in

ကြောင်တွင် ခံတွင်းမကောင်းခြင်း- ဖြစ်နိုင်သော အကြောင်းရင်းများ

ကြောင်တွေရဲ့ ရှူရှိုက်မှုက နှင်းဆီပွင့်ချပ်တွေလို အနံ့မရှိပေမယ့် ခံတွင်းနဲ့ သူ့အလိုလို အနံ့ဆိုးထွက်တာက စိုးရိမ်စရာမဟုတ်ပါဘူး။ သို့သော် ပါးစပ်မှ နှာမွှန်နေပါက၊ ကြောင်အစာအနံ့ဆိုးထွက်ခြင်းသည် ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ကြောင်တွေရဲ့ ခံတွင်းနံ့ဆိုးရခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ကြောင်က အူကြောင်ကြောင်ဖြစ်ပြီး ခံတွင်းနံ့ဆိုးနေတာကြောင့် အသက်ရှုမဝရဘူးလား။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ သွားနှင့်ခံတွင်းပြဿနာများ သို့မဟုတ် ဖျားနာမှုများသည် အနံ့အသက်ထွက်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများဖြစ်သောကြောင့်၊ ၎င်းသည် အမြဲတမ်း မဆိုစလောက်ဖြစ်ရမည့်အရာမဟုတ်ပါ။

ကြောင်အစားအစာက ခံတွင်းနံ့ဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။

ကြောင်က အစာစားပြီးတိုင်း သွားမတိုက်တာကြောင့် အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ခံတွင်းနံ့တွေ ထွက်လာတတ်ပါတယ်။ သို့သော်၊ ၎င်းသည် ကြောင်အစားအစာ၏အနံ့ကိုသာ သင့်အားသတိပေးနေသရွေ့ ကြောင်ကလေးသည် ကျန်းမာသန်စွမ်းသည်။ သင့်ကြောင်ကို နည်းနည်းလောက်ပေးကြည့်ပါ။ သွားကုသမှု အချိန်တိုင်း၊ အမြဲတမ်း ရေချိုအမြဲပေးကာ လိုအပ်ပါက အရည်အသွေးမြင့် ကြောင်အစားအစာသို့ ပြောင်းပါ။ ဒီနည်းက သင့်ကြောင်လေးရဲ့ အနံ့ဆိုးတွေကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။

ခံတွင်းပြဿနာများ ခံတွင်းနံ့ဆိုးခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများ

ပုံမှန်သွားနှင့်ခံတွင်းစောင့်ရှောက်မှုတွင် အခြားအားသာချက်တစ်ခုရှိသည်- ကြောင်တွင် မကောင်းပါက အစောပိုင်းအဆင့်တွင် သင်သိနိုင်သည်။ သွား သို့မဟုတ် ၎င်း၏ပါးစပ်တွင် ပိုးဝင်ခြင်း။ ကြောင်အစာသည် ကြောင်၏ အနံ့အသက်ဆိုးကို အသိအမှတ်ပြုနိုင်ရုံသာမက အခြားအနံ့ဆိုးများပါ ရောနှောသွားတတ်သောကြောင့် သွားနှင့် သွားဖုံးပြဿနာများ ဖြစ်တတ်သည်။ သားမွေးနှာခေါင်းမှာ ပုံမှန်အားဖြင့် သိသာထင်ရှားတဲ့ အနံ့အသက်မရှိတဲ့အပြင် တခြားအစာမကျွေးဘဲနဲ့ ဒီပြောင်းလဲမှုတွေက ခံတွင်းမှာရှိတဲ့ ရောဂါတွေကို ညွှန်ပြနိုင်ပါတယ်။ အကြောင်းရင်းအတိအကျကို ရှင်းလင်းရန် ဤကိစ္စတွင် တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ရန် အကြံပြုထားသည်။

ကွောငျကလေး အသက် လေးလမှ ခုနစ်လကြားတွင် ၎င်းတို့၏ သွားများ တဖြည်းဖြည်း ဆုံးရှုံးပြီး ယင်းကာလအတွင်း အမြဲတမ်း သွားများ ရရှိသည်။ ဒါက ခံတွင်းနံ့ဆိုးစေပြီး သွားဖုံးရောင်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ကတ္တရာစေးနှင့် သွားပိုးစားခြင်းသည်လည်း ကြောင်၏ ခံတွင်းနံ့ဆိုးခြင်း၏ နောက်ကွယ်တွင် ရှိနေနိုင်သည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် သွားများနှင့် သွားဖုံးများကို တိုက်ရိုက် အပြစ်မတင်သော်လည်း လည်ချောင်းများ ရောင်လာသည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်၊ အနံ့အသက်သည် အသိအမှတ်မပြုသော ခံတွင်းအကျိတ် သို့မဟုတ် ပြည်တည်နာကို ဖော်ပြသည်။

ရောဂါလက္ခဏာအဖြစ် ခံနိုင်ရည်မကောင်းခြင်း။

ခံတွင်းမှ ပုံမှန်မဟုတ်၍ အလွန်ပြင်းထန်သော အနံ့သည် အမျိုးမျိုးသော ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ သို့မဟုတ် ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ ရောဂါများကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် အဆီပြန်ခြင်း၊ အနံ့အသက်ဆိုးများသည် အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ၏ လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာမလုံလောက် ခံတွင်းနံ့ဆိုးခြင်းကိုလည်း ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ ကြောင်၏ပါးစပ်မှ အနံ့မွှေးခြင်းသည် ဆီးချိုရောဂါကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်ဆီ သွားလည်ဖို့ အမြဲအကြံပြုလိုပါတယ်။

မေရီအယ်လန်

မှရေးသား မေရီအယ်လန်

မင်္ဂလာပါ၊ ငါက Mary ပါ။ ခွေး၊ ကြောင်၊ ဂီနီဝက်၊ ငါးနှင့် မုတ်ဆိတ်မွေးနဂါးများအပါအဝင် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်မျိုးစိတ်များစွာကို ကျွန်ုပ် ဂရုစိုက်ခဲ့သည်။ လောလောဆယ် ကျွန်တော့်မှာ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် ဆယ်ကောင်ရှိတယ်။ လုပ်နည်းများ၊ အချက်အလက်ဆိုင်ရာ ဆောင်းပါးများ၊ ပြုစုစောင့်ရှောက်လမ်းညွှန်များ၊ မျိုးရိုးလိုက်ခြင်းများနှင့် အခြားအရာများ အပါအဝင် အကြောင်းအရာများစွာကို ဤနေရာ၌ ကျွန်ုပ်ရေးသားထားပါသည်။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave

avatar

သင့်အီးမေးလ်လိပ်စာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ တောင်းဆိုနေတဲ့လယ်ယာမှတ်သားထားတဲ့ *