Hordhac: Fahamka Nafaqada Digaagga

Sida omnivores, digaagadu waxay leeyihiin cunto kala duwan oo ay ku jiraan badarka, miraha, khudaarta, miraha, iyo cayayaanka. Si kastaba ha ahaatee, dhammaan cuntooyinka kuma habboona digaagga, qaarna waxay noqon karaan sun iyo xitaa dhimasho. Si aad u ilaaliso digaagga caafimaad iyo wax soo saar leh, waa lagama maarmaan in la siiyo cunto dheellitiran oo nafaqo leh lagana fogaado quudinta cuntooyinka waxyeellada leh.

Cuntooyinka sunta ah ee digaagga

Cuntooyinka qaarkood waxay si toos ah ugu suntan digaagga mana aha in aan waligood la quudin. Kuwaas waxaa ka mid ah avokado, shukulaato, kafeyn, aalkolo, iyo cunto ay ku jiraan heerar sare oo milix ah, sonkor, ama baruur. Cuntooyinkani waxay sababi karaan dhibaatooyin caafimaad oo daran, oo ay ku jiraan arrimaha dheefshiidka, dhaawaca xubnaha, iyo xitaa dhimasho. Waa muhiim in cuntooyinkan laga fogeeyo digaagga oo la hubiyo inaysan heli karin.

Cuntooyinka caadiga ah ee digaagadu ay tahay inay iska ilaaliyaan

Inkastoo aysan sun ahayn, cuntooyinka caadiga ah qaarkood kuma habboona digaagga waxayna sababi karaan dhibaatooyin caafimaad. Kuwaas waxaa ka mid ah cuntooyinka la warshadeeyay, sida jajabka, buskudka, iyo rootiga, iyo sidoo kale hadhaaga iyo lafaha la kariyey. Cuntooyinkaan waxaa ku badan sodiyamka, waxyaabaha lagu daro, iyo waxyaalaha lagu ilaaliyo waxayna carqaladeeyaan hab-dhiska dheefshiidka digaagga waxayna sababi karaan fuuqbax iyo sunta milixda. Lafaha karsan ayaa sidoo kale kabi kara oo sababi kara dhaawacyo gudaha ah.

Miraha iyo khudaarta waxyeelada u leh digaagga

Inkasta oo digaaggu ay jecel yihiin miraha iyo khudaarta, noocyada qaar ayaa waxyeello u geysan kara. Kuwaas waxaa ka mid ah yaanyada aan bislaan ama cagaarka ah, caleemaha rhubarb, iyo maqaarka baradhada. Cuntooyinkaan waxaa ku jira heerar sare oo solanine ah, walax sun ah oo sababi karta dhibaatooyin dheefshiidka, arrimaha habdhiska dareenka, iyo xitaa dhimasho. Waxaa fiican inaad iska ilaaliso inaad cunto digaagga ku quudiso oo aad ku dhegto miraha iyo khudaarta badbaadsan sida tufaaxa, canabka, salaar, iyo karootada.

Miraha iyo Miraha Khatarta u ah Digaagga

Halka badarka iyo iniinuhu ay yihiin qayb ka mid ah cuntada digaaga, noocyada qaarkood waxay noqon karaan khatar. Kuwaas waxaa ka mid ah digirta cayriin, oo ay ku jiraan hemagglutinin, walax keeni karta xinjiro dhiig, iyo miro caaraysan ama xumaaday, taas oo keeni karta dhibaatooyin dheefshiidka iyo mycotoxicosis. Waa lagama maarmaan in la hubiyo in miraha iyo iniinuhu ay cusub yihiin oo aysan lahayn caaryada iyo in laga fogaado quudinta digirta ceeriin digaagga.

