နိဒါန်း- သင့်လျှာ၏ သဲစက္ကူကဲ့သို့ အသွေးအရောင်ကို နားလည်ခြင်း။

မင်းရဲ့ လျှာကို မင်းပါးစပ်ခေါင်မိုးပေါ် ပြေးလိုက်တဲ့အခါ ချောမွေ့ပြီး စိုစွတ်နေမယ်လို့ မင်းမျှော်လင့်တယ်။ သို့သော်၊ သင့်လျှာပေါ်ရှိ ကော်ဖတ်နှင့်တူသော အသွင်အပြင်ကို သတိပြုမိသည့်အခါမျိုးတွင် စိတ်မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သည်နှင့် သက်ဆိုင်မှုနှစ်ခုစလုံးရှိနိုင်ပါသည်။ ဤဆောင်းပါးသည် ဤထူးခြားသောလျှာဖွဲ့စည်းမှုနောက်ကွယ်ရှိ အကြောင်းရင်းအမျိုးမျိုးကို အလင်းပြရန် ရည်ရွယ်ပြီး ၎င်းသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဂရုစိုက်မှုလိုအပ်သည့်အခါတွင် သင့်အား နားလည်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။

ပုံမှန်ခန္ဓာဗေဒ- သင့်လျှာပေါ်ရှိ Papillae ကို စစ်ဆေးခြင်း။

သင့်လျှာ၏ ကော်ဖတ်ပုံသဏ္ဌာန်ကို နားလည်ရန်၊ ၎င်း၏ ပုံမှန်ခန္ဓာဗေဒကို စစ်ဆေးရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင့်လျှာမျက်နှာပြင်ကို papillae ဟုခေါ်သော အဖုသေးသေးလေးများဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသည်။ ဤ papillae များသည် အရသာ ခံယူချက်နှင့် စကားပြောရာတွင် အထောက်အကူပေးခြင်း အပါအဝင် အမျိုးမျိုးသော လုပ်ဆောင်ချက်များကို လုပ်ဆောင်ပေးသည်။ ၎င်းတို့သည် ကြမ်းတမ်းပုံပေါ်နိုင်သော်လည်း ထိတွေ့မှုကို ယေဘုယျအားဖြင့် မသိသာပေ။ သို့သော်လည်း အချို့သောအချက်များသည် အဆိုပါ papillae များကို ပိုမိုထင်ရှားလာစေပြီး သဲစက္ကူကဲ့သို့ အာရုံခံစားမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။

Hyperkeratosis - လျှာတွင် Keratin ကြီးထွားမှု

Hyperkeratosis သည် သင့်လျှာပေါ်ရှိ သဲစက္ကူကဲ့သို့ ကျက်သရေရှိစေသော အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်လျှာ၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ကြမ်းတမ်းသောပရိုတင်းတစ်မျိုးဖြစ်သော keratin ကြီးထွားလာသောအခါ ဖြစ်ပေါ်သည်။ ဤအခြေအနေသည် နာတာရှည် ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ပွတ်တိုက်ခြင်း ၊ ကြမ်းတမ်းသော အစားအစာများ သို့မဟုတ် သွားနှင့်ခံတွင်း ကိရိယာများ ကဲ့သို့သော နာတာရှည် ယားယံခြင်းမှ အစပြုနိုင်သည်။ Hyperkeratosis သည် အများအားဖြင့် အန္တရာယ်ကင်းပြီး သူ့ဘာသာသူ ဖြေရှင်းနိုင်သော်လည်း အသွင်အပြင် ဆက်လက်ရှိနေပါက သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာပါက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ရယူရန် အကြံပြုလိုပါသည်။

အကြောင်းရင်းများ- သဲစက္ကူကဲ့သို့ လျှာအသွေးအရောင်၏ နောက်ကွယ်ရှိ အကြောင်းရင်းများကို ဖော်ထုတ်ခြင်း။

အကြောင်းအရင်းများစွာသည် သင့်လျှာ၏ ကော်ဖတ်ပုံစံကို အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်။ အဖြစ်များဆုံးအကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ တံတွေးထုတ်လုပ်မှုကို ထိခိုက်စေသည့် ခံတွင်းခြောက်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ ခံတွင်းမှက္ခရုများ၊ ပထဝီဝင်အနေအထားအရ လျှာ၊ အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းနှင့် လျှာထိုးခြင်း သို့မဟုတ် ကိုက်ခြင်းကဲ့သို့သော ခံတွင်းအလေ့အထများသည် သင့်လျှာ၏ဖွဲ့စည်းပုံကို လွှမ်းမိုးနိုင်သည်။ အရင်းခံအကြောင်းရင်းကို ဖော်ထုတ်ခြင်းသည် သင့်လျော်သောစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် ကုသမှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။

