මේරි ඇලන්
සුනඛ පුහුණුව සම්බන්ධයෙන් අදහස් වෙනස් වේ. එක් දෙයක් ස්ථිරයි: බල්ලාට ද සීමාවන් අවශ්ය වන අතර හැසිරෙන ආකාරය සහ නොකළ යුතු ආකාරය ඉගෙන ගත යුතුය. බල්ලෙකුට දඬුවම් කළ හැක්කේ කවදාද සහ කෙසේද?
බල්ලන්ට හොඳ සහ නරක - හෝ කැමති සහ නුසුදුසු - හැසිරීම් අතර වෙනස හඳුනා ගැනීමට නම්, ඔවුන් පුහුණු කළ යුතුය. කෙසේ වෙතත්, මෙම මාතෘකාව සම්බන්ධයෙන් බොහෝ තහනම් තිබේ, සහ සුනඛ හිමිකරුවන් සලකා බැලිය යුතු කරුණු කිහිපයක් තිබේ.
මන්ද බොහෝ අවස්ථාවලදී දඬුවම් වැරදි මාර්ගයක් වන බැවිනි. උදාහරණයක් ලෙස, පටි ඇදගෙන යාම හෝ බල්ලාට පහර දීම. ඇතැමුන් තම සිව්පා මිතුරා ඇතැම් හැසිරීම්වලින් ඈත් කිරීමට ජල පිස්තෝල භාවිත කරයි. නමුත් බොහෝ පුහුණුකරුවන් ද මෙයට එරෙහිව උපදෙස් දෙයි.
නමුත් ඇත්තටම දඬුවම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? අසාධාරණ හෝ නුසුදුසු යැයි සැලකෙන හැසිරීම අනුමත කරනු ලැබේ. බල්ලෙකු සම්බන්ධයෙන්, දඬුවම අනාගතයේ දී එය වළක්වා ගැනීමට තරම් අපහසු විය යුතුය. අනෙක් අතට, සත්වයා බියට පත්වීමේ අනතුරක් සෑම විටම පවතී. කකුල් හතරේ මිතුරෙකු මෙයට ආක්‍රමණශීලී ලෙස ප්‍රතිචාර දැක්විය හැකිය.
බල්ලෙකුට දඬුවම් නොකරන්නේ කෙසේද?
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ බල්ලා ඔබව නිෂේධාත්මක හැඟීම් සමඟ සම්බන්ධ කිරීමට ඔබට අවශ්ය නැත. ඉතින් ඔබ ඔහුට දොස් පැවරිය හැක්කේ කෙසේද? වැදගත්ම දෙය නම් කිසි විටෙකත් ඔබේ බල්ලාට ශාරීරිකව දඬුවම් නොකරන්න. ප්‍රවීණයන් පැහැදිලි කරන්නේ පහර දීම, ඇණ ගැසීම සහ කරපටි කැඩීම යන සියල්ලම ඔබේ බල්ලාට ඔබේ අත අනතුරක් ලෙස වටහා ගත හැකි බවයි.
එමනිසා, සමහර සුනඛ හිමිකරුවන් දඬුවමක් ලෙස කම්පන කරපටි හෝ ශබ්ද නගා හෝන් වැනි ඇතැම් උපාංග වෙත යොමු වේ. බල්ලා ඔවුන්ව ඔවුන්ගේ මිනිසුන් සමඟ කෙලින්ම සම්බන්ධ නොකිරීමේ වාසිය ඔවුන්ට ඇත, නමුත් ඔවුන්ට බිය ගැන්වීමේ හෝ ආක්‍රමණශීලී හැසිරීම් දිරිමත් කළ හැකි අතර එබැවින් වළක්වා ගත යුතුය.
සාමාන්‍ය රීතියක් ලෙස, බල්ලන්ට එරෙහිව දඬුවම ක්‍රියාත්මක වන්නේ වරදක් සිදු වූ වහාම එය අදාළ වුවහොත් පමණි. කකුල් හතරේ මිතුරෙකු මහල් නිවාසයක මුත්‍රා කළහොත් ඔහුගේ පවුලේ අය ආපසු නිවසට පැමිණි විට පමණක් දඬුවම් කළහොත්, ඔහු එම සිදුවීම් දෙක සම්බන්ධ කිරීමට නොහැකි වී ව්‍යාකූල වනු ඇත.
