මේරි ඇලන්
හැදින්වීම
බල්ලන් මිනිසාගේ හොඳම මිතුරා ලෙස දන්නා අතර, ඔවුන් තම අයිතිකරුවන්ට සමීප වීමට කැමතියි. බොහෝ සුනඛයන් තුළ දක්නට ලැබෙන එක් පොදු හැසිරීමක් වන්නේ තම අයිතිකරුගේ පාමුල හෝ ඇඳ මත නිදා ගැනීමට ඔවුන් දක්වන කැමැත්තයි. මෙම හැසිරීම බැඳීම, සුවපහසුව සහ ආරක්ෂාව වැනි සාධක කිහිපයක් සඳහා හේතු විය හැක. මෙම ලිපියෙන් අපි ඔබේ බල්ලා ඔබේ පාමුල නිදා ගැනීමට කැමති වීමට විවිධ හේතු සොයා බලමු.
සුනඛයන් නිදාගැනීමේ ස්ථාන පිළිබඳ විද්යාව
බල්ලන් විවිධ ඉරියව්වල නිදා ගන්නා බව දන්නා අතර, ඒවා ගුලි වී, දිගු කර, සහ ඔවුන්ගේ පැත්තේ ය. බල්ලෙකු නිදා සිටින ඉරියව්වෙන් ඔවුන්ගේ පෞරුෂ ලක්ෂණ සහ සමස්ත සෞඛ්‍යය ගැන බොහෝ දේ හෙළි කළ හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, තම පිටේ නිදා ගන්නා බල්ලන් සාමාන්‍යයෙන් ඔවුන්ගේ පරිසරය තුළ වඩාත් සැහැල්ලුවෙන් සහ සුවපහසු වන අතර, ගුලි වී නිදා ගන්නා බල්ලන් වඩාත් කනස්සල්ලෙන් හෝ ආරක්ෂාකාරී විය හැකිය.
නිදාගැනීමේ ඉරියව්වලට බලපාන සාධක
සුනඛ වර්ගය, වයස සහ සමස්ත සෞඛ්‍යය ඇතුළුව බල්ලෙකුගේ නිදාගැනීමේ ඉරියව්ව කෙරෙහි සාධක කිහිපයක් බලපෑම් කළ හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, වැඩිහිටි සුනඛයන් සන්ධි වේදනාව හෝ ආතරයිටිස් නිසා වඩාත් සුවපහසු ස්ථානයක නිදා ගැනීමට කැමති විය හැකිය. ඒ හා සමානව, සමහර අභිජනන සමහර නිදි ඉරියව් සඳහා ස්වභාවික මනාප ඇත. ඔබේ බල්ලා නිදා සිටින ඉරියව්ව අවබෝධ කර ගැනීමෙන් ඔවුන් යම් අපහසුතාවයක් හෝ සෞඛ්‍ය ගැටලු අත්විඳින්නේ දැයි හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ.
ඔබේ බල්ලා ඔබේ පාමුල නිදා ගැනීමට කැමති ඇයි?
ඔබේ බල්ලා ඔබේ පාමුල නිදා ගැනීමට කැමති වීමට හේතු කිහිපයක් තිබේ. මෙම හේතු අතර බැඳීම සහ ආරක්ෂාව, සුවපහසුව සහ උණුසුම සොයමින්, ඔවුන්ගේ අයිතිකරුට සමීප වීමට ඇති ආශාව ඇතුළත් වේ.
බැඳීම් සහ ආරක්ෂාව පිළිබඳ වැදගත්කම
බල්ලන් යනු අසුරන සතුන් වන අතර, ඔවුන් ස්වභාවිකවම තම ඇසුරුමේ සුවපහසුව සහ ආරක්ෂාව සොයයි. ඔවුන්ගේ අයිතිකරුට සමීපව නිදාගැනීමෙන් ඔවුන්ට ආරක්ෂිත සහ ආරක්ෂිත බවක් දැනීමට ඉඩ සලසයි, එමඟින් බල්ලා සහ ඔවුන්ගේ අයිතිකරු අතර ඇති බැඳීම ශක්තිමත් වේ.