ခြောက်သွေ့သောပါးစပ်- တံတွေးထုတ်လုပ်မှုနှင့် သင့်လျှာအပေါ် ၎င်း၏သက်ရောက်မှု

ခြောက်သွေ့သောပါးစပ် (သို့) xerostomia သည် တံတွေးထုတ်လုပ်မှု လျော့နည်းခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ တံတွေးသည် ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပြီး လျှာကို စိုစွတ်နေစေရန်နှင့် ဘက်တီးရီးယားများနှင့် အညစ်အကြေးများ စုပုံခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ တံတွေးထုတ်လုပ်မှု လျော့နည်းသွားသောအခါ လျှာသည် သဲစက္ကူကဲ့သို့ ခြောက်သွေ့ပြီး ကြမ်းတမ်းလာသည်။ ပါးစပ်ခြောက်ခြင်းသည် ဆေး၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၊ အချို့သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ၊ သို့မဟုတ် ပါးစပ်မှတစ်ဆင့် အသက်ရှုခြင်းစသည့် အကြောင်းရင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ ကုသမှုတွင် ခံတွင်းအကြောင်းအရင်းကို ဖြေရှင်းခြင်းနှင့် ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးကို မကြာခဏ ထိန်းသိမ်းခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။

ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း- အရည်များမရှိခြင်းနှင့် သင့်လျှာအပေါ် ၎င်း၏သက်ရောက်မှု

သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ အရည်များ လုံလောက်စွာ မရရှိသောအခါ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း သည် သင့်လျှာ၏ သဲစက္ကူကဲ့သို့ ကျက်သရေကို အထောက်အကူ ဖြစ်စေပါသည်။ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်တဲ့အခါ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က တံတွေးထုတ်လုပ်မှုထက် အရေးကြီးတဲ့အင်္ဂါတွေကို ဦးစားပေးလုပ်ဆောင်ပြီး ပါးစပ်နဲ့ လျှာကို ခြောက်သွေ့စေပါတယ်။ အရည်များများသောက်ခြင်းနှင့် သင့်လျော်သောရေဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် ဤပြဿနာကို သက်သာစေပြီး သင့်လျှာ၏ ပုံမှန်ဖွဲ့စည်းပုံကို ပြန်လည်ရရှိစေနိုင်သည်။

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း- ဆေးရွက်ကြီးအသုံးပြုမှုသည် သင့်လျှာ၏အသွေးအသားအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသည်။

ဆေးရွက်ကြီးထွက်ပစ္စည်း ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် သင့်လျှာ၏ အသွင်အပြင်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ဆေးလိပ်မီးခိုးတွင်ပါရှိသော ဓာတုပစ္စည်းများသည် လျှာ၏မျက်နှာပြင်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး ကြမ်းတမ်းပြီး ကော်ဖတ်ကဲ့သို့ ဖြစ်လာစေသည်။ ထို့အပြင် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် ခံတွင်းခြောက်ခြင်းနှင့် တံတွေးထုတ်လုပ်မှုကို လျော့ကျစေပြီး အသားအရောင်ပြောင်းလဲမှုများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသည် ခံတွင်းကျန်းမာရေးအတွက် အရေးပါပြီး သင့်လျှာ၏ ပုံမှန်ဖွဲ့စည်းပုံကို ပြန်လည်ရရှိရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ခံတွင်းမှက္ခရု- Candida ကြီးထွားမှုနှင့် လျှာအသွေးအရောင် ပြောင်းလဲမှုများ

ခံတွင်းရှိ Candida မှိုများ ကြီးထွားမှုကြောင့် ဖြစ်သော ခံတွင်းမှက္ခရုများသည် သင့်လျှာပေါ်တွင် သဲစက္ကူကဲ့သို့ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ဤအခြေအနေသည် အများအားဖြင့် လျှာနှင့် အတွင်းပါးများပေါ်တွင် အဖြူကွက်များအဖြစ် ပေါ်လာတတ်ပြီး သုတ်လိုက်နိုင်သော်လည်း ပြန်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ခံတွင်းမှက္ခရုသည် ခုခံအားစနစ်အားနည်းသူများ၊ ထိန်းချုပ်မရသောဆီးချိုရောဂါရှိသူများ၊ သို့မဟုတ် ပဋိဇီဝဆေးများသောက်နေသူများတွင် ပိုအဖြစ်များပါသည်။ မှိုသတ်ဆေးများကို ခံတွင်းမှက္ခရုများကို ကုသရန်နှင့် လျှာ၏ပုံမှန်ဖွဲ့စည်းပုံကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန် မကြာခဏ ညွှန်ကြားထားသည်။