සෑම විටම ඔබේ බල්ලාට වහාම බැණ වදින්න
බල්ලාගේ හැසිරීම් වලින් අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම සඳහා, "අවධානය" අනුව, "නැහැ!", "අක්රිය!" වැනි වචන මඟ හැරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. හෝ "වාව්!" සෑම විටම එකම වචනය භාවිතා කිරීම වැදගත්ය. වචනය සන්සුන්ව, ශබ්ද නඟා, හැකි නම්, සෑම විටම එකම ආතතියෙන් උච්චාරණය කරන්න. සමහර විට එය බල්ලාට එහි වත්මන් ක්රියාකාරිත්වයට විකල්පයක් ඉදිරිපත් කිරීමට උපකාරී වේ.
නිදසුනක් වශයෙන්, ඔහු ගෘහ භාණ්ඩ හපන්නේ නම්, ඔහු වෙනුවට අස්ථියක් හපන ලෙස ඔබට යෝජනා කළ හැකිය. එය වැදගත් ය: බල්ලා අනවශ්ය හැසිරීම නැවැත්වූ වහාම, ඔබට තවදුරටත් ඔහුට බැණ වැදීමට අවශ්ය නැත, නමුත් නැවතත් එය මිත්‍රශීලී ලෙස ප්‍රශංසා කරන්න.
විශේෂයෙන්ම කුඩා බලු පැටවුන් සමඟ, අනවශ්ය හැසිරීම් නොසලකා හැරීම බොහෝ විට ප්රයෝජනවත් වේ. එසේ නොමැති නම්, ඔවුන් තවදුරටත් මේ ආකාරයෙන් හැසිරෙන්නේ නම්, ඔවුන් ඔබේ අවධානයට ලක්වන බව ඔවුන් දැන ගනු ඇත. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ ඔබේ හිස හරවා පැත්ත දෙස බලන්න. බලු පැටියා නතර වූ විට පමණක්, ඔබ නැවත ඔහු වෙත හැරෙන්න.
දඬුවම් වෙනුවට: ධනාත්මක ශක්තිමත් කිරීමකින් ඔබේ බල්ලා පුහුණු කරන්න
සාමාන්‍යයෙන්, විශේෂඥයන් සුනඛයන් පුහුණු කිරීමට උපදෙස් දෙන්නේ දඬුවම් දීමෙන් නොව, ධනාත්මක ශක්තිමත් කිරීම් හරහා ය: අනවශ්ය හැසිරීම් වලට දඬුවම් කරනවා වෙනුවට, අපේක්ෂිත හැසිරීම් වලට විපාක දෙනු ලැබේ. අපි අපේ කකුල් හතරේ මිතුරන්ට හැසිරෙන ආකාරය සහ ඔවුන්ගේ අවශ්යතා සපුරාලන ආකාරය කියා දෙනවා නම්, බොහෝ අවස්ථාවලදී දඬුවම් අවශ්ය නොවේ.
එසේම වැදගත්: ඔබේ බල්ලා සමඟ සංවේදනය කිරීමට උත්සාහ කරන්න සහ ඇතැම් අවස්ථාවලදී ඔහු හැසිරෙන්නේ ඇයි සහ කෙසේද යන්න තේරුම් ගන්න. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, බල්ලන් ඔවුන්ගේ හැසිරීමෙන් අපට කරදර කරන විට මෙය අදහස් නොකෙරේ. ඔවුන් හුදෙක් යමක් අතුරුදහන් වී ඇති බව පෙන්වයි - නිදසුනක් ලෙස, චලනය හෝ මානසික ආතතිය.
මොකක් හරි වැරද්දක් උනොත් බල්ලට දඬුවම් කරනවාට වඩා ඒක මතක තියාගෙන සන්සුන්ව ඉන්න පුළුවන්. ඒ වගේම ඊළඟ වතාවේ මේ තත්ත්වය නැවත ඇති නොවීමට වග බලා ගන්න.