Mary Allen
Hordhac: La Dhisidda Dammaanad Xoog Leh Eygaaga
Eey ahaan, waxaad dooneysaa inaad xiriir adag la yeelato saaxiibkaaga dhogorta leh. Dhisidda dammaanaddan waxay qaadataa wakhti, dulqaad, iyo tababar, laakiin waa waayo-aragnimo abaal-marin leh adiga iyo eygaaga labadaba. Isku-xidhka xooggani wuxuu keeni doonaa isgaarsiin wanaagsan, hab-dhaqan wanaagsan, iyo xiriir farxad leh. Maqaalkan, waxaanu sahamin doonaa habka loo dhiso xidhiidh adag oo u dhexeeya adiga iyo eygaaga iyada oo loo marayo tababar.
Fahamka Dhaqanka Eyga iyo Isgaadhsiinta
Talaabada ugu horeysa ee lagu dhisayo xiriir adag oo lala yeesho eygaaga waa inaad fahanto dhaqankooda iyo isgaarsiintooda. Eeyadu waxay ku wada xidhiidhaan luqadda jidhka, codaynta, iyo udgoonka. Waa muhiim in la barto calaamadaha cabsida, gardarada, iyo welwelka eeyaha, iyo sidoo kale dabeecadahooda ciyaar iyo saaxiibtinimo. Fahamka isgaadhsiinta eeyga ayaa kaa caawin doonta inaad si habboon uga jawaabto oo aad horumariso faham qoto dheer oo ku saabsan baahiyahooda.
Farsamooyinka Tababarka Xoojinta Wanaagsan
Tababbarka xoojinta togan waa hab wax ku ool ah oo lagu dhiso xidhiidh adag eeygaaga. Farsamadani waxay ku lug leedahay abaal marinta eyga habdhaqanka wanaagsan, halkii aad ku ciqaabi lahayd dabeecad xun. Xoojinta wanaagsan waxaa ka mid noqon kara daweyn, ammaan, iyo wakhtiga ciyaarta. Adiga oo ku abaal marinaya eygaaga dabeecad wanaagsan, waxaad ku dhiirigelinaysaa inay ku celiyaan dhaqankaas mustaqbalka. Tani waxay gacan ka geysaneysaa dhisidda kalsoonida iyo ixtiraamka u dhexeeya adiga iyo eygaaga, waxayna abuurtaa jawi tababar oo togan.