in

Na lintja li ka ja Blueberries?

Nakong ea ho qetela ea ho tsamaea morung, na u kile ua ipotsa hore na ntja ea hau e ka ja li-blueberries?

The nako ea blueberry hangata e qala bofelong ba Phuptjane selemo se seng le se seng. Li-blueberries tse nyane ha li latsoe monate feela, empa hape li phetse hantle haholo.

Ka lebaka la 'mala oa tsona o moputsoa, ​​monokotsoai li boetse li tsejoa e le blueberries. Monokotšoai o monyenyane ke oa lelapa la heather 'me o ratoa haholo ke rona ka kichineng.

Lisebelisoa tsa bona li etsa blueberries ke sejo se loketseng sa tlatsetso bakeng sa lintja tsa rona 'me ba amohelehile ho tlatselletsa lenane la letsatsi le letsatsi.

Li-Blueberries li fana ka lisebelisoa tse ngata tse phetseng hantle

Li-blueberries li nkoa e le litholoana tse nang le phello e khethehileng ea antioxidant. Tsa bona flavonoids le phenolic acid ho boleloa hore ba na le ka ho khetheha phello e ntle tsamaisong ea pelo le ho fokotsa kotsi ea kankere.

Liminerale tse kang tšepe, magnesium, calcium, le potasiamo li ngata ka monokotšoai. Fiber e ngata haholo e bohlokoa haholo bakeng sa tšilo ea lijo.

Li-blueberries li boetse li na le livithamini tse ngata tsa C, A, B, E, le beta-carotene. Monokotšoai o na le phello ea antibacterial.

Menokotshwai e matlafatsang sesole sa mmele

Dae e putsoa e boetse e na le molemo ho bophelo bo botle. Ho boleloa hore e na le phello e ntle ho kankere.

Li-blueberries li felloa ke metsi 'me li-tannins tsa tsona li na le litlamorao tse khutsitseng le tse khutsitseng. Phello ea 'mele ea ho itšireletsa mafung ea blueberries e boetse e nkoa e le ea bohlokoa haholo.

Ho lokela ho hlokomeloa kamehla hore li-blueberries tse hlaha li na le metsoako e phetseng hantle ho feta li-blueberries tse lengoang.

Lintja li ka ja li-blueberries tse kae?

Kahoo ua bona, li-blueberries li ntle haholo bakeng sa ntja ea hau. U ka sebelisa litholoana tse foreshe le tse leqhoa.

Ho loketse ha u pshatla kapa u hloekisa monokotsoai. Ka tsela ena ntja e ka li sebelisa hamolemo.

As ka tholoana efe kapa efe, ntja e ka qala ho itšoara ka tsamaiso ea monokotsoai ka letšollo. Qala ka li-blueberries tse fokolang haholo pele. Eketsa chelete haeba u fumana ntja ea hau e e mamella 'me e thabela ho e ja.

Lintja tse nyane ha lia lokela ho fuoa monokotsoai o fetang robeli ho isa ho leshome ka letsatsi. Lintja tse kholo ka ho tšoanang ho feta.

Phapang ke efe pakeng tsa blueberries le blueberries?

E bonolo haholo, hobane ha ho na phapang pakeng tsa blueberries le blueberries. Blueberry ke eona feela lentsoe le leng bakeng sa blueberry.

Ka mohlala, Blackberry e sebelisoa e le lentsoe le le leng la Bavaria le Austria. Mabitso a Mollbeere kapa Waldbeere ha a sebelisoe hangata.

Hlatsoa li-blueberries tse hlaha hantle

Leha ho le joalo, haeba u batla ho senya ntja ea hau ka li-blueberries tse ncha, ho na le lintho tse 'maloa tseo u lokelang ho li hopola.

  1. Li-blueberries tse lengoang e ka rekoa hoo e ka bang hohle lehlabula.
  2. Li-blueberries tse hlaha ka linako tse ling e ka rekoa limmarakeng tsa lihoai. Kapa u ka kha monokotsoai ha u ntse u tsamaea morung.

Leha ho le joalo, morung, fox tapeworm e lalla e le kotsi. Ke kahoo kamehla u lokelang ho hlatsoa li-blueberries tse hlaha hantle pele u li ja.

Mahe a phokojoe a senya takatso ea lijo

Seboko sa fox tapeworm le sona se ka ba kotsi haholo ho batho. Hang ha o tšoaelitsoe ke tapeworm ena, ho hlokahala phekolo ea bophelo bohle.

Ntja ea hau e ka ba mojari. U ka qoba tšoaetso ka ho qoba blueberries e hlaha ka ho feletseng.

Leha ho le joalo, kotsi ea fokotseha haeba monokotšoai o sa bokelloe haufi le fatše ’me o hlatsuoa hantle pele o ka jeoa.