ပထဝီဝင်လျှာ- လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သော အခြေအနေများကို စူးစမ်းခြင်း။

ညင်သာပျော့ပျောင်းရွှေ့ပြောင်းနေထိုင်ခြင်း glossitis ဟုလည်းသိကြသော ပထဝီဝင်လျှာသည် ပုံမှန်မဟုတ်သော၊ ချောမွေ့နေပြီး လျှာမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် အနီကွက်များ ပေါက်နေပါသည်။ ဤပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများသည် မြေပုံ၏အသွင်အပြင်နှင့် ဆင်တူပြီး ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် တည်နေရာကို အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ပထဝီဝင် လျှာ၏ အကြောင်းရင်းအတိအကျကို မသိရသေးသော်လည်း ၎င်းသည် မျိုးရိုးဗီဇနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများကဲ့သို့ အချို့သောအချက်များနှင့် ဆက်စပ်နေသည်ဟု ယူဆရသည်။ ပထဝီအနေအထားအရ လျှာသည် ပုံမှန်အားဖြင့် မသက်မသာဖြစ်စေခြင်း သို့မဟုတ် ကုသရန် မလိုအပ်သော်လည်း၊ ၎င်းသည် လျှာပေါ်တွင် သဲစက္ကူကဲ့သို့ အသွင်အပြင်ကို အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။

အာဟာရချို့တဲ့မှုများ- သေးငယ်သောအာဟာရဓာတ်များနှင့် လျှာအသွေးအရောင်

သံ၊ ဗီတာမင် B12၊ သို့မဟုတ် ဖောလိတ်ကဲ့သို့ အချို့သော သေးငယ်သော အာဟာရဓာတ်များ ချို့တဲ့ပါက လျှာ၏ အသွင်အပြင်ကို ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် အဆိုပါမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအာဟာရဓာတ်များ ချို့တဲ့သောအခါ သင့်လျှာပေါ်ရှိ papillae များသည် ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ပြောင်းလဲသွားကာ ကြမ်းတမ်းသော သို့မဟုတ် သဲစက္ကူကဲ့သို့ ခံစားချက်ကို ဖြစ်စေသည်။ မျှတသော အစားအသောက်ကို သေချာစားပြီး အာဟာရချို့တဲ့မှုမှန်သမျှကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်းဖြင့် သင့်လျှာ၏ ပုံမှန်ပုံစံကို ပြန်လည်ရရှိစေနိုင်သည်။

ခံတွင်းအလေ့အထများ- Tongue Thrusting နှင့် Tongue Biting စသည့်အချက်များ

လျှာထိုးခြင်း သို့မဟုတ် လျှာကိုက်ခြင်းကဲ့သို့သော ခံတွင်းအလေ့အထအချို့သည် လျှာ၏ဖွဲ့စည်းပုံကို ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။ ဤအလေ့အထများမှ ဆက်တိုက်ဖိအားများ သို့မဟုတ် စိတ်ဒဏ်ရာများသည် papillae ၏ ယားယံခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ကော်ဖတ်ကဲ့သို့ ခံစားချက်ကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ ဤအလေ့အထများကို သတိပြုမိပြီး စကားပြောကုထုံးပညာရှင် သို့မဟုတ် သွားဆရာဝန်ထံမှ ကျွမ်းကျင်သောအကူအညီကို ရယူခြင်းသည် အဆိုပါပြဿနာများကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့် ပြုပြင်ခြင်းတွင် အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်ကို ရှာခြင်း- ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်ကို ဘယ်အချိန်မှာ တိုင်ပင်ရမလဲ

လျှာပေါ်ရှိ ကော်ဖတ်ကဲ့သို့သော အသွင်အပြင် အများအပြားသည် ၎င်းတို့ဘာသာ ဖြေရှင်းနိုင်သော်လည်း အခြေအနေ ဆက်လက်ရှိနေ၊ ပိုဆိုးလာပါက သို့မဟုတ် အခြားသော လက္ခဏာများဖြင့် လိုက်ပါလာပါက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ရယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ သွားဆရာဝန် သို့မဟုတ် မူလစောင့်ရှောက်မှုသမားကဲ့သို့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်တစ်ဦးသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို အကဲဖြတ်နိုင်ပြီး နောက်ခံအကြောင်းရင်းကို ဖော်ထုတ်နိုင်ပြီး လိုအပ်ပါက သင့်လျော်သောကုသမှု သို့မဟုတ် လိုအပ်ပါက နောက်ထပ်စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုများကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ အချိန်မီဝင်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းသည် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို တားဆီးနိုင်ပြီး သင့်လျှာ၏ သဲစက္ကူကဲ့သို့သော ထိတွေ့မှုမှ သက်သာရာရစေပါသည်။