Dhirta iyo xawaashka ay tahay in digaaggu aanay cunin

Inkasta oo dhirta iyo xawaashka ay faa'iidooyin caafimaad u leeyihiin bini'aadamka, qaar ayaa waxyeello u leh digaagga. Kuwaas waxaa ka mid ah toonta iyo basasha, oo ay ku jiraan thiosulphate, oo ah xarun keeni karta dhiig-yarida iyo arrimaha dheef-shiidka, iyo reexaanta, taas oo yareyn karta wax soo saarka ukunta digaagga. Way fiicantahay in laga fogaado quudinta dhirta iyo xawaashka digaaga ilaa uu ku taliyo dhakhtarka xoolaha.

Alaabta Caanaha ee Aan Badbaadada U Ahayn Digaagga

Waxyaabaha caanaha laga sameeyo kuma habboona digaagga waxayna sababi karaan dhibaatooyin dheefshiidka iyo shuban. Waxa kale oo ku jira lactose, kaas oo digaaggu aanu dheefshiidin karin. Ka fogow quudinta digaagga caanaha, farmaajo, caano fadhi, ama wax kasta oo caanaha laga sameeyo.

Hilibka iyo Barootiinnada Aan Digaaggu Dheefdi karin

Digaagga waa omnivores, laakiin waxaa ku adag inay dheefshiido borotiinnada qaarkood. Kuwaas waxaa ka mid ah hilibka lo'da, hilibka doofaarka, iyo kalluunka, kuwaas oo keeni kara arrimo dheefshiidka, iyo ukunta cayriin, taas oo keeni karta caabuqa salmonella. Ukunta la kariyey waxay badbaado u tahay digaagga inay cunaan, laakiin waxaa fiican inaad ka fogaato quudinta hilib cayriin ama kalluunka.

Cuntooyinka la warshadeeyay ee ay tahay in digaagadu ka fogaadaan

Cuntooyinka la warshadeeyay sida nacnaca, chips-ka, iyo cuntada degdega ah kuma haboona digaagga waxayna sababi karaan dhibaatooyin dheefshiidka iyo buurnaanta. Cuntooyinkaan waxaa ku badan milix, sonkor, iyo dufan mana siiyaan nafaqooyinka lagama maarmaanka u ah digaagga.

Cuntooyinka kale ee aan digaagadu cunin

Cuntooyinka kale ee ay tahay in digaagadu iska ilaaliyaan waxaa ka mid ah miraha liinta, taas oo keeni karta arrimo dheefshiidka, iyo basbaaska kulul, taas oo keeni karta xanaaq iyo barar. Way fiicantahay in laga fogaado quudinta cuntooyinkan digaagga oo aad ku dhegganaato doorashooyin badbaado leh oo nafaqo leh.

Quudinta Digaagga: Hababka ugu Fiican iyo Talooyin

Si loo ilaaliyo caafimaadka digaagga iyo wax soo saarka, waa lagama maarmaan in la siiyo cunto dheellitiran oo kala duwan oo ay ku jiraan badarka, khudaarta, miraha, iyo cayayaanka. Waxa kale oo muhiim ah in la hubiyo inay helaan biyo nadiif ah iyo xuub si ay u caawiyaan dheefshiidka. Iska ilaali quudinta cuntooyinka waxyeelada leh oo had iyo jeer ka hubi dhakhtarka xoolaha haddii aadan hubin cuntooyin gaar ah.

Gabagabo: Ilaalinta Digaaggaga Badbaadada iyo Caafimaadka

Quudinta digaagga cunto caafimaad leh ayaa muhiim u ah fayoobidooda iyo wax soo saarkooda. Adoo iska ilaalinaya cuntooyinka sunta ah iyo kuwa waxyeelada leh oo aad siiso fursado nafaqo leh, waxaad xaqiijin kartaa inay caafimaad qabaan oo faraxsan yihiin. Had iyo jeer ka fiirso waxa aad quudinayso digaagga oo la tasho dhakhtarka xoolaha haddii aad wax walaac ah ama su'aalo ah qabtid.