සුවපහසුව සහ උණුසුම සොයමින්
සුනඛයන් උණුසුම් හා සුවපහසු වීමට ප්‍රිය කරන අතර, ඔවුන්ගේ අයිතිකරුගේ පාමුල නිදාගැනීමෙන් ඔවුන්ට අවශ්ය උණුසුම සහ සුවපහසුව ලබා දිය හැකිය. මීට අමතරව, බල්ලන්ට ඔවුන්ගේ අයිතිකරුවන්ට සමීප වීමට ස්වභාවික ආශාවක් ඇත, එමඟින් ඔවුන්ට ආරක්ෂාව සහ සුවපහසුව පිළිබඳ හැඟීමක් ලබා දිය හැකිය.
බල්ලන් ඔවුන්ගේ අයිතිකරුවන් සමඟ නිදා ගනී
ඔබේ බල්ලාට ඔබ සමඟ නිදා ගැනීමට ඉඩ දීමෙන් ඔබ සහ ඔබේ සුරතලා අතර ඇති බැඳීම ශක්තිමත් කිරීම, කාංසාව අඩු කිරීම සහ වඩා හොඳ නින්දක් ප්‍රවර්ධනය කිරීම ඇතුළු බොහෝ ප්‍රතිලාභ ලබා දිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, අසාත්මිකතා, චර්යාත්මක ගැටළු සහ රෝග පැතිරීම ඇතුළුව සම-නිදාගැනීම් සම්බන්ධ අවදානම් ද ඇත.
ඔබේ බල්ලාගේ නිදාගැනීමේ අවශ්‍යතා තේරුම් ගැනීම
ඔබේ බල්ලාගේ නිදාගැනීමේ අවශ්‍යතා අවබෝධ කර ගැනීම ඔවුන් සුවපහසු සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න බව සහතික කිරීම සඳහා ඉතා වැදගත් වේ. සුවපහසු ඇඳක් හෝ කූඩයක් වැනි සුව පහසු නිදාගැනීමේ පරිසරයක් ඔවුන්ට ලබා දීම සහ නින්දට පෙර ඔවුන්ට මිරිදිය සහ ආහාර සඳහා ප්‍රවේශය සහතික කිරීම මෙයට ඇතුළත් වේ.
ඔබේ බල්ලා සඳහා සුවපහසු නිදාගැනීමේ පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීම
ඔබේ බල්ලා සඳහා සුවපහසු නිදාගැනීමේ පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීම ඔවුන්ට වඩා හොඳින් නිදා ගැනීමට සහ කාංසාව අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. ඔවුන්ට සුවපහසු ඇඳක් හෝ කූඩයක් ලබා දීම, කාමරය සුවපහසු උෂ්ණත්වයක තබා ගැනීම සහ ඔවුන්ට නැවුම් ජලය සහ ආහාර සඳහා ප්‍රවේශය සහතික කිරීම මෙයට ඇතුළත් වේ.
නියමිත ප්‍රදේශයක නිදා ගැනීමට ඔබේ බල්ලා පුහුණු කිරීම
නියමිත ප්‍රදේශයක නිදා ගැනීමට ඔබේ බල්ලා පුහුණු කිරීම ඔවුන්ට ආරක්ෂාව සහ සුවපහසුව පිළිබඳ හැඟීමක් ලබා දීමට උපකාරී වේ. මෙයට කූඩ පුහුණුව, නියමිත ඇඳක් මත නිදා ගැනීමට ඉගැන්වීම සහ ඔවුන්ට නිදා ගැනීමට ආරක්ෂිත සහ සුවපහසු ඉඩක් ලබා දීම ඇතුළත් වේ.
නිගමනය
අවසාන වශයෙන්, ඔබේ බල්ලාගේ නිදාගැනීමේ අවශ්‍යතා සහ මනාපයන් අවබෝධ කර ගැනීම ඔබට ඔවුන්ට සුවපහසු සහ ආරක්ෂිත නිදාගැනීමේ පරිසරයක් ලබා දීමට උපකාරී වේ. ඔබේ බල්ලා ඔබේ පාමුල හෝ නියමිත ප්‍රදේශයක නිදා ගැනීමට කැමති වුවද, ඔවුන් සුවපහසු සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න බව සහතික කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. සුනඛයන් නිදාගන්නා ඉරියව් පිළිබඳ විද්යාව සහ ඒවාට බලපාන සාධක අවබෝධ කර ගැනීමෙන්, ඔබේ ලොම් සහිත මිතුරාට හොඳ රාත්‍රියක් නිදා ගැනීමට උපකාර කළ හැකිය.