Leha ho le joalo, u lokela ho bolaea ntja ea hau khafetsa kapa ho hlahlobisisoa mantle.

Li-blueberries tse omisitsoeng bakeng sa letšollo

Li-blueberries ha li phetse hantle feela ebile li latsoa monate. Li boetse li tumme haholo meriana ea tlhaho le ea setso.

Sena se ka boela sa sebelisoa le lintja. Li-blueberries li teng pheko e babatsehang bakeng sa letšollo. Li na le li-tannins tse ka bolaeang libaktheria le livaerase le ho sireletsa lera la mucous le senyehileng.

Haeba ntja ea hau o tšoeroe ke letšollo, eketsa feela li-blueberries tse omisitsoeng tse ka bang leshome lijong tsa hae.

Lipotso Asked hangata

Ntja eaka e ka ja litholoana life?

Lipere le liapole ke litholoana tse phetseng hantle bakeng sa lintja, kaha li netefatsa tšilo ea lijo ka tekanyo e phahameng ea livithamini le fiber pectin ea lijo. Phaenapole le papaya le tsona li mamelloa hantle ka lebaka la li-enzyme tsa tsona. Linate tse ngata li mamelloa hantle ke lintja.

Litholoana. Qoba: 'me morara le morara o omisitsoeng li ka baka tšenyo ea liphio. Litholoana tsa citrus tse kang lisirilamunu, lime, le grapefruit hammoho le li-persimmons li ka baka bohloko ba mala. Litholoana tse latelang li bolokehile hore ntja ea hau kapa katse e ka li ja.

Na liapole li loketse lintja?

Liapole ke tse ling tsa litholoana tse phetseng hantle 'me li na le phello e ntle boiketlong ba batho le lintja. Li-pectin tse ka har'a liapole, e leng li-roughage, li tlama metsi ka maleng, li ruruha le ho thusa khahlanong le letšollo ho lintja.

Ke hangata hakae ntja e ka bang le apole?

Ho itšetlehile ka boholo le boima ba ntja ea hau, ho fihlela ho apole e le 'ngoe ea grated e nang le lekhapetla kapa ntle le eona e ka ekeletsoa lijong kapa e le seneke. Hobane apole e nang le metsoako ea eona e sebetsa joaloka seponche se senyenyane 'me e tlama chefo e tsoang ka mpeng le maleng.

A na ntja e ka ja fragole?

Ho araba potso ka ho toba: lintja li lumelloa ho ja fragole. Hobane litholoana tse khubelu li na le limatlafatsi tse ngata tsa bohlokoa 'me li ka noka lijo tsa letsatsi le letsatsi tsa ntja. U ka fa ntja ea hau fragole ka kotloloho e le tholoana eohle kapa ua li kopanya le lijo.

Ke monokotšoai ofe oo lintja li ke keng tsa o ja?

Monokotšoai o chefo bakeng sa lintja

Morara le morara o omisitsweng o entsoeng ka morara o chefo ho lintja. Le hoja ho na le lintja tse ka jang morara ntle le hang-hang ho bontša matšoao a chefo, morara o ntse o le kotsi e kholo ho ntja.

Na litamati li mpe bakeng sa lintja?

Likarolo tse tala tsa semela, hammoho le litholoana ka boeona, li na le solanine, e leng chefo ho ntja ea hau. Haeba ntja ea hau e ja tamati e ngata e tala, e sa butsoang hantle, matšoao a latelang a ka ’na a fella ka ho Otsela. Letšollo.

A na ntja e ka ja litapole tse khotliloeng?

Ntle le haeba ho lumellane ka tsela e 'ngoe le ngaka ea liphoofolo, leha ho le joalo, litapole ha lia lokela ho ba karolo ea lijo tsa letsatsi le letsatsi tsa ntja ea hau! Ho itšetlehile ka boemo ba mosebetsi, lijana tse nang le litapole tse khotliloeng le ntle le linoko li ka lokisoa hanngoe ho isa ho tse tharo ka beke.

Mary Allen

ngotsoeng ke Mary Allen

Lumela, ke 'na Maria! Ke hlokometse mefuta e mengata ea liphoofolo tse ruuoang lapeng ho kopanyelletsa le lintja, likatse, likolobe, tlhapi, le lidrakone tse litelu. Ke boetse ke na le liphoofolo tse ruuoang lapeng tse leshome hajoale. Ke ngotse lihlooho tse ngata sebakeng sena ho kenyelletsa mokhoa oa ho etsa, lingoliloeng tsa tlhahisoleseling, litataiso tsa tlhokomelo, litataiso tsa mefuta, le tse ling.

Leave a Reply

Avatar

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa. masimo hlokahala di tšoauoa *