'ngoe le e' ngoe e phetseng hantle le e mamelloang hantle bakeng sa batho ke ea metsoalle ea rona e maoto a mane.
Hobane ho na le litholoana tse ka behang bophelo kotsing bakeng sa ntja. Sena se kenyeletsa gralefu, ka mohlala.
Ho phaella moo, litholoana li na le tsoekere e ngata. Ho lintja tse ling, sena se ka lebisa botenya le mathata a meno.