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O a mea pito i luga e 5 e tatau ona aofia i meaai a taifau?

Folasaga: Le Taua o Mea'ai Tulaga Lelei

I le avea ai ma se pule o se taifau, o se tasi o mea sili ona taua e mafai ona e faia e faʻamautinoa ai e tumau le soifua maloloina ma le fiafia o lau fagafao o le tuʻuina atu lea ia i latou o meaʻai lelei. O se mea'ai paleni lelei e fetaui ma mana'oga o mea'ai a lau taifau e mafai ona puipuia ai fa'afitauli o le soifua maloloina, fa'atumauina le mamafa o le soifua maloloina, ma fa'aleleia atili ai le lelei o le olaga. Faatasi ai ma le tele o meaʻai a taifau o loʻo avanoa, e mafai ona faigata le fuafuaina poʻo a mea e manaʻomia mo meaʻai a lau taifau.

I lenei tusiga, o le a tatou talanoaina mea pito i luga e lima e tatau ona aofia i meaʻai a lau taifau. O le a matou paʻi atu foi i le taua o le aloese mai mea faʻatumu ma mea faʻapipiʻi faʻapipiʻi ma ofoina atu fautuaga ile auala e filifili ai meaʻai a taifau mo lau uo fulufulu.

Polotini: O le Faavae o se Mea'ai Soifua Maloloina

O le polotini o le faavae lea o se meaai maloloina a taifau. E taua mo le fausiaina ma le toe faʻaleleia o maso ma fesoasoani i le paʻu ma le peleue maloloina. O se puna lelei o polotini e mafai ona maua mai mea e fa'atatau i manu e pei o moa, povi, mamoe, po'o i'a. O filifiliga e fa'atatau i la'au e pei o le soya ma le pi e mafai fo'i ona maua ai le polotini ae atonu e le mafai ona fa'amama mo nisi ta'ifau.

A filifilia mea'ai a taifau, vaavaai mo le itiiti ifo i le 18% polotini mo taifau matutua ma le 22% mo tamai maile. Ia fa'amautinoa o lo'o lisiina le puna porotini i totonu o nai mea muamua o lo'o i luga o le fa'ailoga ma aloese mai oloa o lo'o i ai aano o manufasi po'o puna e le ta'ua.

Carbohydrates: Malosiaga ma Puna'oa

Carbohydrates o se puna malosi mo taifau, e maua ai le suauu mo gaioiga i aso taitasi. Latou te saofagā foʻi i le aofaʻi o meaʻai o meaʻai a taifau, e maua ai vitamini ma minerale taua. O punaoa lelei o le carbohydrate e aofia ai araisa enaena, pateta suamalie, ma karite. E le manaʻomia e taifau le tele o gaʻo e pei o tagata, o lea ia vaʻai mo oloa e itiiti ifo i le 50% o gaʻo.

Aloese mai mea'ai a taifau e iai sana, saito, ma soya aua e masani ona allergens mo taifau ma e mafai ona oo atu ai i le manava o le manava ma le pa'u.

Ga'o Soifua Maloloina: Taua mo le Soifua Maloloina o Canine

O ga'o maloloina o se vaega taua o se taumafa paleni mo taifau. O ga'o e maua ai le malosi, lagolago ai le fai'ai ma le tino o le tino, ma fa'aleleia le pa'u ma le peleue maloloina. O puna lelei o le ga'o i mea'ai a taifau e aofia ai le ga'o moa, suauu i'a, ma le ga'o. Vaavaai mo oloa e iai le itiiti ifo i le 5% ga'o mo taifau matutua ma le 8% mo tamai maile.

Aloese mai mea'ai a taifau o lo'o iai mea fa'asao fa'apitoa e pei ole BHA, BHT, ma le ethoxyquin, aua e ono afaina ai le soifua maloloina o lau taifau.

Vitamini ma Minerale: Mea'ai Taua mo Maile

Vitamini ma minerale o mea'ai taua ia e mana'omia e maile mo le tausia lelei o le soifua maloloina. Latou te faia se sao taua i le tele o galuega a le tino, e aofia ai le puipuia o le tino, soifua maloloina o ponaivi, ma le faʻamaʻi maso. O puna lelei o vitamini ma minerale taua e aofia ai fualaau aina, fualaau faisua, ma mea faaopoopo e pei o le vaitamini E, vitamini C, ma le zinc.

Ia mautinoa o lo'o i ai i lau mea'ai a le taifau se fa'afefiloi lelei o vaitamini ma minerale taua e fetaui ma mana'oga o mea'ai a lau taifau.

