Mary Allen
Kuraashka ayaa ka soo baxa madaxyada deero badan. Quraacdu waxay ka samaysan tahay lafo waxayna leeyihiin laamo. Sannad walba qudhaanjada ayay daadin jireen, markaasay waayaan. Deerada dheddigga ah sidoo kale waxay leeyihiin kudbo. Marka laga hadlayo deerada cas, deerada iyo cawsha, ragga keliya ayaa qudhaanjo leh.
Cawsha labka ahi waxa ay rabaan in ay isku cajabiyaan kundadooda, tusaale ahaan waxa ay tusaan cidda ka awood badan. Waxa kale oo ay isku dagaalaan qudhaanjada, inta badan iyaga oo aan wax dhaawac ahi soo gaadhin. Labka daciifka ahi waa inuu markaas baaba'aa. Labka ka xoog badan waa loo ogol yahay inuu la joogo oo uu la dhasho dheddigga. Taasi waa sababta mid ka mid ah uu uga hadlo "eyga ugu sarreeya" macno ahaan: taasi waa qof aan u dulqaadan qof kale oo iyaga ku xiga.
Cawsha yaryari weli ma leh qudhaanjo, diyaarna uma aha inay dhasho. Deerada qaangaarka ahi waxay luminaysaa kuradeeda ka dib markay is-qabtaan. Dhiiggiisa ayaa go'ay. Dabadeed way dhimataa oo dib u soo noqotaa. Tani waxay bilaaban kartaa isla markiiba ama dhowr toddobaad gudahood. Si kastaba ha ahaatee, waa in si dhakhso ah loo sameeyaa, sababtoo ah wax ka yar hal sano ayaa deerada labka ah waxay u baahan doonaan mar kale kundadooda si ay ugu tartamaan dheddigga ugu fiican.
Kuraashka waa in aan geesaha lagu khaldin. Geesuhu waxay leeyihiin oo kaliya koofiyad ka samaysan laf gudaha waxayna ka kooban tahay maaddada “geeska” ee dibadda, ie maqaar dhintay. Intaa waxaa dheer, geesuhu laamo ma laha. Way toosan yihiin ama wax yar bay wareegsan yihiin. Geesuhu waxay ku noolaadaan nolosha, sida ay ku nool yihiin lo'da, riyaha, idaha, iyo xayawaanno kale oo badan.