Fiber: Fa'aleleia le Soifua Maloloina

E mana'omia le alava mo le fa'aleleia o le soifua maloloina o ta'ifau. E fesoasoani e fa'atonutonu le ga'i o le manava ma e mafai ona puipuia ai le manava ma le manava. O puna lelei o alava i meaai a taifau e aofia ai le araisa enaena, pateta suamalie, ma fualaau faisua e pei o le broccoli ma kāloti.

Va'ai mo mea'ai a taifau o lo'o iai i le va o le 2% ma le 5% fiber e fa'aleleia ai le soifua maloloina lelei.

Suavai: Tausia o Lau Maile Sua

Ole vai ole mea'ai pito sili ona taua mo taifau, ma o le fa'asusu lelei e mana'omia mo le tausia o le soifua maloloina atoa. Ia mautinoa o lo'o maua pea e lau maile vai mama ma fou ile aso atoa.

Fa'atumu masani e Fa'aaoga e 'Alo'ese ai i Mea'ai a Maile

O mea fa'atumu e pei o sana, saito, ma soya e masani ona fa'aaogaina i mea'ai a taifau e fa'ateleina ai le voluma ma fa'aitiitia tau. Ae ui i lea, o nei mea e maua ai sina meaʻai aoga ma e mafai ona faigata mo nisi taʻifau ona eli. Aloese mai mea'ai a taifau o lo'o i ai mea e fa'atumu ai ma su'e oloa o lo'o iai mea e sili ona lelei.

Fa'aopoopo Fa'afua: Mea Fa'aleaga e Mata'ituina

O mea fa'aopoopo fa'apitoa e pei o mea fa'asao, lanu, ma tofo e masani ona fa'aopoopo i mea'ai a taifau e fa'aleleia atili ai le tofo ma fa'alautele le ola. Ae ui i lea, o nei mea e mafai ona afaina ai le soifua maloloina o lau taifau ma e tatau ona aloese mai ai. Vaavaai mo oloa o lo'o i ai mea fa'asao faanatura ma aloese mai mea o lo'o iai mea fa'aopoopo fa'asusu.

Filifilia Mea'ai Maile Sa'o mo Lau Fagafao

A filifilia le mea'ai sa'o a le taifau mo lau fagafao, mafaufau i o latou tausaga, fa'atupuina, ma le tulaga o gaioiga. O maile ma maile matutua e eseese mana'oga o mea'ai nai lo ta'ifau matutua, ma o nisi fa'atupu e ono mana'omia le tele pe itiiti fo'i le polotini nai lo isi. Fa'atalanoa lau foma'i manu e iloa ai po'o le a le ituaiga mea'ai e sili mo lau ta'ifau.

Faia o Lau Lava Mea'ai Maile: Lelei ma le le lelei

O nisi e ana ta'ifau e mana'o e fai a latou lava mea'ai maile ina ia mautinoa o lo'o maua e a latou fagafao mea e sili ona lelei. E ui o lenei mea e mafai ona avea ma se filifiliga lelei, e mafai foi ona faigata le faʻamautinoa o loʻo maua e lau taifau se meaʻai paleni lelei. Fa'atalanoa lau foma'i manu e iloa ai po'o a mea e mana'omia ma fa'aopoopoga e mana'omia e lau maile.

Fa'ai'uga: Fafaga lau Maile mo se Ola Umi ma Soifua Maloloina

O le tuʻuina atu o lau taifau i meaʻai lelei e taua mo lona soifua maloloina atoa ma le soifua manuia. Ia mautinoa o mea'ai a lau taifau o lo'o iai mea'ai taua e pei o porotini, ga'o, ga'o maloloina, vitamini ma minerale, fiber, ma vai. Aloese mai mea'ai ma mea'ai fa'aopoopo ma fa'afeso'ota'i lau foma'i manu e fa'amautu po'o le a le ituaiga mea'ai e sili mo lau fagafao. E ala i le fafagaina o lau taifau i meaʻai paleni lelei, e mafai ona e fesoasoani ia latou ola umi ma soifua maloloina.

Mary Allen

tusia e Mary Allen

Talofa, o a'u o Mary! Sa ou tausia le tele o meaola fagafao e aofia ai taifau, pusi, puaa, iʻa, ma tarako 'ava. E sefulu fo'i a'u fagafao i le taimi nei. Ua ou tusia le tele o autu i lenei avanoa e aofia ai le auala, tala faʻamatalaga, taʻiala tausi, taʻiala faʻatupu, ma isi mea.

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